12 月5日～9 日巴风楚韵，诗画三峡，赏三峡红叶5日游

休闲娱乐户外群

三峡人家位于长江三峡中最为奇幻壮丽的西陵峡境内，三峡大坝和葛洲坝之间，跨越秀丽的灯影峡两岸，面积14平方公里。

三峡人家，依山傍水，风情如画：传统的三峡吊脚楼点缀于山水之间，久违的古帆船、乌篷船安静地泊在三峡人家门前，溪边少女挥着棒槌在清洗衣服，江面上悠然的渔家在撒网打鱼……千百年来流传不衰的各种习俗风情体现着峡江人民的质朴好客。

壮伟的长江哺育了三峡文化，巴楚文化在这里交融、繁衍、发展。当博大与神秘结缘，辉煌与厚重联姻，三峡人家就注定是三峡旅游的传奇。

活动行程:徒步旅行

活动级别:低等难度，低级危险

活动人数:10 人以上成行

集合地点:湖北省宜昌市

解散地点:湖北省宜昌市

装备建议:

舒适的登山鞋，登山杖，头巾，速干衣裤，换洗衣服，洗嗽用品，帽子，雨具，水壶，手电，防晒衣，防晒霜，充电宝，拉杆箱 ，背包等。

D1湖州一＞宜昌后到江边码头、五一广场逛逛看看

D2宜昌→兴山水上公路→巫山(文峰观)。夜宿巫山。

巫山小三峡 

“除却巫山不是云，宁河归来不看峡”。没有坐船游览过三峡，不算真正的到过三峡 巫山小三峡由龙门峡、巴雾峡、滴翠峡组成，全长50公里。她一池碧水，奇峰壁立，竹木葱茏，猿声阵阵，饶有野趣。小三峡的特色是秀美、神奇。它有六奇，即山奇雄、水奇清、峰奇秀、滩奇险、景奇幽、石奇美，可称为“天下奇峡”。

“曾经沧海难为水，除却巫山不是云 长江上最美的三峡画廊

黄岩景区简介

巫山峡江秀美，神女最是长情。三峡驰名中外已久，游人络绎不绝。我们感受了三峡的秀丽，却忽略了她的柔情，而能直接欣赏三峡柔情文化的地方就是巫山黄岩风景区。黄岩景区位于长江南岸山顶，拓展了巫山观光的陆路景观。远观巫峡群峰，俯视神女溪，小三峡，与神女峰近距离对视。景区的作用是将神女峰，神女溪，小三峡，巫峡群峰连成环线。

早发白帝城

朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

---------李白

兴山县隐藏着一条绝美的水上公路——为避免开山毁林，保护生态环境，整条公里都建在峡谷溪流中，宛如一条玉带，又恰似一条游龙，盘桓蜿蜒在香溪河上这条全长十余公里，自兴山县城古夫镇到昭君镇的公路，还有一个很有中国风味道的名字：古昭公路。

文峰观

文峰观坐落于长江三峡巫峡口以北，顶峰海拔720米，距巫山县城19公里。公元1786年（乾隆51年）以前文峰观称为“凌云观”，它辐射到高唐千年古观和朝元观，诉说着千百年以来巫山人民的历史沧桑与风骨，该观为道教全真龙门派道观，史载着巫山道教文化。

