名老中医:入秋开始喝此茶,活血化瘀护心脏,三高也易降

轮子

<p>众所周知,中老年人是心血管疾病的高发群体,尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病,它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严 重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要!</p><p>入秋以后,又到了心脑血管病的高发期。名老中医郭维琴推荐一道黄芪山楂饮, 堪称防治心血管病的良药,制作简单,今天大家一起来学一学。</p><p>血管最怕堵</p><p>活血化瘀才能百病消除</p><p>我们常说,“通则不痛,痛则不通”。的确,人体的气血、经络、血管就像一条条河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。</p><p>而一旦血瘀,心梗、心脏病就都来了!血瘀可以引起很多种疾病:</p><p>✦脑部血淤,导致脑血栓;</p><p>✦肺部血淤,导致肺栓塞;</p><p>✦心脏血淤,导致心绞痛、心肌梗塞;</p><p>✦下肢血淤,导致静脉血栓。</p><p>而在这其中,最严重的血淤就是发生在心脏上。轻者则是心绞痛,重则导致心肌梗塞,甚至出现生命危险。</p> <p>黄芪山楂饮</p><p>【药材】</p><p>✦ 黄芪 20 克,山楂 10 克。</p><p>【用法】</p><p>✦用冷开水冲洗后,放入保温杯用沸水 400 毫升冲泡,半小时后即可饮用。服完可再加沸水,共可冲泡两次。</p><p>黄芪:补气之王</p><p>黄芪是百姓经常食用的纯天然品,清朝绣宫内称其为“补气诸药之最 ”,民间也流传着“常喝黄芪汤,防病保健康”的顺口溜, 意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有良好的防病保健作用。</p> <p>现代医学研究表明:</p><p>✦黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和 较广泛的抗菌作用。</p><p>✦能消除实验性肾炎蛋白尿,增强心肌收缩力,调节血糖含量。</p><p>✦黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能 够延缓细胞衰老的进程。</p><p>山楂:活血化瘀</p><p>补气、预防心血管疾病,老中医介绍的主要药物就是黄芪, 那为什么还要配合山楂呢?</p><p>黄芪是补气之最,人体气力足后就会加速血液运行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,二者相加,可以起到更好的益气活血的作用!</p> <p>山楂,是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。其实 ,山楂还具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药,对胸膈脾满、疝气、血淤、 闭经等症有很好的疗效。</p><p>适用人群,尤其适宜于:</p><p>✦ 气虚型心脏病、高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者;</p><p>✦ 久坐久视,脑力体力消耗大,易感冒,脂质代谢异常,脂肪肝等。</p><p>一般人群也可以常服,能够起到预防心血管疾病的作用。</p> <p>注意事项:</p><p>✦ 宜白天服用,睡前少服。</p><p>✦ 不同的季节配伍不同:春夏季节加生姜 10 克,秋冬季节加枸杞 10 克。喜欢蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜 10 克。</p><p>✦ 宜保温杯泡服,不宜煎煮,让有效成分慢慢溶解。泡此中药茶饮,关 键之处在于闷泡。</p>