户外活动

jianlu

<p>11月13日,星期五,小区三驴友户外活动。</p><p>7:40小区出发,11:20返回小区,整个活动用时3小时40分。</p><p><br></p><p>今天是恢复登山活动连续第五天,虽然身体也感觉有些累,但是越走越来劲,越走越轻松,没办法?</p><p><br></p><p>徒步穿越路线:</p><p>八大处南门-五处-防火道-铁工疗-福寿岭。</p><p><br></p><p>徒步穿越数据:</p><p>里程4.84公里,用时1小时48分,匀速2.7公里/小时,累计爬升228米,累计下降234米。休息51分钟,全程用时2小时39分。</p><p><br></p><p>运动计步数据:</p><p>里程6.29公里,步数10770步,消耗206千卡。</p><p><br></p> <p>四处:</p> <p><br></p><p>福字:</p> <p><br></p><p>天气预报:</p> <p><br></p><p>徒步记录数据:</p> <p><br></p><p>徒步穿越轨迹:</p> <p><br></p><p>运动计步数据:</p>