D3巫山县城→小三峡→青石古镇→黄岩风景区→神女天路风景区→白帝城，夜宿白帝城。

红叶天路

巫山神女景区它位于长江三峡巫峡的云巅之上，有神女天路的美誉。我们的车从巫山县城出发，就开始了今天巫山县柳坪黄岩景区的旅游行程。我们走在301省道上，驶过素有“渝东第一桥”之称的巫山长江大桥，至建平乡柳坪游客中心，然后换乘旅游观光车抵达黄岩游客中心。全程驱车总耗时约为40分钟，就能抵达我们此次的柳坪黄岩景区了。巫山柳坪黄岩景区位于巫山县柳坪黄岩村，地处巫峡之巅和神女溪西岸，平均海拔1200米，这里能够饱览巫峡、观赏红叶、亲近神女，体验巫山云雨。黄岩景区是一个集登山、乘船、观光、休闲、度假、修身、养性多功能为一体的旅游景点，在景区中的天盏灯、仙履台、瑶台、山神庙、飞云台等五处观景台，我们既可登山俯瞰长江和神女溪的一江碧水，远眺巫峡北岸曼妙多姿的神女峰，还可以近距离观赏满江红叶，伫立巫山云雨之中，同时还可以乘坐在旅游景区观光大道上穿梭的缆车和飞跃峡谷之间的空中索道，近距离的观赏峡江风光，聆听山谷鸟鸣声、江中船迪声，琴瑟和鸣，带给我们一场视觉与听觉的盛宴。黄岩风景区的盘山公路，因其美丽的峡谷风光，被评为“最美乡村旅游公路”。走进黄岩景区，各式民宿首先映入我们的眼帘，错落有致的分布在村落间，一条条美丽的乡村旅游公路在崇山峻岭中蜿蜒盘旋，满眼美景惹人醉，同时我们还可以静心聆听山林间“风吹松涛”的美妙音乐声，不似神仙，胜似神仙。这是大自然对我们巫山人民的无限馈赠，我们定要守护好这片青山绿水。

净坛峰

从山顶乘坐观光索道能够抵达净坛峰观景平台，黄岩风景区内的净坛峰，是巫山十二峰之中的一座山峰，海拔高度1020米，距离神女溪约5公里，离青石镇约15公里。屹立于万壑群山之间，一峰独秀而立，高数百丈，周长不过千米。山峰犹如神坛之上静立一个默颂佛经的仙人，又因其酷似观音菩萨的净水瓶而得名，是赏红叶、观云雨、看天梯的好去处。关于净坛峰，集众多诗词歌赋和传说于一身。有诗曾曰净坛峰：“三清世界翠微巅，谁筑仙坛不计年。自有层城瞻紫气，更无纤翳累丹田。箫笙响奏瑶台月，锦绣文开玉宇泉。寄语江边名利客，一峰高处好参元”，诗中道出了这里洁净无争的仙道天地。劝导世人远离名利场所，到这里参禅悟道。关于净坛峰的传说，也很动人。相传很久以前，净坛峰附近的七里塘有很多妖魔鬼怪，常常危害百姓，人们就在附近的山顶上修了一座观音庙，求观音菩萨镇住妖怪，保佑平安。观音菩萨来到七里塘，拿出了羊脂玉净瓶，镇住了妖魔。为了永保百姓的安宁，观音菩萨就把空瓶放在了七里塘的上面，日久天长，空瓶就幻化作了一座山峰。后来，老百姓一遇到什么灾祸，只要在观音庙对面的空瓶山峰净坛峰烧几柱香，磕几个头，灾祸就自然消除。久而久之，百姓年年朝拜，这里就变成了一个求神的法坛，这就是净坛峰的来历。早些时候，人们还传说，每当半夜子时，月挂中天，峰顶上还听得见丝竹音乐的声音，直到鸡鸣天亮前才停止。

神女天梯

净坛峰观景平台的对面就是神女天梯了，悬挂在陡崖峭壁上，神女天梯采用全钢结构，是挂壁式全透明观光电梯，像一条巨龙从山脊延伸到深不见底的谷底。神女天梯垂直高度220米，被誉为“崖外世界第一梯”，电梯运行速度4米每秒，惊险刺激。我们可以从净坛峰观景平台乘坐神女观光天梯，下到谷底，然后坐船畅游神女溪，仰望神女峰！

