免疫力被“偷走”得五大信号

rata

<p><br></p><p>(1)体重迅速上升,诱发激素失调和炎症,削弱免疫系统功能;</p><p>(2)总觉得紧张,压力大、精神紧张,易导致免疫系统反应迟钝;</p><p>(3)爱吃甜食,代谢过程中,易降低白细胞吞噬能力,削弱机体抗病能力;</p><p>(4)总忘记喝水,尿液颜色判断,喝水正常→淡黄,喝水不够→偏黄,喝水过多→偏透明;</p><p>(5)鼻腔易发干,鼻腔黏膜可粘住吸入的灰尘、花粉、微生物等,以免刺激呼吸道或引起感染。</p>