西藏自驾之旅

雨前清茶

人生，是一段漫长的旅程 修行，是最大的驿站 你还有梦想吗 你还勇敢吗 还快乐吗 ... 你，还敢出发吗？ 　　西藏，是一生必去的地方。不去的理由有很多，但去的理由一定有一个，可能关乎风景，关乎信仰，关乎梦想，关乎感情...不管是什么，只要去了，它一定不会让你失望！ 　　2020年9月25日，为了实现心中的梦想，一行六人，两辆车，一辆路虎发现，一辆别克GL8，开启为期15天，行程8045公里的川进青出高原环线自驾游。其中两人有进藏经验，对进藏的路线、住宿、美食等均能提供可行性建议。总体行程特别安全、顺利，全程无雨雪天气、无滑坡塌方、无特殊突发事件、无车辆故障等。 山东出发，经西安、成都，从川藏南线G318国道进藏，拉萨停留两天后经青藏线G109北上，经格尔木、西宁后一路向东返回山东。沿途经过无数城镇、村庄、藏寨，翻越崇山峻岭，跨越峡谷河川，走过七十二拐，翻越唐古拉山... 行程规划 G318 四川段 G318 西藏段 D1：东营-西安，1200公里，12小时。D2：西安-成都，800公里，10小时。D3：成都停留一天。D4：成都-乐山市-夹江县，225公里，3小时。D5：夹江-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江（海拔2530m）, 360公里，8小时。D6: 雅江-理塘-巴塘-芒康-如美镇（海拔2600m），400公里，12小时。D7：如美镇-左贡-邦达-八宿-然乌-波密（海拔2750m），500公里，12小时。D8：波密-通麦-鲁朗-林芝-工布江达-墨竹工卡-拉萨（海拔3650m），660公里，14小时。D9：拉萨停留第一天。D10：拉萨停留第二天。 D11：拉萨-当雄-那曲-安多县（4800m），500公里，8小时。D12：安多县-可可西里-格尔木（2800m），700公里，13小时。D13：格尔木-西宁，800公里，14小时。D14：西宁-吕梁，1100公里，12小时。D15：吕梁-东营，800公里，10小时。 　　D1：08:00东营出发，20:00到达西安，全程1200公里，行车12小时。伴随着爽朗的笑声到达西安，随后到回民街品尝特色小吃，感受当地特色文化。 　　D2:08:00西安出发，18:00到达成都，全程800公里，行车10小时。八百里秦川尽在脚下，共穿越隧道107座。 　　D3：成都停留一天，上午逛杜甫草堂，感受诗人杜甫故居的清幽宁静、古朴雅致🌴。随后逛成都宽窄巷，品尝特色小吃。晚餐谭鸭血特色火锅，随后到九眼桥酒吧一条街，感受成都酒吧文化。 宽窄巷特色小吃 　　D4：09:00成都出发，11:00到乐山市峨眉山游玩，18:00到夹江县，225公里。到峨眉山景区清音阁，到猕猴自然保护区，感受峨眉山秀丽风景。下午参观乐山大佛。午餐魔芋炒土鸡，晚餐板栗鸡、夹江特色美食冻粑。 夹江特色美食 　　D5：08:30乐山市夹江县出发，17:30到达雅江县。全程360公里，行车8小时。途径雅安、泸定、康定，翻越海拔4298m折多山口，进入康巴地区，经过新都桥，翻越海拔4412m高尔寺山。晚上住雅江，海拔2530m。午餐牦牛火锅，晚餐野山菌炖鸡和雅鱼。 沿途风光美食 牦牛🐃火锅 雅鱼🐟 和松茸炖鸡🐔 雅鱼脑子里面有把宝剑🗡️ 　　D6: 07:30雅江出发，19:30到达芒康如美镇。全程400公里，行车12小时。期间翻越海拔4659m剪子弯山，途经天路十八盘，康藏之窗、圣地理塘。随后草原叠翠、层峦叠嶂，翻越海拔4718m卡兹拉山。经过金沙江，到达巴塘。路况开始变差，情况很复杂。经历三次短暂堵车。 沿途风光 天路十八弯 　　理塘，堪称天空之城、人间胜境，藏语意为“广阔坝子有如铜镜”。理塘是川藏线著名的十字路口，北上甘孜，南下稻城，西往西藏，东去成都。位于青藏高原东南边缘，金沙江和雅砻江之间，横断山脉中段，地质地貌复杂。独特的地理位置，造就了唯美的风景。 　　D7：08:30如美镇出发，20:30到达波密（海拔2750m）。全程500公里，行车12小时。沿澜沧江一路向西，期间翻越海拔5005m东达山口。