神女峰

神女峰位于长江巫峡北岸，关于神女峰，三峡地区还广为流传着的浪漫爱情传说，战国时期文学家宋玉在《高唐赋》中向楚襄王介绍巫山神女：“昔者先王尝游高唐，怠而昼寝，梦见一妇人曰：‘妾，巫山之女也。为高唐之客。闻君游高唐，愿荐枕席’王因幸之。去而辞曰：‘妾在巫山之阳，高丘之阻，旦为朝云，暮为行雨。朝朝暮暮，阳台之下’旦朝视之，如言。故为立庙，号曰朝云”，神女峰因此弥漫的爱情浪漫更是人们耳熟能详。神女峰美丽的自然山色，颇具韵味的爱情传说，让四面八方的游客在青石能够远离城市的喧嚣，和巫山神女来一场浪漫的邂逅旅行，没有工作的压力、生活的烦恼，心灵在这里得到慰藉，惬意地享受着青石村落古朴的生活！

长江三峡，东起湖北宜昌市南津关，西至重庆奉节县白帝城，全长193千米。

沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自东向西依次经过西陵峡、巫峡、瞿塘峡

10月后，江水开始幽绿泛蓝，青山开始点缀红叶，蓝天白云下的长江三峡展现出它最美的季节。

神女溪

看罢神女峰的红叶，我们可以乘坐游船继续向东前行，走进山清水秀的神女溪，欣赏神女溪两岸红叶的另一种美。游船从青石小镇进入神女溪溪口，游船刚刚驶入溪口，我们可以下船登上飞凤峰，近距离领略瑶姬当年传授大禹治水天书的授书台风光。神女溪两岸红叶如火如荼，坐在游船上仿佛伸手可及，层层叠叠，与碧绿的溪水两相辉映，美不胜收。冬季，长江水位高达175米，峡谷水位抬升，游船可进入峡谷深处，一睹巫山十二峰中隐藏在神女溪两岸的飞凤峰、上升峰、起云峰等绝妙江山红叶景观。神女溪的峡谷幽深、溪水清澈见底，被誉为“世外桃源”。

顺着神女溪返程西行，当我们的游船穿过渝东第一桥——巫山长江大桥时，长江巫峡北岸的巫山县城就隐隐约约的出现在我们的视野了。

秋天的三峡漫山遍野的红叶，观赏周期长，红叶面积大，当之无愧中国十大最美秋色之一，每年十一月、十二月为三峡最佳红叶观赏期。

神女天路

三峡云巅·神女天路景区平均海拔1200米，地处巫峡之巅和神女溪西岸，将美丽的峡谷风光展示在游客面前，是巫山红叶红得最早的景点。

D4白帝城→三峡之巅→宜昌

“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”唐宋以来，著名诗人留下了无数吟咏白帝城的作品。因此，白帝城又称诗城。白帝城著名景点有白帝庙、托孤堂、碑林、武侯祠等。白帝城众所周知的另一重要原因是此处也是重要的三国遗址，其中著名的托孤堂为刘备白帝托孤之处。

白帝城位于瞿塘峡口的长江北岸，距重庆市区451千米。据传西汉末年，公孙述割据四川，自称蜀王，因见此地一口井中常白色烟雾升腾，形似白龙，故自称白帝，遂于此建都，并将紫阳城名改为白帝城。现存白帝城乃明、清两代修复遗址。它一面靠山，三面环水背倚高峡，前临长江，气势十分雄伟壮观，是三峡旅游线上久享盛名的景点。 白帝庙内，历代的诗文碑刻甚多，展出的文物及工艺品就有1000余件。其中有著名的春秋战国之交的巴蜀铜剑，其形如柳叶，工艺精湛，游人观赏之际，深深在心底赞美古代巴人的智慧及手艺。东、西两处碑林，陈列着70多块完好的石碑，其中隋代碑刻距今已有一千三四百年的历史了。 在东碑林，《凤凰碑》和《竹叶碑》最引注目。 白帝城风景如画，古迹甚多。早已成为中外游客游览长江三峡风光的必游之地。今天的白帝城系明清时候的建筑，有明良殿、武侯祠、观景亭、望江楼等建筑，还有刘备、诸葛亮、关羽、张飞等人的涂金塑像及风箱峡悬棺展览。 三峡工程建成后，水位将抬高。白帝城将四面环水，成为人间仙境，景色将更加美丽迷人，游船可直达城中。

