超越昨天的自己

潇洒

超越昨天的自己—— 我的2020西马赛记文/欧鹏日本作家、马拉松跑者村上春树说：“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己”。深以为然。跑步是一场自己与自己的较量，如果有对手，那便是自己。众所周知，跑步是最简单的一项体育运动，只需一双跑鞋，随时随地都可以开跑。但同时也是一项最困难的体育运动，因为在这个过程中，你要战胜你自己，并且超越昨天的自己。而战胜自己就已经很难，超越自己更是难上加难。2020年11月8日，古城西安，冬日暖阳，来自全国各地的2.4万名选手激情澎湃，热血沸腾，齐聚这里参加这场迟到的马拉松比赛。因为新冠疫情，大家比以往任何时候更期盼这场赛事，更希望在今年的西马成功PB（Personal Best），而我就是抱着同样想法的其中一位。原因很简单。2020已近尾声，再没有一场赛事2020年就成了跑友们马拉松的空白了。大家默默训练了大半年，谁不想有一场大的赛事来检验一下自己的状态。再说因为疫情，跑了太多线上赛，谁不想有一场线下比赛来感受一下现场的激情与狂热。在万众瞩目中，在现场观众的呐喊助威声中，狂奔到终点，想想都觉得兴奋。初冬的西安，早上还是有些许寒意，可选手们大多身穿短袖短裤，有的甚至只穿着背心和短裤，这热情早已逼退了冬日的寒冷。永宁门外灯光辉煌，点亮了半边天空，激情的音乐响彻云霄，敲打着每个人的心脏。随着身着五颜六色参赛服的选手们的一浪高过一浪的热情呐喊，现场的热情被推向了高潮。7时30分，随着发令枪响，选手们如同决堤的潮水涌出起点拱门，冲上了赛道。就在比赛的前一天晚上，自己还是有些担心，毕竟这半年没有拉过长距离，最长的一次还是疫情结束复跑后拉过的一次26公里，可那时还是四月份，距现在已经过去半年多了。虽说也跑过几个半程，但也是两三个月以前的记录了。除此以外，最主要的原因就是赛前公布赛道路线以后，显示在半程之后的路线中有15个坡。由于这两点，我对今天的比赛还是有些担心，倒不是担心完赛，而是担心是否能成功PB。比赛开始，我随着人流冲出起点拱门，全然不顾侍立在赛道两旁“皇家御林卫士”惊讶的表情。穿过城墙南门，赛道两旁的观众不顾冬日清晨的寒冷，早已站在赛道边等候了，热情的呐喊声响彻耳际。抬头看，钟楼赫然矗立在正前方，随着人流绕过钟楼一路向西，终于可以跑开了。或许是因为太久没有参加马拉松比赛了，也或许是因为被西安人民的热情所感染，总之那天状态超好。一路狂奔过半程，一看时间，只仅仅用时1小时59分54秒。太兴奋了！因为跑步两年多，半程破二在以前是没有过的。于是停下来稍作休息，吃了一支能量胶，然后意气风发，又投入到战斗中去了。后半程开始，继续保持着之前的速度和状态，这个时候因为半程选手已经完赛，赛道上只剩下全马的选手了，没有了之前那么多人，赛道更宽畅了。而且太阳已升至中天，暖意融融，阳光撒在街道两旁的高楼上，也落在宽阔笔直的赛道上，更温暖在每位选手勇敢的心里。转过弯，抬头看见高高的电视塔耸入云天，在阳光下显得很是壮观。不时有跑友停下来拍照留念，想要把这城市地标装进手机带回家。而我根本顾不上欣赏和拍照，甚至连脸上的汗水都没时间拭去，继续狂奔而去。30公里，看见赛道旁的计时表，于是请志愿者帮我拍了张照片，定格下这一刻，三小时零三分零三秒。继续前进，这个时候已经有些掉速，但我不敢有丝毫的懈怠，坚定地朝前奔跑。因为我知道，每向前一公里，就距离终点近了一公里。有坡了，不时上上下下，起起伏伏，尽管坡度不太大，但要继续保持着奔跑的状态已略显吃力。加之时近正午，饥肠辘辘，汗流浃背，身旁已经有跑友三三两两在走了，可我继续咬牙坚持着。我知道，即使再慢，跑着总比走着快。这个时候也正是考验一个人意志和毅力的关键时候了。就这样，一直坚持跑到39公里，体力透支，不得已去补给点领了一支50%的葡萄糖，仰头喝下，甘甜无比，嘴巴顿时没有那么干了，嗓子也不冒烟了。继续投入战斗，可已是心有余而力不足了，无奈只能跑跑走走，上坡走，过了坡继续跑。终于看到曲江寒窑遗址了，胜利在望。鼓足一口气，最后一公里，要跑到终点。结果，一转弯，令所有跑友大跌眼镜的一幕出现了，最大的一个坡赫然映入眼帘。顿时像一只泄了气的皮球，放弃吧，大家都在走，就这样一直走到坡顶。终点在望，迈开双腿向终点奔去。踩线，穿过拱门，时间停止在4小时38分23秒！顺利完赛！比去年西马成功PB 47分03秒！跑马的人都知道，配速哪怕提高10秒，全马PB哪怕几分钟都很困难。而2020西马，我竟然比去年提高了47分03秒，实现了全马历史上新的超越。人生需要超越，人生更需要努力。跑步是自己与自己的对抗，只要超越昨天的自己，哪怕一点点，都值得庆幸，都值得骄傲。因为你没有辜负自己，没有辜负生命。“人生没有白走的路，你走的每一步都算数”。当生命老去，我们回首往事，每一天都不曾虚度，每一个日子都曾留下奋斗的足迹，这便是成功，这便是值得骄傲的人生。 赛程记录 完赛以后 悦跑数据 官方照片 成绩证书