<p>中学阶段是儿童到成人的过渡期，也是自我同一性建立的关键期。生理的发育使中学生产生成人感，他们开始探索自我，寻找“我究竟是一个什么样的人”的答案，通过各种途径评估自己。</p> <p>但由于中学生生理、心理还都不成熟，他们在评价自己时往往过于片面，当遇到挫折时，容易全盘否定自己。这种自我评价的不稳定导致中学生在学习中难以形成正确的认知和评价，容易因学习挫折对自己失去信心，产生紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，导致学习压力。</p> <p>南充高级中学初2019级10班班主任何长蓉老师为了让孩子们青春期不焦躁，不迷茫，安然度过青春期，把宝贵的晚自习时间留给孩子们，特邀请卓能英才学能训练中心@心之力公益讲座王敏老师的团队，一起学习生命成长教育课程《预见最好的自己》。</p> <p>同学们，你们对未来的理解是什么？</p><p>未来和你的关系是怎样的？</p><p>你们准备如何规划未来一年半的初中生涯？</p><p>同学们踊跃举手发言，勇敢走上讲台，大胆分享自己的观点。</p> <p>同学们，当你们困到泪流满面、脸色发紫，困到天旋地转、神经分裂，困到心理扭曲、两眼呆滞，困到精神恍惚……</p><p>你们带着这样的状态去学习会怎么样？你们需要怎么调整和改善？</p> <p>同学们的方法很多，但没有人说到时间管理、学业规划，这些都是初中阶段非常必要的学习工具，会助力高中阶段的学习！</p> <p>同学们，如果你们是一粒种子，你愿意成为一粒什么样的种子？如果你不完美，你需要怎么做？</p><p>如果你们不能选择成为一粒什么样的种子，那么你们还能为自己做些什么呢？同学们面对这些从来没有人问过的问题，表现的好奇而积极，现场气氛十分活跃！</p> <p>在“远离权威还是靠近权威”的体验活动中，大多数同学选择了远离权威，因为觉得压力大、被盯梢、被控制。</p><p><br></p> <p>那么，靠近权威难道一点好处都没有吗？这里的权威代表着什么？这需要同学们和父母们各自进行思考。</p> <p>同学们，你们该如何面对来自父母的伤害，是逃避？是反抗？是内疚？是自暴自弃？</p><p><br></p> <p>同学们，如果你们是被父母鞭打长大的孩子，你们需要怎么做呢？同学们陷入了思考。</p><p>这时，有同学说“用自己的行为影响父母，体谅和引领父母”。孩子们真棒！</p> <p>你们想过如何化解父母的愤怒吗？在正面管教管教中，父母“不要跟顶嘴的孩子还嘴”，那这个方法，是否也可以运用到同学们处理父母的愤怒情绪上来呢？</p> <p>同学们，你们经常拿自己的劣势和他人的优势相比吗？当面对比自己强大的人，你们需要怎么做？你是抱怨者还是开放者？你选择适应环境还是创造环境？你们的生命地图是怎样的？你们的能量层级是充满爱的？开放的？拥抱的？还是自我的？狭隘的？</p> <p>同学们开始思考自己的身份，自己的责任，思考自己可以选择去做些什么？</p> <p>看了王德顺爷爷的视频，有同学说<b>“只要愿意改变，什么时候都不晚！”也有同学说“现在说放弃还太早！”还有同学说“能让自己退缩的只有自己！”</b></p><p><b>同学们，人的潜能是无限的，请相信自己，不放弃自己</b></p> <p>同学们，人生中的三天——昨天、今天、明天，你在哪一天哪一刻？人生四季，酸甜苦辣咸样样俱全，你们该如何理性面对自己将要面对的困难？如何保护自己？如何真正爱自己？如果你们拥有拥抱世界的心胸和格局，那么在家里、在社会中受到的那些委屈，其实不算什么！同学们，多希望你们能舍弃小小的自我，去拥抱无限大的“我”</p> <p>当同学们看到《哈利·波特》中赫敏的扮演者，他们欢呼了！</p><p>那么，学生时代的你，如何让自己成为未来更好的自己？你们虽然不能选择原生家庭，但你们可以选择自己需要成为什么样的人！</p> <p>整堂生命成长教育课程，王敏老师的带导富有激情和启发，同学们内心感受到震动，始终跟随老师的节奏进行积极思考、讨论。</p><p><br></p><p><br></p> <p>祝福同学们，做自我实现者，向内探索，成为自己人生的最大贵人和小太阳；人生词典摒弃所有负能量的词语，</p><p>多看自己和别人的优点，多想自己的目标和生命地图；谱写属于自己的远大前程。</p><p>无畏风雨，不放弃自我成长，人生四季永远都是最好时节❤️</p><p>因为没有谁能阻止你成功，</p><p>除了你自己！！！</p><p><br></p> <p>这情景让我们看到每个孩子都是代表南充高级中学初2019级10班最闪亮的那颗星！</p> <p>感恩生命中的相遇，让我们共同为孩子生命成长助力。</p><p>感谢有爱的南充高级中学初2019级10班班主任何长蓉老师及全体家长们为孩子们的倾情付出！</p><p>卓能英才学能训练中心在此祝福所有孩子们在未来遇见更好的自己！</p><p><br></p> <p><b>主讲王敏老师简介：</b> 阅读践行者、支教志愿者、蓝精灵童书馆联合创始人。曾先后担任上海新民晚报小记者训练营指导老师、享誉全球日本KUMON学习法指导老师、白玉兰好家长俱乐部公益讲师团老师、上海12355公益心理咨询师等。</p>