学会合理归因,积极面对成败

慧美丽

<h3>高一同学经过一段时间的学习生活,他们经历一个重新“洗牌”的过程。对于刚过去的期中考试,有的同学正为找不到高中新的定位,觉得自己不如身边的同学而情绪低落。为此<br>11月30日,淮海中学学生发展中心,对高一同学开展合理归因,积极面对成败的团辅活动。</h3> <h3>首先通过简单而有趣的小组pk绕口令的游戏活动开始,活跃气氛,引发思考。<br><br>同学们积极主动要求上台挑战</h3> <h3>同学们在愉快的游戏中分享快乐,在体验中感悟竞争和合作,成功和失败。</h3> <h3>同学们通过寻找游戏中成败的原因,觉察自己归因方式。<br>自己的努力、运气、小组同学的团结……</h3> <h3>接着由三名同学情境表演,刚考完试,两个同学的对话</h3> <h3>他们绘声绘色的表演,迎来了同学们热烈的掌声,同时他们也说出了一些同学的心声。</h3> <h3>大家各抒己见对这两名同学的归因方式发表自己的看法。<br></h3> <h3>在同学们回答基础上,老师引导,学会合理归因,积极面对成败</h3> <h3>接着同学们开始畅所欲言——我的考试归因</h3> <h3>对同学们的回答,老师给予实时的鼓励,并给予正确的引导</h3> <h3><br>最后老师用维纳的归因理论给同学们一些建议:<br>🌹 不一味埋怨外部环境,要多从自己内部找原因,自我激发责任感和信心;<br>🌹 要尽量找自己可以改变的原因,不要过多归因于不可改变或太难改变的原因;<br>🌹 培养自己积极的思考模式,多从积极的角度来思考分析问题,相信自己;<br>合理归因的目的不是为失败找借口,而是寻找努力的方向,不是一味自责,而是相信自己可以完善。</h3> <h3><br>合理的归因是对过去事情的全面总结,更是下一步行动的好的开端!合理归因的目的是明确努力方向,去取得更大的进步和成功!<br><br>每次归因之前,应当有这样一个信念一一命运,只能掌握在自己的手中!<br><br>今天的生活是昨天选择的结果,明天的生活需要我们正视自我,在今天做出合适的判断明智的抉择,人生没有公式也没有法则,但是你的思维方式决定你的生活轨迹,你的未来会样呢?相信每一位,你们的未来不是梦!<br></h3>

归因

同学

合理

自己

成败

积极

思考

游戏

原因

老师