随后经过左贡县城，翻越海拔4658m业拉山口。沿怒江大峡谷下怒江七十二拐，危险与挑战并存，安全经过事故弯道。经过然乌湖，网红冲水打卡地，看米堆冰川。晚餐品尝藏香猪肉，恰逢国庆节中秋节双节，在去往拉萨的路上度过，很有纪念意义。 　　怒江七十二拐，海拔从4658m下降至3100m抵达怒江大峡谷，共经过72个大小U型弯道。看到了中国超级公路的惊艳、浩大、壮观。 　　米堆冰川，是典型的现代季风型温性冰川，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川，是中国最美六大冰川之一。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，常年雪光闪耀、冰洁如玉。冰川下端针阔叶混交林地，郁郁森林四季常青，与山顶皑皑白雪形成鲜明对比，景色奇特。 网红冲水打卡地 国庆中秋双节 　　D8：09:00波密出发，23:00到拉萨（海拔3650m），全程660公里，行车14小时。早出发到墨脱看风景后继续沿318前行，经过鲁朗风景区，翻越海拔4515m色季拉山口。而后穿过林芝市，晚九点翻越海拔5020m米拉山口。夜间行车对山路弯道驾驶考验极大。经过白天加半个夜晚的长途跋涉，平安到达拉萨！ 　　鲁朗小镇，海拔3700米，位于距八一镇八十公里左右的川藏公路上，坐落在深山老林之中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有致，勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。 　　D9：拉萨停留第一天，到八廓街步行街，感受当地特色文化，光明港琼甜茶馆喝藏式奶茶，吃藏式牦牛火锅。到古玩市场淘纪念品。晚上到布达拉宫广场欣赏布达拉宫夜景。 八廓街 藏式奶茶🍵牦牛火锅 布达拉宫夜景 　　D10：拉萨停留第二天，上午参观拉萨当地村庄，感受当地文化，参观藏银加工地、藏药研制中心，牦牛肉加工基地。打卡网红酸奶店-前站牦牛酸奶坊。下午进入布达拉宫，近距离感受这座盛世宫殿！ 前站牦牛酸奶坊 走进布达拉宫 　　布达拉宫（藏文：པོ་ཏ་ལ），是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。布达拉宫坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。 　　D11：G109青藏线第一天，11:00拉萨出发，19:00到达安多县，全程500公里，行车8小时。要说川藏线是险，那么青藏线就是难，路况极其复杂，特别难走。拉萨出发后沿青藏线北上，全程海拔均在4600米以上。晚上入住安多县，海拔4800米，是世界海拔最高的县城，海拔非常高，气候非常恶劣，氧含量极低！关于安多县有这样一句话：一步三喘气，四季穿皮袄。除了当地人，几乎很少有人能适应当地气候。 入住全程供氧酒店，三江源大酒店。 　　用餐酒店所有食材均为外地运进，烧水与蒸煮食材需要使用高压锅。一路团结向上的团队，在世界最高海拔的县城干杯🍻留念！ 　　D12：G109青藏线第二天，08:00安多县出发，21:00到格尔木（2800m），全程700公里，行车13小时。翻越海拔5213m唐古拉山，经过沱沱河，穿越可可西里无人区，看藏羚羊。翻越海拔5010m风火山口。经过昆仑山脉。全程海拔4600米以上。路遇车祸堵车两小时，路况特别复杂，坑坑洼洼，特别难跑，极其艰难的一天，但仍然平安顺利地走过！ 可可西里无人区 　　晚餐振华手抓大王，不愧在当地排名第一，白条手抓羊肉、炒羊肚、烤包子、自制酸奶、八宝茶味道太好了😋，可惜回族饭店不允许喝酒。 　　D13：08:00格尔木出发，22:00到西宁。全程800公里，行车14小时。经过天空之境，茶卡盐湖。中国最大的内陆湖、咸水湖-青海湖。晚餐尕张娃烤肉。 茶卡盐湖 　　茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之境”，盐产量可供全国人民使用约75年。