一年之计在于春,

一天之始源于寅

(一气之司起于肺)。

都是从3(3月、3时)开始,谓之春回大地,生机盎然……

肺寅大卯胃辰宫;

脾巳心午小未中;

申膀酉肾心包戌;

亥焦子胆丑肝通。

一、寅(3-5时)~手太阴肺经(中府~少商),肺经当令,此时气血运行最为旺盛。

二、卯(5-7时)~手阳明大肠经(商阳~迎香),大肠经当令,此时气血运行最为旺盛。

三、辰(7-9时)~足阳明胃经(承泣~厉兑),胃经当令,此时气血运行最为旺盛。

四、巳(9-11时)~足太阴脾经(隐白~大包),脾经当令,此时气血运行最为旺盛。

五、午(11-13时)~手少阴心经(极泉~少冲),心经当令,此时气血运行最为旺盛。

六、未(13-15时)~手太阳小肠经(少泽~听宫),小肠经当令,此时气血运行最为旺盛。

七、申(15-17时)~足太阳膀胱经(晴明~至阴),膀胱经当令,此时气血运行最为旺盛。

八、酉(17-19时)~足少阴肾经(涌泉~俞府),肾经当令,此时气血运行最为旺盛。

九、戌(19-21时)~手阙阴心包经(天池~中冲),心包经当令,此时气血运行最为旺盛。

十、亥(21-23时)~手少阳三焦经(关冲~丝竹空),三焦经当令,此时气血运行最为旺盛。

十一、子(23-1时)~足少阳胆经(瞳子髎~足窍阴),胆经当令,此时气血运行最为旺盛。

十二、丑(1-3时)~足阙阴肝经(大敦~期门),肝经当令,此时气血运行最为旺盛。