<p> 在日常生活中，一个心理健康的人，更容易获得幸福感，更能正确客观地看待事情，更能容人处事，所以心理健康教育是十分重要的。</p><p> 为了提高在校学生心理素质，使他们能够以积极的心态面对学习压力、生活烦恼和成长困惑，帮助学生形成良好的自我观念，树立正确的价值观，促进学生身心健康和可持续发展，我们天河中学在上级相关文件精神的指导下，10月12－－30日开展了心理安全防范月系列活动。</p> <p> 一、利用电子屏和宣传展板进行大力宣传，营造良好的氛围，让学生有一个美好心情的同时获取有益的心理健康知识。</p> <p class="ql-block"> 1、电子屏标语的温馨告示</p> <p class="ql-block"> 2、学校制作的《中学生心理健康知识》和《预防新冠肺炎心理健康指南》宣传展板</p> <p class="ql-block"> 3、同学们认真阅读宣传展板上的心理健康知识</p> <p class="ql-block"> 二、通过升旗仪式活动向学生进行心理健康教育</p> <p class="ql-block"> 八（3）班耿周全同学向大家发出了要保护心理健康的号召。</p> <p class="ql-block"> 政教主任魏双来老师给同学们讲解预防“心流感”的方法。</p> <p class="ql-block"> 三、开展心理健康教育主题班会活动。各班级通过多种形式，运用翔实的事例帮助学生了解了是什么控制了我们的情绪、对不同的事情为什么不同的人会有不同的情绪以及情绪调控的方法等问题，学生们都懂得了心理健康对于学生在校学习的重要意义。</p> <p> 通过此次主题班会，学生们懂得了不健康的心理给自己带来的烦恼，无论什么时候，都要积极乐观，保持一种健康心态，正确的面对烦恼，享受快乐。</p> <p> 四、为了更有针对性的帮助同学解决心理困惑，学校规定10月19－－23日为心理健康咨询周，号召并组织学校有心理辅导能力的班主任和老师担任心理健康义务咨询师。老师们在现场与前来咨询的同学进行“零距离”地接触，同学针对自己在学习焦虑、人际交往难处理、亲子关系矛盾等心理问题，向老师们敞开了心扉。老师们耐心的倾听、细心的开导并向同学们提出建议。本次咨询服务人次近百人，不仅较好解决了同学们的心理问题，还拉近了学生与老师之间的心灵距离。</p> <p class="ql-block"> 人的心理健康状况取决于人的心理承受力的强弱，而心理承受力的强弱又不是与生俱来的、不可改变的。因此，培养和锻炼中学生良好的心理承受能力不仅是必要的，而且也是可能的。希望这次心理安全防范月活动有助于天河中学学生更好了解自己的身心情况，减少他们的心理健康问题。</p><p class="ql-block"> “心若向阳，花自盛开”，对于老师们来讲，只要心中住进一座花园，那每个孩子就都是可爱而且终将盛开的花朵；而对于学生们来说，只要抱持一颗积极向阳的心，就能守候属于自己的花期。愿我们每个人的每一天，都能向阳生长！</p>