“歌咏”“体育”谱新篇

黄慕珍

初冬的深圳，阳光明媚，清风拂动，姹紫嫣红的簕杜鹃正倾城。 2020年11月24日和11月30日，福中社区老年人协会分别举办了“歌咏”和“体育”展演活动，并得到福中社区党委的关怀和支持，得到福中老协领导的精心安排和筹备，得到全体参演者和义工们的积极参与。 　　2020年11月24日，在美丽的莲花山公园晓风道长白亭，举办了以“美丽旋律滋润长者心田”为主题的歌咏汇演。 清晨，在老协赖婉玲会长的带领下，义工们忙着布置会场。 　　长者演员们也早早的来到会场做好演出前准备。 本次歌咏汇演，由银龄队，晨曦队和知音乐队参演。节目主持人由高红担任。 落落大方走上前，满面春风人喜欢。未曾开口先行礼，她是高红报幕员。 ———胡爱莲 天气好，公园跑，白色长亭真热闹。彩色横幅高高挂，福中展演开始了。 ———胡爱莲上午九点，歌咏汇演正式开始。 一、大合唱《祝福祖国》《四渡赤水出奇兵》指挥：谢普济老师 都说你的花朵真红火，都说你的果实真丰硕。在银龄队一曲优美的祝福祖国声中拉开了歌咏表演序幕。 四渡赤水出奇兵，乌江天险重飞渡。嘹亮的歌声唱出当年红军长征途中不畏艰险，军民鱼水一家亲和毛主席用兵如神的气概。 二、女声小合唱《洪湖水浪打浪》《心上的罗加》 歌手们手拿碟儿敲起来，甜美的湖北民歌唱起来，声情并茂，美丽新颖。 心上的罗加，一首优美的藏族民歌。她们载歌载舞，欢快抒情，活力四射。 三、乐器联奏《中国人民解放军军歌》《中国人民志愿军战歌》《我和我的祖国》《我的祖国》 指挥：谢普济老师 精精神神老人家，各种乐器怀中抱。吹拉弹奏功底深，自娱自乐心情好。年纪虽长心年轻，丝丝韵律扣人心。指间轻轻溪水淌，慷慨激昂马奔腾。 ———胡爱莲 演奏中，台下观众随着谢老师的指挥，互动高唱，掀起了演出高潮。 四、女声独声《美丽的漓江河》 表演者：王淑清 葫芦丝伴奏：刘运凤 我家门前有条清澈的河，蜿蜒的河水荡漾泛绿波。优美清纯的歌声与葫芦丝温柔细腻的结合，把听众带进了那山美，水美，人美的漓江河。 五、男声小合唱《我的中国心》《军中绿花》 一首脍炙人口的老歌，唱出了澎湃中华的声音，唱出了中国人的豪迈。 军中绿花，深情表现了日夜辛苦，保家卫国的军人们，也有思念亲人的纯净情怀。 六、女声独唱《浪漫夕阳》 表演者：刘运凤 她悦耳动听的歌声，把这首反映老年浪漫幸福生活的歌曲表现到极致。 七、大合唱《英雄赞歌》《我的祖国》 指挥：谢普济老师 今年是抗美援朝七十周年。长者们放声高歌这两首歌颂志愿军战士保家卫国，英勇杀敌的歌曲，他们用心诠释了对英雄的缅怀。 　　本次歌咏汇演在嘹亮，豪迈的大合唱中落下帷幕。《美丽旋律滋润长者心田》歌咏汇演圆满结束！ 生活虽忙碌，快乐最重要。全体参演者用他们优美的旋律滋润着每个长者心田。 《快乐运动，健康生活》🏃💃🏃💃🏃💃🏃💃🏃💃🏃💃🏃💃 11月30日，福中社区老年人协会2020年体育展演，在深业花园南门广场隆重举行。 由健身队、太极队、柔力球队、快乐队和舞蹈队参演。节目主持人由刘玉桥担任。 　　清晨义工们一如既往的早早来到现场做布置工作。 　　摄影师和演员们也提前来到会场准备。 上午九点，体育展演正式开始。 一、广场舞《爱我中华》 　　健美的舞者们出场啦！她们旋转着心的飞翔，让生活更柔情似水，让生命更激情辉煌。合着铿锵有力的节拍，拉开了体育展演的序幕。 二、三十二式太极剑 　　太极剑的一招一式看似缓慢，实则稳扎稳打。太极没有雷厉风行的利落，只有行云流水般的清闲，实则锋芒不外现，内敛真功夫。 英姿飒爽太极队，平均年龄七十余。苦练三九和酷暑，不惧汗水湿衣背。挥剑甩扇舞双飞，刚柔并济让人醉。每天坚持锻炼好，快乐活过九十九。 ———胡爱莲 三、柔力球《五星红旗》 柔力球啊真奇妙，锻炼手臂和老腰。五星红旗音乐响，条条彩绸空中飘。 ———胡爱莲 四、广场舞《我的九寨》 　　快乐队姐妹们，个个脸上洋溢着灿烂的笑容，闲婉柔靡的舞姿，像美丽蝴蝶般飞舞。 五、广场舞《梦中福田》 　　带着激情，带着快乐，带着憧憬，跟着你们的舞姿去体会坚强，去放飞福田人的美好希望。 　　中场，知识有奖抢答环节开始。紧张、活泼、趣味的知识抢答，给体育展演带来了乐趣和惊喜多多。 六、柔力球《中华大舞台》 柔力健儿是英豪，苦练套路技艺巧。动作整齐又大方，团队展示心一条。 ———胡爱莲 七、太极功夫扇 　　太极扇在他们手中，随着《中国功夫》的音乐节拍，整齐有力的开、合，充满了舞蹈飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪。 八、广场舞《青春有约》 　　青春是一首永不言败的歌，青春是一条永不停息的河。我们的年龄虽已不再青春，但我们永远保持一颗青春的心，让她绽放四季。 　　本次《快乐运动，健康生活》体育展演，在优雅的广场舞中落下帷幕。 圆满结束！ 　　心态永年轻，青春满怀抱。福中社区老年人协会的全体参演队员，用自己健康、舒展、优美的肢体语言，诉说了对祖国的热爱，展示了我们丰富多彩的健康生活。