万全区第一初级中学【健康教育】秋冬季常见传染病预防小知识

我和春天有个约会

秋冬时节，气温越来越低，我们除了做好新型冠状病毒肺炎疫情的常态化防控外，呼吸道、肠道等一些高发传染病也应该引起重视。今天，学校卫生保健室的“健康卫士”就为大家带来了预防科普知识，一起看看吧。 常见呼吸道疾病 流行性感冒 流感，它是由流感病毒引起的急性上呼吸道传染病，有潜伏期短、传染性强、传播速度快等特点，一般分为甲型、乙型、丙型流感 以空气飞沫传播为主，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，接触被病毒污染的物品也可引起感染。 主要症状 急性发病，高热、体温可达39-40℃，伴畏寒、发热可持续2-3天。全身肌肉、关节酸痛不适，常有咽痛、干咳、鼻塞、流涕等症状 易感人群 人群普遍易感 流感病毒常常发生变异，每隔2-3年就会有流行病学上重要的抗原变异株出现。 02流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的儿童与青少年常见的急性呼吸道传染病，传染性强、传播速度快，但一次患病后可获得终身免疫。 传播途径 呼吸道飞沫、直接接触传播。 主要症状·急性起病，发热伴畏寒，也有咽痛、头痛、肌痛、恶心、呕吐、食欲不佳、全身不适等症状。·数小时腮腺肿痛，症状明显，一般以耳垂为中心向前、后、下发展，边缘不清。有轻触痛，张口、咀嚼食物（尤其是酸性食物）会疼痛加剧。03水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，传染性强，人群普遍易感，多见于儿童，极易在学校内引起聚集发病。 传播途径 经呼吸道飞沫、直接接触传播。 主要症状 早期可出现发热、全身不适、乏力、咽痛、食欲下降等前驱症状。 皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢，初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹。疱疹后1-2天，疱疹从中心开始干枯结痂，周围皮肤红晕消失，再经数日痂皮脱落。 同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。 切断传播途径 多通风 勤洗手 常晒被 易感人群保护措施 预防接种(打疫苗) 营养全面 加强锻炼 常见肠道传染病 手足口病 手足口病是由肠道病毒引起的传染性强、传播途径复杂、传播速度快的一种传染病。 传播途径 主要通过粪口途径传播，呼吸道飞沫、接触病人及其被污染的物品也可引起传播 主要症状 ·发病急，出现发热、咽痛、厌食、口腔粘膜出现散在疱疹或溃疡。 ·手、足、臀出现斑丘疹，后转为疱疹。 ·重者可出现脑膜炎、肺水肿等并发症 诺如病毒感染 诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是引起非细菌性急性肠胃炎最常见的病原体，感染对象主要是成人和学龄儿童，全世界范围内均可流行，全年均可感染，寒冷季节呈现高发。 传播途径 粪口传播、密切接触及经被污染的食物和水传播。 主要症状 最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。学生感染多以呕吐为主。 预防指南 ·保持良好的手卫生。餐前、便后等应按照“七步洗手法”正确洗手，每步时间不少于15 注意饮食卫生。喝开水，蔬菜瓜果要彻底洗净，烹饪食物要煮熟煮透，不吃腐败变质的食物，不吃生冷不洁食物，生熟食要分开，防止“病从口入”。 保持室内通风换气，家庭成员不共用毛巾、水杯等，衣被经常清洗晾晒。 一旦出现身体不适，及时就医，并做好个人自我隔离