人至中年~做自己,向前看,让心灵与脚步相伴~轻松前行

中国健身瑜伽晋段官•金

<p><span style="font-size: 20px;">亲爱的金晶,2020实在太魔幻了,于你是个特殊的一年…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">如果熬过今年就算你能活八十岁,你的人生也过了一半,也算是人生美好的日子才开始…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">可这一年你却历经各种磨难,渡各种劫数!</span></p><p><span style="font-size: 20px;">在这特别的一年里,回望走过的道,憧憬将行的路,你要认真的与自己的内心独白,知道自己将要怎样快乐的、优雅的、稳稳的走好后半生的路…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">夜半三更,躺在床上,心中感慨万千…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">回顾前半生走过的路,虽不叫成功,却也从未虚度,虽没有鲜花遍地,却也无愧你心,虽没有万贯家财,也不能住高楼别墅,却也感到幸福。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">因为你有一个能包容你一切的老妈,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">有一双健康活泼的儿女,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">有一份能够胜任且平静安稳的职业</span></p><p><span style="font-size: 20px;">(中国健身瑜伽晋段官)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">(资深瑜伽导师)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">有一个健康修身带给你快乐的爱好</span></p><p><span style="font-size: 20px;">(瑜伽修行者)</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">有一颗善良纯净简单的心灵</span></p><p><span style="font-size: 20px;">(向佛)……</span></p><p><span style="font-size: 20px;">不向高处瞧,不慕他人富贵,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">守住本心,只要你知足便会常快乐!</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">儿时曾听父亲说:“人不是慢慢变老的,而是一瞬间变老的。”</span></p><p><span style="font-size: 20px;">是的,有的人年过八十依然美得令人心动,有的人年纪轻轻却丑陋不堪。所以老去的不是年龄,而是气质。有的人一辈子不会老,因为他们瑜伽修行后依然心存善良,保持一颗童心,依然热爱生活,相信美好,依然有追求、永葆上进的心,坚持学习、旅行、运动,瑜伽。学习对一个人来说,什么时候都不晚。你要向他们学习…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">人生已过半,或许你还有很多梦想未实现,或许你不甘心自己的才能还没有平台展现。不要抱怨,不要抑郁,很多事都是命中注定。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">你要记往你是一个女性,你要记住你已不再年轻。不要拼命,不要逞能,就让事业的梦想随着时光流逝,好好的爱自己,做自己喜欢的事,不亏他人,不违本心,平淡平静平安的过吧!</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">当芳华渐行渐远,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">才慢慢了悟:再诚挚的挽留,都是苍白无力。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">你只能用三毛的话来自勉“我来不及认真的年轻,待明白过来时,只能选择认真地老去”。永远“向善”,做到“淡定”,一切“随缘”,永葆心灵的丰盈,沐着岁月的沉香,学会优雅的老去吧🌹</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">金晶,你一定要当宝一样的爱惜自己,你要有一个健康的身体,亮丽的外在,才华的内在,你才会过得更好,心里才会快乐。你已不再是年轻人,记住,一旦有繁杂的事务影响你的健康,那就要放弃事业,放弃前程,放弃金钱,放弃利益。学不会放弃,就将失去更多。一旦身处“紧急避险”的境地,就必须舍得放弃。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">金晶,你本是一个性情急躁耿直的人。就是不会理智的说话,不理智就会伤人,伤人后善良的你就会内心疼痛不已。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">所以无论何时何地,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">都不要生气急躁,生气危害实在太多,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">首先伤身,其次误事,再者毁誉、伤感情。当你有气要生时,你就闭上嘴唇,赶快离开人群…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">或写字让自己平静</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">或在国土鬼斧神奇的大自然慢步,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">来场瑜伽让大自然开阔你的胸襟…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">记住了,无论公事私事,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">也没有什么值得生气的。</span></p><p><span style="font-size: 20px;">情感金钱乃身外之物,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">为钱生气大可不必</span></p><p><span style="font-size: 20px;">尤其情感…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">情感若不纯,心殇总会过去。若情感欺骗了你,相信人间自有公道。我心本纯净,天地皆自宽…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">人活着还是得坚守点什么,既要不愧对他人,也要不违背吾心。别把这个世界看太透,看透了太累。要把所有的坎坷、不顺和磨难都看成人生的馈赠。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">要相信一切美好,相信人间自有真情,相信人间自有正道,相信付出定有好报……有想不通时就关在屋子里独处,或者出去走一走,找个静心的地方闭上眼睛,静坐冥想享受内心的宁静吧…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">你要坚持做一个干净的人,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">(即使你已万箭穿心)</span></p><p><span style="font-size: 20px;">也要干干净净做人,规规距矩做事。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor"></span>清白做人,干净做事。</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">生活本来单纯,活在当下。丰子恺说:既然无处可躲,不如傻乐,既然无处可逃,不如喜悦,既然没有净土,不如静心,既然没有如愿,不如释然。以一颗干净的心来面对复杂世事,保持纯净,保持简单,如此即可…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">金晶,你要学会独处。独处,可以让你摆脱外界虚名浮利的诱惑,独处,可以使你在静寂中观察、分析、思考,从平凡中看到独特,从麻乱中理出头绪,独处,可以使你摒除一切杂念,更清晰地认识自己,独处,可以使你耐住寂寞地去写字,去读书,去练笔,去学习提升。记住:不太熟识的人太多的饭局你就不要去,不是非聚不可的会就不要聚,太过嘈杂的环境你要远离,是是非非的话唠你要守口如瓶…(不然后果如下图,人心险恶)…你要在心中修篱种菊,你要学会在独处中享受人生的美好!</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">尽管你不再年轻</span></p><p><span style="font-size: 20px;">你一定要保持一颗充满朝气的心</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">瑜伽</span></p><p><span style="font-size: 20px;">让你在淡定里归隐</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">阅读</span></p><p><span style="font-size: 20px;">让你过往的脚印</span></p><p><span style="font-size: 20px;">踏出流年的美好和安定</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">练笔</span></p><p><span style="font-size: 20px;">让诗意花香伴你经过的路径</span></p><p><span style="font-size: 20px;">尽管人生旅途中</span></p><p><span style="font-size: 20px;">常有名利来纠缠不清</span></p><p><span style="font-size: 20px;">你一定要独守一份尘世的清醒</span></p><p><span style="font-size: 20px;">答应我,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">让自己永远成为不老的风景🌹</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">金晶</span></p><p><span style="font-size: 20px;">你就是空谷中一株不起眼的兰草,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">你的幸福与地位无关,与金钱无联…</span></p> <p><span style="font-size: 20px;">你就活在自己的世界里:写两个字,读几页书,和知己聊聊天,与爱你的人散散步,在那三尺地上再练练(瑜伽)找找乐趣。如此,安好!</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">人到中年,那就做自己,向前看,</span></p><p><span style="font-size: 20px;">长长的路慢慢地走…</span></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">身上的伤,轻轻的揉…</span></p><p><span style="font-size: 20px;">让心灵与脚步相伴,轻松前行💃💃</span></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px;">一闪一闪亮金晶yogi</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 2020.10.16 23:55</span></p>