《体能大循环》

晨晨

当早晨的第一缕阳光叫醒沉睡的大地，我们美丽的金豆豆幼儿园也被小朋友稚嫩的童声唤醒，美好的幼儿园生活即将开启😃😄😄😄 小宝贝们每天坚持早早的入园，美好的一天从做体能训练开始，幼儿园体能训练是幼儿一日活动的重要环节，是增强幼儿体质的有效手段。它不仅可以锻炼幼儿的身体，增强幼儿的体质,而且还发展了幼儿对动作的协调能力。 体能训练主要是指人体各个器官所具备的能力，在身体素质方面包括：速度，力量，敏捷，柔韧，协调，耐力等等.另外还有跑和跳、走等运动技能. 体能是促进身体各个系统正常发育的基础. 　　幼儿的循环游戏也具有体育循环训练的特点，循环游戏应以幼儿为主，为幼儿设计自由的：适应不同个体的自然而然的动作，向幼儿愉快的展示游戏。 小朋友们在活动中循序渐进，在“体能大循环”中获得成功感和满足感。这种开放式的锻炼，更好地促进幼儿身体整体、均衡、协调地发展，不仅增强小朋友们在钻、爬、跳、跑等体育技能，克服困难，勇敢向前，大胆挑战每一项体育游戏，也培养了孩子的排队意识、合作意识、互助意识等。让小朋友在运动中学习与成长，让小朋友在金豆豆幼儿园里度过快乐健康的每一天! 💞 小水桶,大肚皮,里面藏着小水滴。小水滴,别着急,宝宝马上来接你。排好队，去喝水，先他人，后自己。取到杯，再接水，喝多少，接多少，慢慢喝，别呛着，安全饮水很重要。 幼儿绘画不仅是培养幼儿审美能力的一个重要途径，同时也赋予了幼儿主动学习和发展的能力。下面我们来看看宝贝们自己画的树叶吧😄😃👇👇 找朋友活动✨💞让幼儿体验友爱互助的快乐，在一个有和谐的环境中，使幼儿能够主动学习的兴趣。 幼儿园校车安全演练为了进一步加强校车安全管理，增强小朋友的安全意识和防范能力，我们为小朋友们组织了校车应急逃生疏散演练活动，我们是金豆豆幼儿园大二班的小朋友，我们正在有序排队准备上车 别看我们年龄小，我们排队时也能做到文明礼让，耐心等待，不推不挤 老师正在讲解怎样安全文明乘车，遵守乘车纪律，上车要系好安全带，校车行驶时不随意站立来回走动，不大声喧哗，严禁将手和头探出窗外，不吃零食，不乱丢垃圾，保持车内环境清洁卫生 老师又讲解了遇到不同事故的逃生方法，越是遇到紧急情况越要保持冷静，最重要的是让所有人员快速逃离安全地带 温馨提示:天气变化异常，忽冷忽热，家长一定要每天及时查看天气预报，关注天气变化，尤其晨送晚接的路上，无论驾车还是步行，请提前准备好小朋友的衣物，做好保暖工作，防止宝贝受凉而患上感冒。温馨提示1、即使气温骤降，也千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼诀窍1：给宝宝多喝水秋高气爽，天气干燥。宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里，老师时刻关注孩子的饮水量。在家中，家长也要注重水的摄取。平时多给宝宝吃富含水分的应季水果，如西瓜、梨、橙子等。各种菜汤也是补充水分的重要手段，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡。诀窍2：少吃“上火”食物刺激性食物应该少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果，如榴莲、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。 诀窍3：呵护宝宝皮肤妈妈在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。宝宝的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在宝宝的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。诀窍6：营养调理多给宝宝吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补充玉米、全麦面食、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。富含纤维素的食品，如菠菜、胡萝卜、芹菜、花菜等，也应增加。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季发病。