<p> 福建建宁，有一处绝美莲田，它绵延如海，放眼望去，只见荷叶田田，荷花朵朵，美不胜收，俯瞰莲田不时闪着金光、熠熠生辉，犹如镶嵌着宝石的绿色地毯，又似延展在水天之间的巨幅油画，行走在梯田莲海中，那灼灼荷花、片片荷叶、群群鹭鸟，若隐若现，飘渺悠然，恍惚之间犹如置身于世外桃源，它就是坪上梯田莲海。</p><p> 位于建宁县濉溪镇大源村的坪上梯田莲海，最集中一处，高处海拔367米，低处海拔288米，南北长约1655米，东西宽约529米，是全国最大的梯田莲海，更是央视每年必到的拍摄基地。</p><p> 清晨约五点，坪上梯田莲海网红打卡地打卡。</p> <p> 每年四月份进入备耕春耕时节，坪上梯田莲海是摄影人网红最美打卡地。</p> <p> 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。荷花无疑是这个夏季里的花中最耀眼的明星之一，而建宁县大源村坪上梯田莲海是时下最佳赏花地和最美的网红打卡地。</p> <p> 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。</p><p> 一一一杨万里《小池》</p> <p> 福建省建宁县，第二次国内革命战争时期，为全国重点中央苏区县之一，于1931年-1934年建立了苏维埃政权，1933年-1934年为闽赣省苏维埃政府驻地。是红军长征的发起地之一，在红军五次反"围剿"过程中，又是红军重要的筹粮筹款地，被誉为"苏区乌克兰"，也是红军第二次反"围剿"最后大捷的决胜地。</p><p> 建莲，战争时期与毛主席和红军结缘，留下了许多动人的故事。</p> <p> 莲子性平味甘微涩，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素，还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质，以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分，属于药食两用的食材，其食用、药用价值都很高，吃莲子对人体的功效作用有：1、清热降火，2、促进睡眠，3、降低血压，4、防癌和抗癌，5、补精。</p><p> 在日常饮食过程中，莲子不仅可以鲜食，还可以与其它食物搭配制作成营养食品，比如莲子粥、莲子桂花银耳汤、莲子枸杞羹等等。莲子中含有的营养物质很多，很适合作为日常饮食，特别适合像失眠多梦、遗精、高血压的患者食用。</p><p><br></p><p><br></p> <p> 并蒂莲是荷花中的一个变种，实际上，它一茎产生两花，花各有蒂，蒂在花茎上连在一起，并蒂莲是花中珍品，它集莲荷之精华于一身，尤能引人入胜。自古以来，人们便视并蒂莲为吉祥、喜庆的征兆，善良、美丽的化身。被誉为爱情的象征，谕意夫妻恩爱，美满幸福，并象征男女爱情缠绵;兄弟情同手足，感情深厚。</p> <p> 2020年7月16日，花开时节，央视摄制组来到了福建省三明市建宁县濉溪镇大源村，聚焦坪上梯田莲海。</p> <p> 1995年3月，建宁首批被命名为"中国建莲之乡"。</p><p> 2009年，拥有了第一个具有自主知识产权产品--地理标志产品建莲。</p><p> 2010年由建宁县建莲产业协会申报的"建宁通心白莲jntxbl及图"被国家工商总局认定为驰名商标。</p><p> 藕发莲生，必定有根；荷生农田，必能致富。“建莲”加快品牌打造，推动精深加工，延伸产业链条，发展生态旅游，实现建莲产业“三级跳”。</p> <p> 2020年7月25日，在福建省三明市建宁县濉溪镇大源村坪上梯田莲海中，2020"为荷而来" 第五届中国建莲文化旅游嘉年华开幕！</p> <p>省电视台记者采访现场。</p> <p> 坪上梯田莲海种植的荷花是建莲品种，不仅可以赏花，还可以采莲。建宁是建莲的发源地，已有千年种植历史。</p><p> 建莲是建宁县传统特色农产品，据县志记载，梁代龙德年间（公元921年）就开始种植，历史上建莲被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。被誉为"天下第一莲"。</p><p> 曹雪芹在《红楼梦》中第十回和第五十二回都写到“建莲”。</p> <h3 style="text-align: justify;"> 荷的美不仅只留存于夏日，却不经意那水田里的岁寒枯黄，水中倒映的残荷, 冷风中,残枝摇曳, 皱了水中的身影……残荷拾冬。<span style="color: rgb(25, 25, 25);">留得残荷听雨声， 来年又是玉环香。</span></h3><p><br></p> <p> 从春天到冬天，挥手告别2020年，有太多的记忆令我挥之不去，展望2021年，清新向我们扑面而来。在溢彩流光的美妙中，我们陶醉在幸福之中，享受着每一天快乐与幸福的日子。</p><p> 借用几张不知摄影人无法署名，如有异议即卸，致谢致歉。</p><p> 2021年，我们在坪上梯田莲海等你来……</p>