<p>短短的一生里，会遇到很多人也会与很多人有交集，从家人到朋友，从顾客到上级下属，从同事到合作方，甚至碰到陌生人等等...... </p><p>但最大的问题是，我们并不能很好处理与他人的关系，从婚姻关系到亲子关系，从代际关系再到职场关系和朋友关系...那你是不是也有这样的困惑！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>今天我们迎来简快高级导师戴延红亲授的《与他人的关系》</p><p>未来四天，这位实战派、生活化、应用型的导师，为泰安的伙伴们讲授精彩课程！</p><p>学员满满的期待……</p> <p>泰安市心理学会肖会长亲自主持，简快好学问……</p> <p>四位专业助教的用心陪伴，支持伙伴们的学习！</p> <p>正课前，延红老师提问，大家分别说出自己的困惑和需求！</p> <p>学员提问，延红老师给出经典反馈：你是否过于黏着于过去的创伤？觉察自己的状态，没有人可以伤害你，除非允许！</p><p>自己到底要往哪里走？想好了再说，更多的关注点放在剥离后的轻松，觉察自己死抱住的模式！</p><p>抓住自己真正想要的，一念之间，整个世界都不同，关键是你内在要动！</p><p><br></p><p><br></p> <p>人生小轮回：面对——接受——学习——放下——转向未来！</p><p>接受≠认同≠认命</p><p>接受是允许它有存在的空间。</p><p>延红老师精彩讲授，大家受益匪浅……</p> <p>人生的痛苦莫过于我执，坚持我执，坚持我是对的人，是会活的比较狭隘的。学习让我们融入新的可能性，让自己的阵地更加开阔……</p><p><br></p><p>延红老师用演示的方式，清晰呈现！</p> <p>想幸福，放下我执，面向未来……</p><p>你有我执吗？</p><p>延红老师鼓励大家对自己下手！</p><p>万物皆有裂痕，那正是光能进去的地方！</p><p>在课程中，大家打开自己，深入看向内在的自己！</p> <p>精彩瞬间，大家学习的精神，看……</p> <p>内感官的讲授，延红老师用教练的方式，现场让大家体验，同时去感受我们身边的伙伴。</p><p>延红老师布置作业，回家找到我们最亲最近的人最擅长用的内感官，让我们能切换沟通的模式！</p><p>这个技巧可是了得，小编觉得这个能落地实用，顿时就能改善各种关系……</p> <p>四个小组的伙伴们，将在一起相互支持，四天的陪伴，相信大家一定会成为神战友！安全的环境，专业的导师，在这里，期待着精彩的课程……</p> <p>学员分享：</p><p>三组万同学学习心得:</p><p>1今天上午收获的重点:学会不与痛苦或者焦虑黏着，有时候痛苦的时候嘴里大声喊着“我要轻松快乐”却始终自己被痛苦黏住，无法自拔。应该多分析和想到让自己轻松快乐的点，让自己的人生活的让自己本人舒更服，其他让我们困惑或者痛苦的事情由人生3件事来分析处理，如果是自己的事就尽力而为，他人的事由他自己去负责，老天的事由老天决定！</p><p>2今天下午的“外5内3”的内感官学习和训练，让我收货很大，刚开始的时候觉得这些东西看似与我们的生活关系不大，可是老师深入的带动让我看到背后更深层的东西，实际上与我们的生活息息相关，应该是本次课程内容的基础，当你和其他人相处的时候，觉得一切困惑或者不开心的事，都是由于关系出了问题，我们和他人连接的时候都用着各自的方式和频道，所以有时候觉得自己的付出换不来他人的回报，有时候也感觉不到他人对我的爱或者关心，实际上，都是各自用力各自的路径去连接着对方，也就好似在同一个空间却用着各自平行线的方式，永远不会相遇！所以当我们学会把3个内感官都清楚的了解，并且知道每个内感官的差异性所在，掌握并且熟悉！当了解了自己倾向于哪个感官，对方倾向于哪个感官，我们在与别人相处的过程中会变得更加的轻松和得心应手，才会拥有更多好的人际关系！</p><p>3.通过练习改变经验元素法的3个技巧可以帮助自己和身边的朋友处理生活中一些过去的创伤，让人更加的轻松而愉悦！</p><p>很荣幸能带着肚子里6个月的宝宝从成都来到中国的名山-泰山宝地取经，虽然第一天，却收获满满，感觉不虚此行！