2020-10-28

道家太极乾坤门第五代传人 陆登传(勇功)


经年习拳,尊师从技;感悟所得,体认所知;

分式释解,以分享之;益者自取,屑者莫顾;

一家之见,恐有所误;恭纳大家,耀我传武。


第四十五式 野马分鬃


手走连环转如飞,中间一线贯无倚;

野马分鬃迎风疾,劲走掤挒披左右。


  【式名释义】此势架寓意象形。陈鑫曰:“何谓野马分鬃?左右手法如野间之马,其鬃两边分开,象形也。”“野马”,桀骜不驯,鬣鬃直立,听觉和视觉敏锐,性情凶猛,极为善跑。野马鬃直,奔跑时鬃毛竖立,并非两分,因此有人对用分鬃一词提出异议。


此势架喻身为马,形如野马奔驰,四肢左右两分,犹如马鬃左右摆动,动作舒展洒脱,因其运动形态象形,故而取其名,其意是指势架运行的敏捷和劲道的刚猛。其他太极拳中亦有“野马分鬃”一势,动作差异性亦不大,只是劲法运化稍有差异。


“野马分鬃”为左右进步进身,因而在其他太极拳中亦有称之为“左右野马分鬃”。

  【势架要义】有歌曰:“野马分鬃奔向前,连环套跌夹叉飞”。既有身法运化,又有技战用法,这里有三层含义,一是步法上,为连环进步,以套锁敌之下肢,卡位之法;二是身法上,为进身抢势,以飞跌敌之身躯,挤靠之法,三是手法上,为捋採掤挒,以旋折敌之臂膀,披偈之法。蕴含靠跌摔、折叠手、披偈手的运用。


1、左野马分鬃:主要有收腿掤抄和开步捋掤两个节奏。在运行的节奏上一定要与杨氏太极拳的野马分鬃的动作区分开来,杨氏太极拳在第一个节奏上视为“收腿抱球”。因两者势架在运行过程中的劲力上的差异,切不能将“收腿掤抄”的节奏与“收腿抱球”的节奏混淆。


陈氏太极拳的“收腿”为轻收,收而即开;在开步上要以套步为法则,即以右脚(前脚)套在对方左脚(前脚)的外侧,以固封其脚腿之灵便,为我抢势取得先机。左手为掤,右手为抄,为大合势架,虽为蓄势,但劲走攻防,势走紧凑。


而杨氏太极拳的“收腿”动作较为清晰,双手为合抱球状,为蓄、合之势。在“开步捋掤”时,要以腰胯的旋拧劲摧发手臂劲力,以披身之法用劲,但身形切不能偏斜或前倾;双手一採一挒,发劲在腰,劲走均衡完整。


2、右野马分鬃:主要有旋身掤抄和开步捋掤两个节奏。右野马分鬃除了在第一节奏的旋身与左野马分鬃有所不同外,其他节奏的运行都是完全一致的,只是方向是相反的。此处旋身的幅度为180度,是先旋身而后转身,其腰胯的控制力和稳定性至关重要。

    【动作分解及要点】

动作一、身形向左转,重心下沉,轻提右脚,脚尖点地;右手走外旋下弧线,合于右膝内侧,手心向上;左手走内旋向上捋掤,与额平,手心斜向外;提右脚向身体左侧开步,脚后跟着地,脚尖上翘,左手捋按至右胸前方,手心斜向下;右手合于腹前方,手心向上;目视身体右侧方向。


注意要点:

1、此处由于右腿有一个“收”与“开”的过程,形成了身体上的左转,切不能将其视为向左旋身,而使身体的方向不清晰、目视的方向不明确。


2、此处动作虽然作了两段表述,但是一个紧凑的节奏,右脚轻收提开,为即收即开,连贯一气;在身形要先沉后转,是一个蓄合的势态。


3、左手向上捋掤时,要边塌边捋边掤向上走弧线,手臂绷圆呈外掤劲,为护头之意;右手合于右膝内侧时,既要有护裆之意,又要有抄挑之意;即合“上护门面下护裆”之法。两肩要松沉、肘尖下坠,切忌架肩挑肘。


4、开步后,身形上要有向腰腹的吞缩之感,腰腹松实,沉胯合裆,以蓄劲力;左手捋按,右手略上掤,两手相互照应,犹如抱球之意,形成合劲。 “巧”就在此处的“缩”,“妙”就在此处的“合”。此处只有“合”得住,随后才能更好地“开”和“放”。

  动作二、右脚尖落实,身体向右转,重心移至右腿,成箭弓步;右手走外旋上穿至与额平,走内旋外掤,手心向外;左手捋按至左腿外侧,手心向下;目视身体前方。


(注:此处有商榷,从劲力的走向和技战运用上来分析,右手“走内旋外掤”当属不妥,此处左手劲走捋採、右手劲走掤挒,为披身之劲法,如身形为正角方向,则劲力上无法达成完整一气。此处右手定势应为手心斜向上,而不走内旋外掤,将其视为下一节奏的衔接动作或串连手法,其身形有微向左隅角方向的偏斜幅度,因而达到劲力上的完整。)


