<p> 霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，据《月令七十二候集解》分云：“气肃而凝，露结为霜矣”，霜降节气后，深秋景象明显，大地因冷冻或将会产生初霜的现象。从霜降之日起，万物在寒意中秋收冬藏。</p> <p style="text-align: center;">🍁霜降三候🍁</p><p> 暮秋已至天气凉，草木摇落露为霜。霜降过后，空气之中弥漫着暮秋的肃杀之味，秋天渐行渐远，冬季悄然而至。</p> <p style="text-align: center;">一候豺乃祭兽</p><p style="text-align: center;">二候草木黄落</p><p style="text-align: center;">三候蜇虫咸俯</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍁霜降民俗🍁</p> <p> 霜降时节的习俗多与气候和农业活动有很大关系，如在食物上，需要吃柿子。在活动上，霜降时多地秋收，也是人们登山、观赏红叶秋菊的时节。而在中国大地不同地方，霜降时节也有不同的习俗。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍁霜降养生🍁</p> <p style="text-align: center;">一年补透透，不如补霜降</p><p style="text-align: center;">霜降是进补的好时机</p><p style="text-align: center;">秋补可食羊肉、兔肉和栗子等</p><p style="text-align: center;">被霜“打过”的蔬菜、水果</p><p style="text-align: center;">如菠菜、冬瓜、葡萄等</p><p style="text-align: center;">晚秋天更冷，秋燥明显，燥易伤津</p><p style="text-align: center;">可多吃健脾养阴润燥的食物</p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍁霜降诗意🍁</p> <p style="text-align: center;">枫桥夜泊</p><p style="text-align: center;">唐·张继</p><p style="text-align: center;">月落乌啼霜满天，</p><p style="text-align: center;">江枫渔火对愁眠。</p><p style="text-align: center;">姑苏城外寒山寺，</p><p style="text-align: center;">夜半钟声到客船。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍁深秋建行大礼包🍁</p> <p> 岁岁重阳，今又重阳。重阳节即将到来，你是否想起了家里的父母?小时候父母教你成长，现在你可以陪伴他们变老，有时间记得多关心他们~</p><p> 今年的重阳，建行带来别样的方式敬老，愿天下所有的老人健康长寿。</p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">🍲带爸妈打卡“1元吃名菜”</p> <p> 怀化建行精挑细选了怀化人喜爱的美食排行榜TOP17，在这个深秋冬至的时节，带上爸妈1元尝个遍。点击链接查看所有的名菜<a href="https://c.xiumi.us/board/v5/4YzTZ/243206847" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">网页链接</a></p> <p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;">📲教会爸妈在手机上交医保</p> <p> 交医保何须跑网点？一台手机就搞定！快教爸妈交医保吧～点击链接查看教程 一分钟学会<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/XsvoWYKMZMxTgeW1AbW-8Q" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">网页链接</a></p> <p><br></p><p style="text-align: center;">💰教爸妈理财 让其老有所依</p> <p> 随着中国老龄化的的步伐加快，养老成了国人担忧的问题之一。学会理财，让您的财富升级，老有所养，老有所依。点击链接，查看理财小课堂。<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/fTOQSBnGdR6KWZTpJTU7RA" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="background-color: rgb(255, 255, 255);">网页链接</a></p> <p style="text-align: center;">霜降虽冷，建行一路随行。</p><p><br></p>