优雅在瑜伽里叶子 <p>人过半百遇见瑜伽，至今已6年多，仍未敢有一丝懈怠。有过体验，瑜伽倘放弃百日，则功力全无。瑜伽垫上时时“折腾”，才可以换来体式的不断进步。</p><p><br></p><p>瑜伽常练常回望，渐渐成为自己一种“茫然痴心”的追逐。</p><p><br></p><p>每年一次瑜伽美篇打卡，不为炫耀，只为鼓励自己坚持！坚持，才有健康，才有优雅！😊</p> <p>摄影:月饼老师</p><p>2020年10月31日</p>