<p class="ql-block">太极长穗剑是根据太极剑和传统长穗剑的特点创编出来的一套新的健身项目。整个套路编排新颖合理，剑穗技巧灵活多变，动作轻灵敏捷、舞练时剑随身行、穗随剑舞，如行云流水般一气呵成，充分体现了“剑如飞凤”的风格，具有很强健身价值和观赏价值！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">王美灵多年来坚持太极拳、太极剑锻炼，用心钻研太极拳、剑技法。她表演的38式太极长穗剑动作规范，刚柔并济，挥洒自如。</p> <p>仙女托盘</p> <p>金鸡独立</p> <p>青龙出水</p> <p>喜鹊登枝</p> <p>叶底藏花</p> <p>风摆杨柳</p> <p>白蛇伏草</p> <p>独立跨虎</p> <p>黄蜂入洞</p> <p>古树盘根</p> <p>童子拜佛</p> <p>怀中抱月</p> <p>鱼翁撒网</p> <p>海底翻花</p> <p>流星赶月</p> <p>紫燕望月</p> <p>白蛇吐信</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">38式太极长穗剑剑谱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">起势(开步接穗）</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">01、仙女托盘</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">02、金鸡独立</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">03、渔翁撒网</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">04、黄蜂入洞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">05、白鹤亮翅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">06、流星赶月</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">07、游龙戏水</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">08、白蛇伏草</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">09、叶底藏花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">10、迎风掸尘</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">11、仙人指路</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12、乌龙摆尾</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">13、左右车轮</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">14、鹞子翻身</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">15、白蛇吐信</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">16、哪吒探海</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">17、怀中抱月</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">18、横扫千军</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">19、喜鹊登枝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">20、紫燕望月</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">21、顺水推舟</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">22、童子拜佛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">23、穿袖挑打</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">24、鹞子穿林</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">25、青龙出水</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">26、风摆杨柳</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">27、灵猫捕鼠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">28、凤凰点头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">29、白猿献果</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">30、独立跨虎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">31、抽梁换柱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">32、海底翻花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">33、苏秦背剑</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">34、古树盘根</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">35、风扫梅花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">36、弯弓射虎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">37、宿鸟投林</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">38、苍龙归海</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">收势</p><p class="ql-block"><br></p> <p>整套动作展示</p> <p class="ql-block">文字编辑、摄影、摄像：王宇</p><p class="ql-block">表演：王美灵</p>