<p> 为全面提高民警职工的心理健康水平、缓解心理压力、提高情绪调控能力，有效提升民警队伍的凝聚力和战斗力，11月6日，大同市戒毒所邀请中国心理学会会员、大同市精神卫生学会副会长、大同市心理学会专家讲师团专家王晔教授为全所民警职工开展心理健康专题辅导。40余名民警职工参加了学习。</p> <p> 王教授针对戒毒民警职工职业压力日益增大的客观实际，从实际出发，以日常生活、工作中常见的焦虑与抑郁问题为切入点，围绕警察职业修为这一课题，引用大量临床案例，她提出“实现和谐的能力需要首先实现和‘自己的和谐’”，通过真实医案让大家明白“本我不接受制约就是感觉压抑”、“心情愉快自己是最大的受益者”，让大家第一次了解到“人在高兴的时候，会分泌一种叫缩氨酸的荷尔蒙，会杀死95%的癌细胞”，同时还指导大家如何营造好心情。在持续近两个小时的讲座中，王教授注重与听课民警互动交流，引用案例直接地气，授课现场气氛十分活跃，从刚进会场大家一张张严肃疲惫的脸庞，到活动结束，同志们脸上都绽放着轻松自在的笑脸，能感受到他们情绪的释放和压力的缓解。</p> <p> 此次讲座在民警职工中产生强烈反响，通过聆听讲座、互动学习，增强了民警职工自身心理抗压能力和调适能力，切实提高了同志们的心理素质，为维护民警职工健康心理状态，确保更好地完成各项工作提供了有力的思想保障。</p>