如何培养小学生正确的坐姿和写姿---青阳周李小学

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根据调查研究表明，小学生的近视眼越来越多,原因有很大一部分是写字姿势和坐姿的不正确性,另外小学生正在成长阶段,正确的姿势将会对他们的一生产生极大的影响,所以在小学阶段培养孩子们正确的写字姿势和坐姿很有必要。 　　小朋友的坐姿和写姿,一直是老师和家长头痛不已的问题。他们不是翘着二郎腿,就是双脚腾空架在课桌下的横杠上,或者两腿交叉,脚尖点地置于凳子的下面,双膝或单膝跪在凳子上看书、写字,抱着脚在凳子上玩……久而久之,这不仅会导致近视、驼背等生理疾病,还会影响学习效率。可见正确的坐写姿是多么重要。对正确坐姿写姿的培养,必须从学生刚入小学时抓起,因为初入学的孩子可塑性强,坐姿和写姿尚未定型,在这一阶段抓,就能收到事半功倍的效果。因此周李小学开展了如何引领小学生养成正确的坐姿和写姿的活动。 一、引领学生感悟不正确的“两姿”所带来的不良后果。 1. 用直观事例教育学生。主题班会班主任以某某老师常戴眼镜、驼背为例,与同学们讨论一下这样的形象好不好?会给工作、学习和生活带来哪些烦恼?有的班级以小品的形式表演给学生看——老师弯着腰,一只手放在后背上,有些吃力地走上讲台,然后拿起书本至两眼很近处,缓慢地翻找着要讲的内容,再将面部贴近黑板书写着,并自言自语地“唉!我今天忘记带眼镜啦。”演到这里,问学生驼背好看吗?近视眼方便吗? 　　通过这些直观教育,让学生们自然地感悟到:戴眼镜不方便，不好看;年轻轻地就弯腰驼背,不仅老气,而且还很不方便;同学们今后一定要多注意,千万不能成了这个样子...... 2. 用故事情节打动学生。师生一起观看《“小眼镜”的苦恼》录像片。看完录像后,与同学们共同回忆一下“小眼镜”在吃饭时,因饭菜的热气使眼镜上有雾,看不清饭桌上的菜肴,闹出了很多笑话,是多么的尴尬呀! 3. 用科学分析启发学生。让学生弄明白近视眼、驼背所带来的不便和烦恼后,讲讲导致近视眼、驼背都是哪些原因造成的。当然原因有多方面,遗传、营养和环境等因素导致的近视眼、驼背所占比例并不高,而真正“元凶”却是不正确的坐姿和写姿习惯。但遗传、营养和环境等因素是很难以人的意志为转移的,只有正确的坐姿和写姿是完全可以培养出来的。只要大家养成正确的坐姿和写姿习惯，就能培养自己的良好素质。 二、用歌谣诱导学生学习正确的“两姿” 1. 坐姿歌谣<ul><li>两眼平视向前望,</li><li>身体正直挺胸瞠;</li><li>双手下垂要自然,</li><li>腿脚并找不摇晃。</li></ul> 2. 写字姿势歌谣<ul><li>投报食指捏着,</li><li>中指向前托着,</li><li>笔尖向前斜着,</li><li>笔杆向后靠着,</li><li>本子桌上放着,</li><li>左手边上按着。</li></ul> 三、用多种形式帮助学生矫正“两姿” 1. 多次指导提醒。孩子良好习惯的形成，是要经过多次的重复的。 　　无论是讲课，还是学生自习做作业，所有老师都密切注意学生的坐姿和写姿，随时发现并当场指正不正确的姿势，切实加以矫正，逐步培养学生们的良好习惯。 2. 经常抓不间断。针对小学生的自控能力比较弱，各科老师均在讲课和安排学生读书、写作业前，都事先强调注意“两姿”，以强化他们的意识。 3. 互相查共帮助。老师不光要投入足够的精力认真抓学生的“两姿”外，还要注重调动全体学生的积极性，号召大家广泛参与其中。 4. 评先进树标兵。小学生的荣誉感最强烈。对坐姿和写姿正确的同学,教师经常采取口头表扬、配带小红花、发放小奖品等多种形式,及时给予肯定和鼓励,刺激大家不断规范动作。平时帮助学生把这些荣誉一件件积驱起来,每周评选一次周“冠军”,并将奖牌摆放到受奖同学的课桌上,为大家树立学习的榜样。 优秀学生作品展示 　　抓“两姿”教育,培养学生的良好习惯,学生受益、家长满意、学校赞扬,一举多得。当今社会,已进入信息化时代,科技发展一日千里,特别需要德、智、体都很优秀的各方面高素质人才。这给我们的教育工作提出了新的更高要求。而这样的人才是需要从小培养的。俗话说:万大高楼平地起,地基最重要,就是这个道理。从小培养学生的良好行为习惯,长此下去,既利已又利人更利国。事实证明,在学生中尤其是小学生中积极开展“两姿”教育,对培养他们一生的良好行为习惯至关重要。然而,好习惯的养成,决不能奢望靠一朝一夕或某个学期来完成,也决不是一位老师、一个班级、一所学校所能实现,而是需要全民、全社会都应当关心的大事。 　　总之，正确的姿势不是一蹴而就的，纠正孩子的姿势将是一件漫长的事情，作为教师，我们要将它贯穿于整个小学教育过程。我们周李小学一定会持之以恒、一贯地抓下去。