景区里有众多的盐雕可以观赏，还可以乘坐小火车，到盐湖深处观光。可以赤脚走到湖面上拍摄倒影，如果足够幸运，白天可以在湖面上看到海市蜃楼。 青海湖 　　青海湖，是中国最大的内陆湖、咸水湖。长105公里，宽63公里，湖面海拔3196米。湖四周被四座巍巍高山环抱：北面是大通山，东面是日月山，南面是青海南山，西面是橡皮山。湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量达1050亿立方米。离西宁约200公里。湖区有大小河流近30条。湖东岸有两个子湖，一名尕海，面积48平方公里，系咸水；一名耳海，面积8平方公里，为淡水。 　　尕张娃烤肉，炕锅羊肉、烤大腰子、自制牦牛酸奶、青稞白啤，确实不错，不愧是青海名吃！ 　　D14：09:00到青海塔尔寺，塔尔寺参观两个小时，11:00出发，23:00到山西吕梁，全程1100公里，行车12小时。 塔尔寺 　　塔尔寺又名塔儿寺，是宗喀巴大师（本名罗桑扎巴，1357-1419）的诞生地。地处青海省省会西宁市湟中区城区，创建于明洪武十二年（1379年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，国家5A级旅游景区。塔尔寺是青海省和中国西北地区藏传佛教中心和黄教的圣地，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。 　　塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺主要建筑依山傍塬，分布于莲花山的一沟两面坡上，有大金瓦寺、大经堂、弥勒殿、九间殿、花寺、小金瓦寺、居巴扎仓、丁科扎仓、曼巴扎仓、大拉浪、大厨房、如意宝塔等9300余间（座），组成一庞大的藏汉结合的建筑群，占地面积45万平方米。 　　D15：08:00山西吕梁出发，18:00到山东东营，全程800公里，行车10小时。行程结束。 时速和里程印记 进藏注意事项 　　1、手机信号问题，进藏后联通网络大部分处于无信号状态，建议使用移动网络电话卡。很多地区或者隧道所有网络均没信号，可以提前下载离线地图和音乐。 2、行车安全问题，建议每天出发前检查轮胎、刹车等，进入西藏后及时检查防冻液。尽量不要赶夜路，很危险，路况复杂，山路弯道等一定不要疲劳驾驶，尽量老司机开车。路上牦牛比较多，遇到拦路牛尽量耐心等待，不要鸣笛不要着急。 3、住宿问题，建议晚上选择低海拔地区住宿，夜间空气中氧含量低，有高反会头疼会难以入睡，影响第二天行程。 4、高反问题，基本翻越折多山口海拔上升到四千米时就会出现胸闷或者头晕现象，随着后面海拔越来越高，高反现象会一直伴随，也可能会逐渐适应。高反现象因人而异，心肺功能强大的高反情况会差点。确实有高反的建议通过服用红景天和吸氧缓解症状。进藏后避免剧烈运动，高海拔住宿尽量不洗澡。 5、车辆加油情况，建议油箱油量低于一半时就及时加满，四川进藏后中石化加油站居多，中石油偏少，另外地方品牌加油站也很多。 6、补给情况，车上备上充足的食物。建议每天出发前将水备足，因为不知道什么时候会堵车，如果堵在七十二拐真的是进退两难。需要在车上过夜的可能也有。 7、拍照摄像情况，所有寺庙均不允许拍照，拍当地人尽量经过其允许。 西藏景点门票价格进藏必备物品高反药品及预防措施 　　当你埋头工作的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面。当你玩游戏的时候，梅里雪山金丝猴刚好爬上树尖。当你奋力挤进地铁的时候，西藏的山鹰一直盘旋云端。忙碌的生活总是让你错过太多太多的风景。 找个时间出发吧！ 今年推明年，明年推后年。 风景在变，人在换。 再不出发就真的老了... 西藏，千山之巅，万水之源。它承载着每个人远方的梦想... 一路走来，感受颇多。每一个想踏进西藏的人都有着不同的诉求:探寻美好、发现自我、追逐信仰，亦或仅仅单纯为了在壮美祖国蓝图上完成一次签到打卡。不管为了什么，在进藏的过程中我们都变得更加果断、坚韧。或许，这才是进藏的意义！ 期待，下一次再出发...