“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”—— 元江县人民医院世界慢阻肺日义诊宣教活动

啊罗

每个平凡的日子，都有它不平凡的意义，2020年11月18日，是第19个“世界慢阻肺日”，今年的主题是“改善慢阻肺生活，无论何人与何地”。为提高我县居民对慢阻肺的认知，积极主动参与慢阻肺预防诊治，改善慢阻肺生活，元江县人民医院呼吸与危重症医学科于2020年11月18日在太阳城广场举行了“改善慢阻肺生活无论何人何地”为主题的义诊活动。 　　慢性阻塞性肺疾病（COPD），是一种可以预防和治疗的常见慢性呼吸系统疾病，以反复咳嗽、咳痰、呼吸困难为主要症状，气流受限持续存在。最新流行病学调查显示，我国 40岁以上患病率达 13.7% ，70岁及以上男性患病率为 49.5% ，是一个与高血压、糖尿病等量齐观的大慢病，病死率也一直在增加，已成为危害我国人民健康的第三大“杀手”（仅次于缺血性心脏病和卒中），给家庭和社会带来沉重负担。 　　义诊现场，医护人员免费为群众测量血压及血糖，教她们做呼吸操，通过问卷调查，筛查出慢阻肺高风险人群，并给予健康宣教及免费检测肺功能。肺功能是诊断慢阻肺的金标准，也是判断患者疾病情况非常重要的指标。 　　本次活动，免费为广大群众进行健康咨询144人，测血糖82人，测量血压85人，并发放了健康宣教资料144份，慢阻肺筛查84人，筛查出慢阻肺高风险人群20人，肺功能检测20人，筛查出肺功能异常者8人，免费发放药品40份。增进了居民对慢阻肺疾病的认识，呼吁大家关注慢病的管理，掌握呼吸道疾病防护小常识及慢阻肺的相关知识，认识到长期反复咳嗽、咳痰和喘息的症状可以被改变，有效的治疗及自我管理可以让慢阻肺患者感觉更好，生活质量更高。 健康小课堂：如何预防慢阻肺？ 1、戒烟，慢阻肺虽然发病率高，但是戒烟是预防慢阻肺最重要的措施，在疾病的任何阶段戒烟都有助于防止慢阻肺的发生和发展； 2、加强体育锻炼，增强体质，根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、爬楼梯、爬山、打太极拳等； 3、进行呼吸功能锻炼，例如呼吸瑜珈、呼吸操、腹式呼吸、缩唇呼吸、唱歌、吹口哨、吹笛子等； 4、慢阻肺高危因素的人群，应该定期进行肺功能监测，尽可能地早期发现慢阻肺并及时予以干预、治疗。 　　咨询电话：0877--6552679　　元江县人民医院呼吸与危重症医学科全体医务人员竭诚为您服务！