白帝城东依夔门，西傍八阵图，三面环水，雄踞水陆要津，为历代兵家必争之地。

白帝城是观“夔门天下雄”的最佳地点。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、黄庭坚、范成大、陆游等都曾登白帝，游夔门，留下大量诗篇。李白“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的诗句，更是脍炙人口。故白帝城又有“诗城”之美誉。

三国蜀汉皇帝刘备讨伐东吴，兵败白帝城，忧伤成疾，临终前在白帝城永安宫向丞相诸葛亮托孤。白帝庙内现陈列有“刘备托孤”大型泥塑。

庙内还陈列有瞿塘峡悬棺内的文物和隋唐以来73块书画碑刻，以及历代文物1000余件，古今名家书画100余幅。其中“竹叶字碑”诗画合一，风格独特；“三王碑”镌凤凰、牡丹、梧桐，精美华丽，堪称瑰宝

白帝城位于重庆奉节县瞿塘峡口的长江北岸，奉节东白帝山上，三峡的著名游览胜地。有泰山之风貌，有兔耳岭之怪石奇观，原名子阳城，为西汉末年割据蜀地的公孙述所建，公孙述自号白帝，故名城为“白帝城”。白帝城是观“夔门天下雄”的最佳地点。

徒步长江三峡

曾经在中国十大经典徒步线路中排名第三，仅次于墨脱和珠峰。

行程特色 惠游湖北最后一季，年度长线收官之作

此次活动为户外纯玩团，不安排任何形式的购物，走的非常规旅行社点对点的旅游线路

★体验十足：游船+徒步+画舫，不再是船上看风景的乏味，真正的轻户外体验式旅行。

★全新玩法：车+游船的模式，体验更多的游玩方式。

★诗画三峡：春如烟雨中的美人，秋若壮实的艄公，冬似红纱下的神女。

★摄影专线：三峡精华线路，从山顶到山脚，从江面到江岸，都不错过。

“中国最美在长江，长江最美在三峡，三峡最美在奉节，奉节最美在三峡之巅。“三峡之巅”位于夔门北岸赤甲山峰，海拔1388米，是长江三峡的至高点。地处长江三峡之首，因杜甫“赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅。枫林橘树丹青合，复道重楼锦绣悬”的诗句而得名，是长江三峡物理形态的最高处，景观形态的最美处。

三峡之巅徒步是三峡红叶最美的一段之一，红叶绚烂，徒步山路上全被红叶遮掩。你可以触摸山间盛开的红叶，你可以置身云雾中感受红叶视觉的盛宴。

三峡之巅风景区

三峡之巅风景区位于重庆市奉节县。地处长江三峡之首，因杜甫“赤甲白盐俱刺天，闾阎缭绕接山巅。枫林橘树丹青合，复道重楼锦绣悬”的诗句而得名，是长江三峡物理形态的最高处，景观形态的最美处。主要包含白帝城、瞿塘峡景区等风景。

特别提示:

1.所有行程不含餐费

2.领队必须提供客人身份证 件。如因不提供身证件造成损失，客人自已承担。

【装备参考】

1、基本装备：登山背包、登山鞋、登山杖、垃圾袋、水壶、洗漱用品、自备药品等，或其他个人隐私爱好物件。

2、食物：零食、水果若干

3、可选装备：冲锋衣裤、手套、棉袜、帽、刀具、指南针、求生哨等。

4、可以自带睡袋、防潮垫、等露营装备。

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准。

【参与守则】

参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对己的行为负责；有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排；尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，发扬团队协作精神；尊重所处地方的风俗民情，尽量减小或避免产生对当地的影响；注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋，把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点；尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守驴子原则除了脚印，什么也不要留下；除了相片，什么也不要带走。活动中谢绝所谓的猛驴、野驴、狂驴、孕驴，欢迎老驴、新驴、可爱驴，掌声送给色（摄）驴！以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动天气、参加人数、体能状况等因素而适当调整。如天气原因活动取消，活动费用原额退回。

