潜身森林湖一一康养透切 ,感悟五指山一一神怡神往

董洪林

<p>少年时代,一部《红色娘子军》,在年幼心灵里激起强大涟漪⋯⋯对椰林中的五指山充满僮憬和向往。</p><p><br></p><p>旅游时代,多次到海南,遍游了海口、三亚等地的滨海风光,但始终未能圆梦五指山,总有一种“不到五指山,不算到海南”的缺撼。</p><p><br></p><p>这次,机会来了,应友人之邀⋯⋯</p><p>借海南建设“自由贸易港”开元之年,乘中国进入“后防疫时期”,选在最能呈现五指山独质魅力季节开始的11月,终于上了五指山⋯⋯而且在此一下逗留近10天,才依依不舍地下山作“暂别”。</p><p><br></p><p>其实,交通略显不便的五指山市,距三亚市也仅70多公里,盘山而行驱车约一个半小时;且一路映入如画风景,穿行热带雨林,全然迥异三亚等地的海景与燥热,当然也没有都市的那种喧嚣、繁华和时髦。</p><p>这是一个以原生态、气温宜人、空气清新、呼吸舒畅而引人入胜的难觅难得的养生之地。</p><p><br></p><p>“负氧离子”,是这里的亮词。</p><p>负氧离子含量,一个反映生态环境、彰显生活质量的重要指数,许多地方却似乎有意无意间“忽略不计”或回避。</p><p><br></p><p>以每立方厘米计量的负氧离子,含量越高,对人体健康越好。</p><p><br></p><p>据百度公布,被称为“天然氧吧”的广西巴马,其含量在2000一5000个,其中几个长寿村高达3万个。</p><p>而在五指山,市区其含量在8000-12000个,海拔更高处竟高达3万至5万个。</p><p>据悉,五指山市水满乡的森林公园里还设有一处美国的负氧离子测量站。</p><p><br></p><p>北纬18度上的五指山市,过去是海南黎族苗族自治州州府;森林湖,就是原先“热带植物之源”的五指山民族文化村。</p><p><br></p><p>友人租住地,就在被称为五指山市“城市封面”的森林湖。一个顺山势之坡、围山间之湖而建的“家在公园”的高档小区。</p><p>其楼盘占地470亩,56%绿化率,1.19容积率,40万平米的养生福地。</p><p><br></p><p>居住在此,如入仙境。</p><p>位于三月三大道333号的森林湖,足以迷人。穿越绿道,徜徉湖畔,湖光山色,热带雨林;呼吸清新空气,抬头白云蓝天,侧耳泉水潺潺,满目热带植物⋯⋯</p><p>漫步磐石园,只见巨石兀立,巧夺天工,与林相伴,亘古不醒;</p><p>穿越松林园,一览景致一松林,胸径五六十厘米的松树,伸向云霄;</p><p>纵览母生园,顺坡而行,心随景动,千余种原生乔灌木繁衍互生,尤以母生树为珍稀,斑驳树干,深根固柢;</p><p>相伴想思园,拾级而上,树影叠翠,小桥流水,郁郁葱葱。</p><p><br></p><p>居住在此的业主,几乎来自𡷊外各地,尤以东北三省和北京的“南飞雁”为多,又当以养老一辈为主。</p><p><br></p><p>错落有致的楼幢,相互独立,依坡而建,掩藏在绿树丛中。每幢楼呈放射状,楼层通透,阳光抚摸。</p><p>晨伫阳台,清风徐来,赏心悦目,远眺青山白云,遥观喷薄日出。</p><p>晚穿林径,与湖谈心,入林冥想,夜香沁人心脾,神定气闲心静。</p><p><br></p><p>这里生活配套齐全,尤以一日三餐的“森林湖餐厅”最具代表。品种繁多,荤素搭配,好吃不贵,服务甚优,行动不便的业主,一个电话,送餐上门,星级酒店享受。</p><p><br></p><p>海南岛五指山,令人仰望。</p><p>五指山森林湖,引人入胜。</p><p><br></p><p>告别了五指山的“夏末时光”,</p><p>仅数小时的北飞</p><p>降至扬子江畔领略初冬之寒,</p><p>岂能不吟“我爱五指山我爱万泉河”?</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山当年孕育了“琼崖纵队”,</p><p>“红色娘子军”至今唱响五指山。</p><p>历久弥新,“娘子军”美誉仍为</p><p>各条战线上巾帼骄傲的代名词。</p><p><br></p><p>从旅游胜地三亚驱车上五指山,</p><p>一路山道盘旋,煞是风景如画。</p><p>从海滨风情到热带雨林、山野葱绿,</p><p>气温爽、空气清、果林香、心神怡。</p><p><br></p><p>五指山一一山中建城、城中见山</p><p><br></p><p>无论马路、巷道、还是住宅区内,</p><p>抬头见山,出行顺坡,百步转弯。</p><p>常住人口近12万、外来人口数万,</p><p>世外桃源、人间仙境、风景独秀。</p><p><br></p> <p><br></p><p>11月16日此时,负氧离子含量</p><p>每立方厘米 30000 个</p><p><br></p><p>空气清新,呼吸舒畅</p><p>里外通彻,轻松自在</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山峰峦起伏成锯齿状,</p><p>形似五指,故得名。</p><p><br></p><p>五指山原名“通什”,</p><p>“通”为树下,“什”为田地。</p><p><br></p><p>五指山位于海南的中南部腹地,</p><p>市区平均海拔328.5米,</p><p>最高海拔为1867米,</p><p>海南岛上第一高山。</p><p><br></p><p>离旅游胜地三亚 70多公里,</p><p>距省会城市海口200多公里。