十二经络图

鲁钝

任脉有统化全身各阴经，主管五脏的作用。督脉有总督全身各阳经，主管六腑的作用。冲脉有总领全身气血的作用，在任督的共同调节下，通过经络营养全身五脏六腑。 《黄帝内经》讲： “手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足;足之三阴，从足走腹。”根据十二经脉的分布规律，不难发现人体有一个独特的奥秘，阴经与阳经在手足交接;阳经与阳经交接在头部;而阴经与阴经交接在腹部。 人体十四条经络是负责给我们全身供血主要管道。我们的四肢，后背有酸，胀，疼，麻，木紧，沉的现象出现是经络不通，是轻，中，重深度瘀滞的症。排毒一年，长寿十年。巯通经络激活细胞，是对五脏六腑的调理。养生不但是消费。是让我们已经有问题的疾病，晚发生，少发生，甚至不发生。 【十二经络主治】咳嗽气喘找肺经，心胸闷痛心包经，心慌失眠找心经，便秘腹泻大肠经，耳鸣耳胀三焦经，颈项疼痛小肠经，腹胀纳呆找脾经，胁肋胀痛找肝经，腰膝酸软找肾经，胃痛泛酸找胃经，口苦胁痛找胆经，腰背酸痛膀胱经 胆经不通：口干口苦。偏头痛，容易惊悸；善叹息，便溏，便秘，皮肤萎黄；消化不良，关节痛，脂肪瘤；痰湿，结节积聚。 肝经不通：口干口苦。情志抑郁，胸胁胀痛；眩晕，血压不稳，易怒冲动；皮肤萎黄，易倦乏力，前列腺肥大；月经不调，乳房疾病，小便黄。 肺经不通：怕风易汗咽干咳嗽过敏性鼻炎，皮肤干燥，容易过敏；动则气短、胸翳，面色无华。 大肠经不通：牙痛头痛口干皮肤过敏，青筋斑点多，肠胃功能减弱；肩周痛，慢性咽喉炎。 胃经不通：喉咙痛胃痛怕热消化不良，倦怠，膝关节酸痛，便秘；唇干舌燥，身体消瘦。 脾经不通：脘腹胀气，吸收不良口淡。容易呕吐、作闷，容易倦怠，虚胖；头胀，头脑不清，湿重，脚肿，便溏；关节酸胀，糖尿病。 心经不通：心烦心惊心悸心闷心痛。短气，上气有压力，感忧郁，易怒；口腔溃疡，口干口臭。 手太阳小肠经 小肠手太阳之脉起于～小指之端(小指外侧少泽穴)循～手外侧（前谷，后溪）上～腕（腕谷，阳谷）出～踝中（养老）直上循～臂骨下廉（支正）出～肘内侧两骨之间（小海）上循～臑外后廉(行手阳明少阳之外肩贞)出～肩解(臑俞穴)绕～肩胛( 天宗，秉风，曲垣，之处)交～肩上(从肩外俞，肩中俞左右交于两肩之上，会于督脉之大椎) 入～缺盆络～心(行于内者，自缺盆由胸下行入膻中络心)循～咽（天窗）下～膈抵～胃属～小肠(当脐上二寸之分，属小肠也)其支者从～缺盆循～颈（天窗）上～颊（天容）(其支行于外者出缺盆抵颈中天窗穴，而上颊后天容穴)至～目锐眦却入～耳中(由颧入听宫穴，手太阳经止此)其支者别～颊上 抵～鼻至～目锐 斜络于～颧(颧髎穴，又其从蝶骨底交目内，而接足太阳经也) 是动则病1.嗌痛（液不行化而干痛）2.颔肿（液不行化，心气不化，液聚而肿）3.不可以顾（颈受液壅，人难以转回头）4.肩似拔臑似折（寒凝肩紧，难抬，抬手臂痛) 是主*液所生病者(小肠主沁别清浊)1.耳聋（浊甚聚，不运化故聋）2.目黄（太阳脉虚，心气行化不足，热入筋而目黄）3.颊肿4.颈颔肩 5.