大连天兴胃肠医院正规吗?医德高尚、技术精湛

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在线咨询胃肠专家 【大连天兴胃肠医院正规吗?医德高尚、技术精湛】胃肠是人体吸收营养、排出粪便的重要器官。它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄等功能。但是，如此“全能”的肠胃实际上很娇气。

夏季出现高温天气，很多人都会出现食欲不振的情况。想要让胃肠少出麻烦，你就要尽量“讨好”它。除了注意三餐规律饮食等常识外，下面大连天兴胃肠医院医生为您讲解秋、冬季节应该如何养胃。

大连天兴胃肠医院讲解：夏季养胃有5个原则

保暖护养

天热了，朋友们总是想每时每刻待在空调房里，但是患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

饮食调养

胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

忌嘴保养

胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

平心静养

胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

运动健养胃肠

胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

大连天兴胃肠医院温馨提示：身体有任何不适症状都要重视，短暂的疼痛也可能潜藏着巨大疾病风险，尽早就诊。