枫树林社区开展全国第五次国民体质检测，促进全民健康活动

高雅

体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和身体素质的综合特征，是人类生产和生活的物质基础。体质检测与一般意义上的医疗体检不同。体质监测不是为人们检查和诊断疾病，体质监测的目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况总体结果和总体的评价。 　　为提高社区居民健康锻炼、提高体质水平的意识，2020年年10月25日上午，枫树林社区邀请黄冈市国民体质监测中心来枫树林社区，为辖区内的居民们进行了免费体质监测，让更多的居民群众能够了解自身身体素质。 　　 　　上午八点在枫树林社区老年公寓党员服务中心大厅，枫树林社区工作人员携手志愿者积极配合黄冈市体育局国民检测队的工作。参加体质检测的居民经过社区工作人员以及志愿者测温、登记、填信息表，在工作人员的耐心指导下有序进行检测。 此次国民体质监测活动分别对20-59岁，60-79岁的两个年龄阶段人群，围绕身体形态、身体机能、身体素质的三个方面含括的身高、体重、肺活量、握力、反应时、闭眼单腿站立、纵跳、仰卧起坐等十多项进行了综合评估，测试结束后，参加体质监测的居民每人拿到一份体质评估报告，让大家了解自身的健康状况，并提出科学合理的健身建议。 枫树林社区此次国民体质检测抽样测试人数为260人，样本为枫树林社区居民。 图为居民群众排队领取检测卡 图为国民健康测试活动现场 监测仪 　此次活动非常有意义，让社区居民在身体形态、技能、素质等内容进行检测，形成全面数据，分析出具体个人体质报告，同时也提醒社区居民关注自身健康，探索积极、健康的生活方式，唤醒人们参与运动的意识，同时也为居民找到正确、科学、有效的健身方法开展体育锻炼提供了更好的指导。