肘臂外后廉痛为此诸病(皆小肠经脉之所及)盛则～泻之虚则～补之热则～疾之寒则～留之陷下则～灸之不盛不虚以经取之盛者人迎大再倍(二倍)于寸口虚者人迎反小于寸口也(脉之盛衰候在人迎) 小肠经不通：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛。容易腹泻，手脚寒凉；吸收不良，虚肥；肩周炎。 膀胱经不通：恶风怕冷。颈项不舒，腰背肌肉胀痛；腰膝酸软，静脉曲张，尿频尿多；尿黄，前列腺肥大。 足少阴肾经 肾足少阴之脉起于～小指之下邪(斜)走～足心(涌泉穴)出于～然骨之下（然谷）循～内踝之后别入～跟中(太溪，大钟，水泉，照海等穴)以上～腨内出～腘内廉(自复溜，交信，过足太阴之三阴交以上内之筑宾至阴谷)上～股内后廉（上坐骨底交会阴）贯～脊属～肾络～膀胱(贯通脊中，而后属于肾，前当横骨，大赫，气穴，四满，中注，散络关元中极之分络于膀胱)其直者从～肾上贯～肝膈入～肺中循～喉咙挟～舌本(直行者，从肓俞穴属肾处上行，循商曲，石关，阴都，腹通谷，诸穴贯肝，上循幽门，上膈历步廊人肺中，循神封，灵墟，神藏，或中，俞府上循喉咙，并人迎，挟舌本，络髓)其支者从～肺出～络心注～胸中(其支自神藏之际，从肺络心注胸中，以上俞府诸穴，足少阴经止于此，而接手厥阴经也) 是动则病1.饥不欲食(肾虽阴藏，元阳所居，水中有火。为脾胃之母，阴动则阳衰阳衰则脾困故病虽饥而不欲食)2.面如漆柴(水色黑，阴邪色见于面，故如漆。肾藏精，精衰则枯，故黑如柴)3.咳唾则有血4.喝喝而喘(真阴损及其母也)5.坐而欲起(阴虚不能静也) 6.目䀮䀮如无所见(凡目多昏黑者必真水亏于肾也，水聚而不成化精养目)7.心如悬8.若饥状(心肾不交，则精神离散，故心如悬，阴虚则内馁故当告饥状)9.气不足则善恐10.心惕惕如人将捕之(肾气怯也)是为骨厥(厥逆在骨水不行化) 是主肾所生病者1.口热（水不升至口，气却至，故热）2.舌干（水未至口，润舌，故干）3.咽肿（气挟咽而冲上水未至，故咽肿）4.上气（肾脉与冲脉交于气街，肾脉虚，不得行化，故气上行冲胸）5.嗌干及痛（水少气行之故）6.烦心（足少阴行入气心包也，今有气而水少，故烦火）7.心痛（气逼心也，故心痛）8.黄疸（水生木未运行，不化精，而黄）9.肠澼（肾为胃关也，关太过，故成澼）10.脊股内后廉痛（身体之水化精不及，今肾未能畅行其水，故痛）11.痿（水不足，未能除内热而润身，则枯痿）12.厥（水未化髓入骨，故曰骨厥）13.嗜卧（精不养体，爱睡觉）14.足下热而痛为此诸病(皆足少阴经脉之所及)盛则～泻之虚则～补之热则～疾之寒则～留之陷下则～灸之不盛不虚以经取之灸则强食生肉缓带披发大杖重履而步(灸过则得恶火，水干骨枯脉涩，真阴所损，元阴所伤，故强食生肉，披头散法，衣之不束，步履沉重等)盛者寸口大再倍于人迎虚者寸口反小于人迎也 肾经不通：手足怕冷。口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎；月经不调，性欲减退；前列腺肥大，足跟痛，尿频、尿少、尿黄。 手厥阴心包经 心主手厥阴心包络之脉（心包其意就如书包包书之用也，故心包即包心也）起于～胸中(心主者，心之所主也，心本手少阴，而复有手厥阴者心包络之经也。)