</p><p><br></p><p>远眺五指山,</p><p>只见林木苍翠,白云缭绕,</p><p>绿山盘旋而上峰巅,</p><p>顿觉“云从脚下生,人在太空游”。</p><p><br></p><p>五指山四面群山环抱、森林茂盛,</p><p>是有名的“翡翠山城”、人间仙境。</p><p><br></p><p>五指山森林覆盖率为86.44%;</p><p>每立方厘米负氧离子含量</p><p>市区8千一1.2万个</p><p>高的3万一5万个。</p><p><br></p><p>吸一口气,能把肺洗干净</p><p><br></p> <p><br></p><p>人人都说五指山好,适合养生,</p><p>那它究竟好在哪里呢?</p><p><br></p><p>第一、五指山区的热带雨林与南美洲的亚马逊河流域、印度尼西亚的热带雨林,成为全球保存最完好的三块热带雨林。</p><p><br></p><p>第二、五指山冬暖夏凉,特别宜人,年平均气温是22.4度,夏季平均气温26度,冬季平均气温17度。</p><p><br></p><p>第三、也是最重要的,五指山市区空气中的负氧离子含量高达8000-12000/cm³,是北京的100倍,海口的16倍。</p><p><br></p><p>【空气中负氧离子含量高,可起到清洁、杀菌、提高老年人的睡眠质量作用;长期呼吸着这样的高浓度负氧离子的空气,将有助于减少老年人感冒,对上呼吸道感染,以及“三高”、心脑血管病症等有一定的辅助治疗作用】</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山市</p><p>一座美丽的翡翠山城,</p><p>一个适宜养生、养心、养老的地方。</p><p><br></p><p>森林湖</p><p>地处五指山市翡翠新区,</p><p>紧靠三月三大道及翡翠大道;</p><p>位于北纬18°上稀有的热带雨林城市,</p><p>一座负氧离子高含量的“森林氧吧”。</p><p><br></p> <p><br></p><p>晨曦</p><p><br></p> <p><br></p><p>旭日即将东升</p><p>月亮还在空中</p><p><br></p> <p><br></p><p>森林湖餐厅</p><p><br></p> <p><br></p><p>好吃、不贵,品种多</p><p><br></p> <p><br></p><p>早餐</p><p><br></p> <p><br></p><p>中、晚餐</p><p><br></p> <p><br></p><p>“五脚猪”又名 香猪</p><p>它脚短小,重量轻,嘴尖且长,</p><p>喜欢在野外到处拱土觅食,</p><p>嘴不离土,嘴也成了一只“脚”,</p><p>故称“五脚猪”</p><p><br></p><p>“五脚猪”,皮厚油少,</p><p>肉质结实,鲜嫩爽口,</p><p>味道芳香,多吃不腻。</p><p>“五脚猪”成为五指山一大特色</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山特色菜一一革命菜</p><p>红色娘子军当年靠此野菜度日</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山野菜</p><p>取天地之精华、无污染,</p><p>是真正的绿色无公害食品;</p><p>不论是下火锅还是清炒,</p><p>都会散发出诱人的清香。</p><p><br></p> <p><br></p><p>木瓜</p><p><br></p> <p><br></p><p>芒果</p><p><br></p> <p><br></p><p>波罗蜜</p><p><br></p> <p><br></p><p>椰子论个卖</p><p>5一10元</p><p><br></p> <p><br></p><p>小波罗</p><p>10元4个</p> <p><br></p><p>香蕉与槟榔</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山市暂无高铁。</p><p>巴车、出租车,还有更多的私家车,</p><p>成了对外客运主力。</p><p><br></p><p>一家汽车客运公司,</p><p>一家公交公司,</p><p>一家出租车公司</p><p>一一五指山琼信汽车运输公司。</p><p><br></p> <p><br></p><p>“琼信”出租车</p><p><br></p> <p><br></p><p>南圣河</p><p>来自五指山峰</p><p>穿越五指山市区</p><p><br></p> <p><br></p><p>夜幕下的南圣河</p><p>一道灯火璀璨亮丽的风景线</p><p><br></p> <p><br></p><p>森林湖</p><p>白天走在画中,美</p><p>夜晚沉在梦里,爽</p><p><br></p> <p><br></p><p>五指山·森林湖</p><p>冬暖夏凉</p><p>40万平米养生福地</p><p><br></p> <p><br></p><p>森林湖小区规划建设</p><p><br></p><p>27栋高层住宅</p><p>44栋别墅</p><p>综合楼、养生中心各1</p><p><br></p><p>住宅总户数3860余户</p><p>目前交付入住数2800多户</p><p><br></p><p>森林湖宅楼热销中⋯⋯</p><p><br></p>