<p>一个人爱自己最好的方式</p><p>就是让自己变得更优秀</p> <p>在这世上</p><p>我们是自由行走的花</p><p>练瑜伽时</p><p>我们是亲吻灵魂的人</p> <p>毕竟，在努力前行的道路上</p><p>你不知道会遇见什么人</p><p>发生怎样的故事</p><p>唯一能确定的</p><p>只有变成更好的自己</p> <p>其实瑜伽很简单</p><p>一张垫子，便是一方天地</p><p>在你孤独的时候会给你陪伴安慰</p><p>在漫长的岁月里</p><p>瑜伽是给你面对生活的最大勇气</p> <p>让我们感受到了自己每天的变化</p><p>这个过程就像孕育</p><p>孕育一个全新的自己</p> <p>柔软的人在瑜伽里找到力量</p><p>刚强的人在瑜伽里找到柔软</p><p>紧张的人在瑜伽里找到放松</p><p>怨恨的人在瑜伽里找到释怀</p> <p>瑜伽是一生的习练</p><p>时间虽会带走容颜</p><p>而瑜伽却能沉淀气质</p> <p>年轻的美人数不胜数</p><p>但优雅老去的却寥寥无几</p><p>趁芳华还在</p><p>努力活成自己想要的样子</p> <p>二三十岁练瑜伽是为了青春</p><p>四五十岁练瑜伽是为了韵味</p><p>六七十岁练瑜伽是为了优雅</p><p>瑜伽适合每个年龄段的女人</p> <p>后来️，你终会明白 </p><p>曾经认真上过的每一节课</p><p>流的每一滴汗，花的每一分钱</p><p>努力完成的每一个体式</p><p>都会化成盔甲帮你抵御岁月的侵蚀</p><p>同龄已老，你还小！</p> <p>不辜负每一场花开</p><p>善待每一次花落</p><p>收藏每一寸清风朗月</p><p>用一颗瑜伽的心</p><p>爱着每个清晨的今天</p><p>憧憬着每一个想要的明天</p> <p>一辈子是场修行</p><p>短的是旅途，长的是人生</p><p>瑜伽</p><p>能让你遇到那个更好的自己</p> <p>瑜伽，从来不是向你索取</p><p>瑜伽，从来都是给你最需要的</p><p>瑜伽的美</p><p>需要时间的沉淀</p><p>不急不躁</p><p>时间会给你最好的证明</p><p>namaste</p> <p>初练瑜伽 追求难度和花样。</p> <p>再练瑜伽 注重精准和效果。</p> <p>还练瑜伽 喜欢呼吸和经典。</p> <p>重复的是体式 不同的是心境</p> <p>一切的一切终归回归到传统。</p>