<p>加东时间2020年11月6日晚8：00</p><p>加拿大文物与艺术研究基金会和加中古文化艺术交流中心两大协会再次利用网络Zoom为会员和热爱艺术又注重健康的的朋友们举办了一场不一样的精彩讲座。</p><p><br></p><p>疫情告诉我们，健康才是最重要的，有了好的身体，才可以做你想做的事，玩你想玩的爱好！</p><p><br></p><p>骨质疏松是一个很普遍的健康问题。这次由李老师主讲的健康讲座给大家带来了科学的专家建议。</p><p><br></p><p>Ella Li，李老师，浙江中医药大学中药学博士，退休前在国内高等医学院校任教，从事《药理学》教学和中药有效成分的药理药效研究，并参与多部高校《药理学》教材的编写。</p><p>李老师也是我们协会的会员，她的丰富的理论和实践经验给予会员们（特别是中老年会员们）上了一堂很好的课。</p><p><br></p><p>主题：《骨骼健康之骨质疏松》</p><p>时间：加东时间：2020年11月6日 （周五）</p><p><br></p><p><br></p> <p>前言；骨质疏松的现象和症状</p> <p>骨骼的支撑，什么叫“骨质疏松”？</p> <p>人体骨骼图</p> <p>骨质的形成和溶解</p> <p>骨质疏松的形成；钙对骨骼健康的影响；血钙和骨钙的概念</p> <p>影响钙吸收的主要因素</p> <p>调节钙磷代谢的“三要素”</p> <p>维生素D2、D3、K2对骨骼健康的影响</p> <p>镁与骨骼健康的关系；影响骨质疏松的因素</p> <p>如何预防骨质疏松；正确的补钙建议</p> <p>李老师的讲座由浅入深，做了大量的备课。由点到面，图文并茂，寓意深刻。把一个较深的学术问题通俗化，变成我们非医学人士能够听懂的知识。这是李老师多年来的教学经验所致，也是对我们协会会员的贡献！</p><p>非常感谢李老师！期待着她有关健康问题的系列讲座，例如：胃肠健康；肝肾健康；心血管健康；骨骼健康之第二，第三……</p><p>请会员们继续关注。</p><p>经李老师同意，加中古文化艺术交流中心和加拿大文物与艺术研究基金会特聘李老师为我们两个协会的特聘健康顾问！👏👏👏</p>