出属～心包*络(即包心之膜络也)下～膈历络～三焦(包络为心主之外卫，三焦中即中脘下即脐下之阴交穴，为三焦膜也)其支者循～胸出～胁下～腋三寸(天池穴)上～抵腋下(天泉穴)循～臑内行～太阴少阴之间(手之三阴厥阴在中也)入～肘中下～臂行～两筋之间(入曲泽穴，至郄门，间使，内关，太陵也)入～掌中(劳宫穴)循～中指出～其端(中冲穴，手厥阴经止于此)其支者别～掌中循～小指次指出其端(其支自劳宫别行无名指端而接手少阳经也) 是动则病1.手心热（三焦经不行化脉气，脉气留止，故手心热）2.臂肘挛急（脉气逆厥，不达指末，故逆上，风中藏之常见也）3.腋肿（脉气不能布输而聚肿）4甚则胸胁支满（脉气失行，不外输而满）5心中憺憺大动（脉气失衡，本能压动，手厥阴出属心包络，循胸出胁故也，动而不宁之貌)6.面赤（脉气随膺上面）7.目黄(心之华在面.目者心之使故也)8.喜笑不休(心在声为笑) 是主脉所生病者1.烦心2.心痛3.掌中热为此诸病(脉起心胸入掌中也)盛则～泻之虚则～补之热则～疾之寒则～留之陷下则～灸之不盛不虚以经取之盛者寸口大一倍于人迎虚者寸口反小于人迎也 心包经不通；失眠多梦。易醒，难入睡；心烦，健忘，胸翳闷，口干；神经衰弱。 三焦经不通：偏头痛头晕。耳鸣，上热下寒；手足怕冷，倦怠，易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力，食欲不振。 督脉不通：虚寒怕冷。手足不温，疲劳乏力；颈椎痛，腰椎痛，痔疮，便秘；阴阳失调。14.任脉不通：怕热汗多。阴阳失调，月经不调；阳痿，性冷淡，消化不良，胸翳，气喘。正所谓：人体十四条经络，一通百通，一堵百堵。每一条经络的走向都不同，经络通，病则少，经络堵，病则多。督脉，说督脉是人体所有阳经之海，掌管全身的阳气，关乎心、肝、脾、肺、肾、小肠等，在督脉上都有反射区，所以，调督脉可以调节五脏六腑的平衡，并且，可以有效改善脊柱弯曲，颈椎，腰椎的问题，督脉是主管人体精气神的，调理督脉可以让您更有精气神。任脉，任脉是从女性子宫（男性会阴）发起的一条经络，它主管全身的阴血，调理任脉可有效调理月经於少、阴道松弛、面部黄褐斑等问题，它主管女性的性激素。中医讲究预防为主：养生是让我们已经有问题的疾病，晚发生，少发生，甚至不发生。 【人体脏腑器官能量状况】1、胆经正向能量：中正、决断。胆的功能强健，决断力强，中正无私；负面能量：焦虑。胆经淤堵将焦虑不安，优柔寡断，左右摇摆；2、肝经正向能量：计谋、谋虑。负面能量：愤怒、指责。肝经淤堵易愤怒，好攻击指责；3、肺经正向能量：主一身之气；负面能量：悲伤。肺经淤堵容易悲伤。4、大肠经正向能量：传导、排毒、存污；负面能量：懊悔、烦恼。大肠经淤堵容易烦恼、发无名火；5、胃经正向能量：接纳、豁达；负面能量：急躁。胃经淤堵做事容易着急，容易躁动，语言、行为均易急躁，面部出现痤疮、粉刺、或身体出现痈脓。6、脾经正向能量：思考、思维。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。负面能量：抱怨、委屈。脾经淤堵会产生抱怨、委屈。关注健康，了解身体器官能量变化，用头脑的意识能量，留意你的每一个念头，控制自己的负面情绪。做一个健康的达人！