【请你阅读】

1.报名人员须身体健康，心理阳光，志同道合，团结互助，服从集体。大家都是为了共同爱好走到 一起，没有官老阔少、贵妇小姐之分。（没有团队精神、没有组织纪律、没有环保意识的谢绝报名）

2.本次活动一旦报名，请认真阅读帖子，遵时守诺，信誉第一；

3.安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为。为了自己，为了他人，出行中注意安全永远是我们的最基本准则。

4.活动过程中加强自我保护意识，不要做无保护的攀爬、冒险。行进过程中，队员要保持较高的安全意识，在危险路段，提醒自己小心，避免给后面队友带来危险。

5.驴行中如有人身体不适或出现扭伤擦伤等情况，要立即与领队沟通，绝不能强撑。活动中听从领队指挥，发扬团队协作精神，倡导自助和互助相结合的理念，严禁单独行动。

6.因为天气情况或不可抗拒因素，领队有权对行程进行调整或取消。

7.为了您的安全和舒适，请不要穿皮鞋、紧身裤；

8.遵守山野纪律，注意环保，不许在大自然中随意抛弃垃圾和废弃物；

9.凡报名参加者，视同自愿认同户外公约；

10.户外登山不是廉价旅游，户外登山者应谨慎；

11.请仔细阅读帖子免责声明，活动一旦开始，声明立即生效！

【免责声明】

户外活动成员承诺本人参加户外活动，对活动责任仅此承诺：本人为具有完全行为能力的成年人（未成年人需在成年人监护下参加活动），本人明知本活动为自助性质的旅游活动并有一定危险性，自愿参加活动。本人知道本活动为非盈利性质，本人具有与活动相适应的行为能力和健康状况，承诺服从领队指挥，并对自己的安全负责。本人承诺，活动倡议者对活动中产生的意外事故不承担任何法律和经济责任，在不可抗力和意外事故发生时，领队人员有权视实际情况组织援救或改变行动计划。对于活动不可抗力和意外事故，本人及家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。

特此承诺！自助户外活动具有高风险和具有不同程度危险的特殊性，参加的驴友均以"自愿参与，自量能力、自力完成、自担风险、自付费用"为原则参与活动。本活动是一自愿、自发同行、自由结合的非正式临时团体，请自我做好保护措施，参加者要有一定的自理和处理事物能力，须对自己的安全负责（参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等病史）。对于活动中队员因个人因素和不可抗拒自然因素造成的事故和伤害，其他成员（包括本次活动的发起人，领队等）不负任何法律、经济和医疗责任；活动如碰到问题，大家协商解决，如意见无法统一，由领队根据情况决定，大家必须服从领队的管理，活动中听从指挥；当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成队员身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成损伤，团队的其他成员不负担任何责任；团队中的任何一个队员应本着"尽力救助，风险自担"的原则参加活动，活动自身可能存在不可预见的危险，参加者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，自己负责；活动开始后，本声明自动生效并表明你接受本声明。

所有参与人员都购旅行社责任险，赔偿额度是30万。

用心灵去旅行，用诚信去做人！

三峡悬棺

举世闻名的三峡悬棺，置于陡峭的高崖上，远古少数民族先民们是如何把棺木安置上去，历经数千年仍然稳稳当当的悬挂在峭壁上的？他们为什么要采用这种奇特的丧葬方式呢？至今无人能解，成为千古之谜。