感恩泰安主办方提供的场域，感恩延红老师犀利又柔和的教学模式，课程全程干货满满，直击主题核心，没有一句多余的废话，简直物超所值！感恩与全场每一位伙伴相遇相识！期待接下来3天的精彩课程！</p> <p>2020年11月14日三组李同学学习分享：</p><p>一天的课程学习收获满满，惊喜连连，随着延红老师柔和而有力的声音如潺潺流水般悄悄流进我心间。</p><p>每一个内容的学习都能让我融入自己的生活感同深受。</p><p>1、习得性幸福</p><p>生活困扰的来源是：不愿面对，不愿接受，不愿放下。当我们处在困境中时看到各种信号，对自己的语言有知觉，观察自己的所思所想，问自己想要什么？从而安定自己的心，给自己创造新的习惯，运用新的方法，积累幸福的感觉。</p><p>2、螺旋式上升的人生。</p><p>面对—接受—学习—放下—面向未来</p><p>这个环节中让我走出了接受≠对的≠认同≠认命而是允许有存在的空间，通过自己不断学习，让新的现象发生，放下过去全心面向未来。</p><p>3、识别与转化</p><p>内感观的学习就像清晨的一米阳光洒向我的心田，瞬间明亮通透了很多，原来自己执着认定的事情只代表自己的世界，通过练习更是清晰明了的看到了自己认为应该的和呈现的差异，这个时候感觉仿佛自己是一个透明管道，根据不同的需求装进不同的原材料呈现多元化的现象，输出自己想要的东西。</p><p>感恩戴延红老师的恩惠，感谢每一位同学的陪伴和奉献，感谢助教老师和工作人员的支持。期待接下来更加精彩的课程。一句话和大家共勉：亲爱的，门外没有别人只有你自己。</p> <p>三组高同学11月14日收获分享</p><p>1、你是谁？凭什么让对方活你的标准？这句话深深触动了我。在生活中，我经常给儿子说应该这样，应该那样，为什么孩子一定要按你的应该去做，你所谓的应该是标准吗？延红老师这句话一针见血，让我反思自己，我要在生活中放下所谓的标准，真正去尊重和接纳身边的人。</p><p>2、人生小轮回，面对一接受一学习一放下一转身面向未来感悟，我们的生活中或多或少都会存在问题，想解决它，首先先要面对它，然后勇敢地去接受它并允许它的存在，存在即合理，我们在问题中发现自己的不足，去学习，去成长，当我们足够有力量，问题就迎刃而解了，我们才会更坚定地面向未来，过上简单快乐的生活，感觉处理问题的过程就是让我们修心，修行。</p><p>3、系统地学习内感官与经验元素收获很大，我们可以正确运用内感官的知识去改善与亲人和朋友的沟通，从而有效地解决问题。</p> <p>郑同学分享</p><p>1.通过学习内视觉，内听觉，内感觉，我知道了，内感觉是自己的弱项，以后常练习加强，也了解了鹰宝和孩他爸，也是内感觉型的人。我知道，我该怎么做了。</p><p>2.夫妻双方应在同一条线上同行。抓住身边老公这棵白菜，同频。</p><p>3.不要活在自己的世界，不要以自己的标准，去衡量别人，自己有责任【自己努力一点】。</p><p>4.习得性幸福。经营好自己，抱着轻松跑。</p><p>5.人生小轮回。面对，不是认怂，认同，对，认命。接受，允许存在空间。学习，让新的现象发生。放下，愿意放下我执。转身向未来。</p> <p>延红老师金句分享：</p><p><br></p><p>1你是否过于黏着于过去的创伤？</p><p>2没有人可以伤害你，除非你愿意</p><p>3一念之间，整个世界都不同，关键是你内在要动！</p><p>4没有人可以活在真空里。</p><p>5坚持我执，坚持认为我是对的人，会活的比较狭隘。</p><p>学习，融入新的可能性，让自己的阵地更加开阔。</p><p>6想幸福，放下我执，面向幸福。</p><p>7万物皆有裂痕，那是光能进入的地方。</p><p>8症状是有功能的，摇醒你，别辜负了它的出现，它提示你过往模式不咋地。</p><p>9生活中困扰的发生第一就是活在自己的世界里，第二是用自己的标准要求身边人</p><p>10我们都在自己的世界里是对的</p><p>11太小的孩子不应该这么懂事，太小的孩子这么懂事是有深深的恐惧</p><p>12要想和对方同频，出发之前先看他在那条道上，我就迎着那条道去</p>