注意要点:

1、要特别注意此处的身体方位和身形方向。身体方位与步法相关联,脚塌九宫,以合阴阳平衡;步走五形,以定生克法则;进而决定了身体方位的正、隅角之分。


身形方向与劲力相关联,劲走“八法”,以合八卦易理,掤、捋、挤、按属四正劲(或四正手),与四正卦位相对应;采、挒 、肘、靠属四隅劲(或四余手)与四隅角卦位相对应,“八法”之劲决定了身形方向的正、隅角之分。此处步成箭弓步,右手内旋外掤,使身体方位和身形方向同为正角,与上一势架的方向一致。


2、身体向右转时要以腰胯为轴,将劲力摧于肩背,肩背走挤靠劲,摧动右手臂向斜前上方走外旋穿掤,右手与额平后,肩、肘、手走掤挒之劲,此时掌背斜向前,指尖上扬;劲起于足跟,节节贯通到脊背,肩催肘,肘催手,使背、肩、肘、臂、腕形成整劲;左手要掌根领劲,塌按至左腿侧前方,手心向下;右手上掤挒与左手旋采落要上下相随,协调一致。此处身形应呈隅角偏斜方向。


3、右手走内旋外掤时,身形微向右旋,使身形方向与身体方位一致,成正角;右手腕翻转要灵活圆润,不可僵滞生硬;左手要以掌根内侧内旋塌按,与右手外掤形成对称。

  动作三、右脚尖外摆落实,身体向右转,形成错拗步;右手捋掤至额前方,手心向外;左手走外旋合于左腿外侧,手心斜向上;重心移至右腿,提左脚向身体左侧方向开步,脚后跟着地,脚尖上翘,右手捋按至左胸前方,手心斜向下;左手合于腹前方,手心向上;目视身体左侧方向。


注意要点:

1、重心要略向后移动,以利于右脚尖的抬起,脚尖的外摆幅度要大一些,以利于身形的旋拧;此时身体的方位仍为正角,只是身形上形成了旋拧,而没有形成真正意义上的转身;左脚提开后,形成右转身,为先旋而后转。


2、右手向上捋掤时,要边塌边捋边掤向上走弧线,手臂绷圆呈外掤劲,为护头之意;左手合于左膝外侧时,既要有护裆之意,又要有抄挑之意;即合“上护门面下护裆”之法。两肩要松沉、肘尖下坠,切忌架肩挑肘。


3、开步后,身形上要有向腰腹的吞缩之感,腰腹松实,沉胯合裆,以蓄劲力;右手捋按,左手略上掤,两手相互照应,犹如抱球之意,形成合劲。


动作四、左脚尖落实,身体向左转,重心移至左腿,成箭弓步;左手走外旋上穿至与额平,走内旋外掤,手心向外;右手捋按至右腿外侧,手心向下;目视身体前方。

(注:此处与动作二商榷意见相同。)


注意要点:

1、此处的身体方位和身形方向描述与动作二的描述一致。


2、身体向左转时要以腰胯为轴,将劲力摧于肩背,肩背走挤靠劲,摧动左手臂向斜前上方走外旋穿掤,左手与额平后,肩、肘、手走掤挒之劲,此时掌背斜向前,指尖上扬;劲起于足跟,节节贯通到脊背,肩催肘,肘催手,使背、肩、肘、臂、腕形成整劲;左手要掌根领劲,塌按至左腿侧前方,手心向下;左手上掤挒与右手旋采落要上下相随,协调一致。此处身形应呈隅角偏斜方向。


3、左手走内旋外掤时,身形微向左旋,使身形方向与身体方位一致,成正角;左手腕翻转要灵活圆润,不可僵滞生硬;右手要以掌根内侧内旋塌按,与左手外掤形成对称。

  【技击要义】主要有靠跌摔、折叠手、披偈手的演变运用。由于双手一採一挒,套步进身,为大开合之身法,在劲力的运用上具有应势而为的特征。


“远则用手,近便加肘”,说的是,与敌较技,一定要判断准确两者之间的距离,方能运用最佳的技战方法。


如敌以拳来攻,我以左手向上掤引其手臂,以右臂抄入其腋下,进右步套其前腿,左手迅即向下捋採,右臂掤挒,肩走挤靠,意在抄撅,将其摔跌,即以“掤挒之劲”、“靠摔之法”应之;如敌方以鞭腿来攻,亦可以同样之法应之。如靠跌之法不得用,则以折叠手法旋折其手臂之关节,或以披偈手法劈砍或挑打其颈项。

(图片动作可能因角度等原因有所差异,以实际教学势架为准;部分图片来自网络)