D5宜昌东→三峡人家(下午3点 返程）

徒步三峡之前，先了解三峡

有人说：

不走三峡，不算到过长江

不游三峡，不算了解长江

徒步长江三峡

曾经在中国十大经典徒步线路中排名第三，仅次于墨脱和珠峰。

长江三峡，东起湖北宜昌市南津关，西至重庆奉节县白帝城，全长193千米。沿途两岸奇峰陡立、峭壁对峙，自东向西依次经过西陵峡、巫峡、瞿塘峡。

双峰对峙竞高悬

万水争来凝静碧

旭日升腾三峡巅

夔门险峻雄天下

第五版10元人民币的拍摄地夔门，感受两岸高山凌江夹峙的瞿塘峡风光

行程安排

D1湖州→宜昌

D2宜昌→文峰观→巫山

D3巫山→小三峡→青石码头→黄岩→红叶天路→白帝城

D4白帝城→三峡之巅→宜昌

D5宜昌→三峡人家(下午3:00返程浙江)

注意事项

【装备准备】

1. 防滑防水徒步鞋或者登山鞋必备；

2. 防水的雨具或冲锋衣物(以防下雨)、登山杖、双肩背包、遮阳帽、防晒霜、备用鞋、手套、墨镜、头灯或手电（一定要带够充足的电池和备用灯泡）；

3. 个人药品；

4. 备用干粮和饮用水；

5. 相机；充电宝；

【特别注意】

1. 三峡天气早晚较为凉爽，需带厚衣服；

2. 三峡交通多为盘山公路，晕车药必备；

3. 三峡消费水平偏高，旅游资源不足，需提前做好准备工作；

4. 尊重当地民俗，不与当地人起冲突，有事情请于领队协商；

5. 队员严禁超越先导领队或落后于收尾领队；

6. 山野行动无条件服从领队的管理，在活动中听从指挥；

7. 不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险； 

8. 不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；

9. 线路强度适合12岁左右小朋友参与；

10. 恐高及三高、糖尿病患者等呼吸道疾病慎选此行程，如因个人隐瞒病患，后果自负！

【活动费用】 1280元（不包括来回大交通费用）

时间定于：12 月5号～9 号

费用包含:

一，宜昌至奉节行程中包车费，

二，4晚商务酒店住宿费(不提供单间。如产生单房差需入住队友补房差360元/人，酒店早餐为赠送，不吃不退费)。

三，导服费。

四，所有景区首道门票费。

五，旅行社责任险(30万元赔付额)

费用不含:

一，景区二次消费，(其中三峡人家游船费50元，小三峡游船费120元为必消费，黄岩索道100元/人，神女天路景交费50元，白帝城游船费50元为选择性消费)。

二，全程不含正餐。

三，其他与行程无关的个人消费。

出行时间： 12 月5 号早上湖州高跌站集合

【报名人员】：10人成行，报名人员座位以打款顺序为准。 请谨慎报名，一经确认请勿随意退出。集合地点不接受现场报名。 

领队队长： 老哥哥 

【报名要求】 要求报名人员具备一定体能、装备、经验、意志，服从指挥，团队意识强，能吃苦耐劳，有自助、互助精神。 

【活动装备】 1.户外双肩背包，户外手套、帽子，护膝，登山杖。 2.尽量穿登山鞋（或者防滑运动鞋），速干透气休闲运动衣服。 

【注意事项】 1、穿着适合户外，带备换衣物。带上水，零食，有相机、手台的带上。 2、出游活动，可以让整个心胸都释放，但要牢记安全第一！ 3、沿途严禁丢不可降解的垃圾 4、带一张微笑的脸而来，路途过程中及时伸出你的手去协助队友，发扬团队精神。 5.注重团队意识，谢绝个人英雄主义者。 【特别提示】 A.自带中餐干粮饮料水若干。 B.请谨慎报名，一经确认请勿随意退出。 C、户外 休闲活动，谢绝高跟！ 

【报名须知】 凡报名参加活动的人员均视为你已仔细阅读《户外活动免责声明书》、充分理解并完全接受了所有内容。 《户外活动免责声明书》 本活动是一个自发的户外运动群体，遵循"自助、互助、环保"的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！

領队： 老哥哥。 扫描进群、非誠勿扰