<p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2020.11.06清晨七点半，深秋的薄雾弥漫着操场。</b></p> <p>彩旗飘扬，队列齐刷刷！ 拉练即将开始，气势一定要HIGH起来，看看同学们制作的队旗，哪一个不是霸气外露、震慑四方，挥舞队旗，你们都是最靓的仔！✌✌✌</p> <p><b style="color: rgb(22, 126, 251);">高一年级19个班全体师生和家长志愿者吹响集结号，宜昌一中第十届“阳光拉练百里行”暨第二届合唱节开幕啦！👏👏👏👏</b></p> <p>学工处余信欢主任做活动动员讲话！</p> <p>全体学生齐颂《少年中国说》美哉，我少年中国🇨🇳！壮哉，我中国🇨🇳少年！</p> <p>李大海副校长把大旗交给旗手，宣布拉练开幕！</p> <p>拉练活动线路</p> <p>最帅的旗手闪亮登场！</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">足迹丈量青春，汗水浇灌未来</span></p> <p>晨曦中我们出发啦</p> <p>向前进，向前进！</p> <p>2019家长后援保障小分队紧跟其后！</p> <p>今天咱们真开心啊</p> <p>宜昌市第35届菊花展就在URD江南in巷，走过路过，不要错过！采菊东篱下，悠然见南山。</p> <p>一路向阳</p> <p>心花怒放</p> <p>秋菊绽放</p> <p>转眼就来到至喜长江大桥，一桥飞架南北，天堑变通途！</p> <p>雄伟壮观</p> <p>周老师，请留步！请接受一中广播电台采访！</p> <p>周老师被拦截接受采访！</p> <p>路边休整一下，继续前进</p> <p>到了，到了长电体育场！合唱节的地方！身后是举世闻名的葛洲坝船闸！</p> <p>秋色宜人</p> <p>一叶知秋</p> <p>不美吗？</p> <p>金色三峡，银色大坝，绿色宜昌，水电之都，宜人之城</p> <p>2019行知班，“博求万物之理，以尊闻而行知”，尊闻和行知是并列的，尊闻，就是敬重知识，加强学习；行知，就是加强实践，通过实践获得真知。</p> <p>今天的拉练不正是最好的实践吗？我们不仅要做一个会学习的人，更要做一个有健康体魄和顽强意志力的青年！</p> <p>主持人正在紧张准备着</p> <p>最放松的时间</p> <p>难得有机会和家长面对面，周老师和家长亲切交流</p> <p>好哥们，好闺蜜，今天是最亲密的小伙伴</p> <p>总有一群爱学习的娃，抽空看书，作业，爹妈看了一定超级开心😁</p> <p>稍作休整，各班都在为合唱节做准备，加紧练习。</p> <p>我们班级也不示弱，在指挥吴扬的指导下，重温《相亲相爱》</p> <p>可亲可爱的家长们，现在就安心做一个观众吧</p> <p>《相亲相爱》闪亮登场，看咱2019指挥——吴扬的动作，是不是特别帅气和专业呢！合唱荣获第一名，吴扬荣获最佳指挥！</p> <p>感谢三个志愿者爸爸送来爱心午餐！</p> <p>家长志愿者送来了丰盛的午餐，吃饱了才有力气继续前进！</p> <p>安静地吃饭</p> <p>垃圾打包完毕，处理一下，轻轻地我们走了，不留下一点垃圾，展示一中学子和家长素质的时刻到了！</p> <p>吃完午餐，继续前进！向省级文明村牛扎坪村进发！</p> <p>午餐后，准备从长电体育场出发，向牛扎坪村进发，再从牛扎坪回到长电体育场，一个大环行，是爬坡下坡路程，上坡4.1公里，需要57分钟，下坡3.9管理，需要54分钟，亲爱的孩子们，你们准备好了吗？</p> <p>从长电体育场再沿江边绿化带走回学校，五公里，需要一小时11分钟</p> <p>感谢帅气潇洒的警察👮叔叔为我们一路护航，您们辛苦啦👍👍👍</p> <p>简直是新农村建设成果展啊，这个村村容村貌干净整洁，绿化井然，乡村旅游项目正在建设，到处是花草，瓜果飘香，一片丰收的景象！</p> <p>你认识这是什么瓜吗？</p> <p>这么美，下次还要来</p> <p>加足马力，开始爬坡啦，同学们沿路和村里爷爷奶奶👵👴打招呼，问候，逗的爷爷奶奶好开心哦👏👏👏</p> <p>一点都没有累趴，我们杠杠的！Very good!</p> <p>牛扎坪村委会到了，在此休息片刻</p> <p>新思想、新时代、新使命、新征程！未来看你们！</p> <p>准备下山，向紫阳方向出发！</p> <p>出发啦</p> <p>同志们辛苦啦！一路相伴一路歌！同学们频频与牛扎坪村的村民互动，一路欢声笑语!</p> <p>我们的领队依然意气风发，精神抖擞！</p> <p>你们是一中最靓的仔！</p> <p>我们是2019最亮的星</p> <p>原来午饭后我们走的是环形路，从长电体育场出发，爬山穿过牛扎坪村，回到电厂紫阳生活区，沿江边再回到学校。</p> <p>江边绿化带景色宜人</p> <p>碧云天，黄叶地，秋天的样子</p> <p>如在画中游</p> <p>叶子红了</p> <p>学校渐行渐近了，胜利在望啦</p> <p>迫不及待回校的心啊！冲啊</p> <p>回到梦想出发的地方！我们回来了！</p> <p>今天一中阳光拉练“百里行”活动取得圆满成功，感谢宜昌一中给孩子和家长提供了这么好的锻炼机会，感谢学校组委会各位老师和工作人员的辛勤付！相信同学们和家长都有满满的收获！学校、家长、学生共同参与的健身、爱国大合唱活动，氛围很好，充满正能量，激情绽放，意义非凡，点赞！[强][强][强][强]</p> <p>最美的校园，宜昌一中！</p> <p>少年强则国强，作为社会主义建设的接班人和未来的主力军，青少年要有作为、敢担当，需要继承和发扬先辈们艰苦奋斗的传统、披荆斩棘的勇气、踏实勤恳的作风，距离目标越近，越要拼搏前进，牢记目标尚未达成，绝不可放慢脚步。本次百里拉练活动取得了圆满成功，相信孩子们今后在学习上、生活上以及人生道路上，会时时想起这次难忘的经历，在遇到困难和挫折时，能够坚定信心、不忘初心，朝着自己的目标奋发前进，最终到达成功的彼岸！</p> <p>我们是相亲相爱一家人！</p>