品味人生风雨 生命健康至上

秋野清风

　　精彩纷呈。现将《对衰老的回答。》分享与你，望你喜欢。

【醒世恒言】吗？

👌👌👌孩子们不会想到老，当然新鲜的生命连死亡也不会相信。青年人也`没有功夫去想老，炽热的火焰，不可能理解灰烬。但是总有一天，衰老和死亡的磁场，会收走人间的每一棵铁钉。我想到了自己的衰老，因为年龄的吃水线使我颤粟，吃惊。甚至在梦中都能感到，生命的船正渐渐的下沉。但是别怕，我安慰自己，人生就是攀登，走上去，不过是宁静的雪峰。死亡也许不是穿黑袍的骷髅，它应该和涎生一样神圣。我也想，没想自己的老境，深秋叶落的梧桐，风沙半掩的荒村，心的夕阳，沉在岁月的黄昏。稀疏的白草在多皱的崖顶飘动，颤抖涩滞的手笔，深奥莫测的花镜。借一缕冬日罕见的阳光，翻晒人生的全部历程。累吗？我问自己。回首往事，最高的幸福，应该是心灵不能平静。我很平凡，不可能活的无愧无悔。我很普通，也不敢奢望猎取功名。我宁可是一匹消耗殆尽的骆驼，倒毙于没有终点的途中。我甘愿是一匹竭力驰骋的奔马，失蹄于不可攀援的险峰。让我生命的船在风暴降临的海面上浮沉吧！让我肺腑的歌，在褒贬，毁誉中永生。我愿接受命运之神的一切馈赠，只拒绝一样(平庸)。我不要世俗的幸福，却甘愿在艰难曲折中，寻觅真金。

双节同日普天庆，

鲜花如海旗如虹。

江山秋来美如画，

今宵何处不月明！👍👍👍🍵🍵🍵🌹🌹🌹

【人生百年，唯此二十年为金，

 千万珍惜。】

        人生百年，仅5个二十年而己。第一个二十年，求学为主；第二个二十年，事业为主；第三个二十年，是人生最为忙碌而艰难的时期，单位、家庭、老人、子女、社会、工作，无不需要兼顾。唯有第四个二十年才是无忧无虑，无牵无绊，享受人生的黄金时代。

享受人生的三大条件为金钱、时间与健康。对大多数人而言，第一个二十年缺乏的是金钱，第二、第三个二十年缺少的是时间，第五个二十年则健康成问题。惟独第四个二十年中三大条件齐备，是享受人生的最好窗口期，但仅短短的二十年左右，稍纵即逝，只有抓紧。

60一80岁，是人生第四个二十年，也是人生百年黄金时段。人生的第四个二十年是这么惬意，这么随性，你能说它不是人生的黄金时代吗？当然，这黄金时代必须建立在生活自理的基础上。

60岁以后，我且行且珍惜，珍惜我爱的和爱我的亲人、朋友，珍惜黄金时代的二十年，充分享受这金光闪烁的7000多天。

谨将此文献给身处黄金时代的的同龄人,  祝您健康！

平安度过黄金7000天

60岁退休后，一直有事干：

1）由于老伴身体不好，学干面，学蒸馍，学炒菜；

2）协助家乡修了一条8米×500米的水泥路；

3）辅导孙子孙女初中数理化，支持他们上高中考大学，本科大学毕业，五个已参加工作；

4）管理租房30间，拖地板，开水泵，捡修电器，收房租；

5）现场施工，三个单元六层楼36户住房；

6）现场施工，四层门面房800平方米；

7）老伴有病侍候三年多，在医院心脏骤停，享年76岁，她驾鹤西去，入土为安；逝者安息，生者安康。

8）文化养老，写回忆录，九万五仟字，打印成书，给亲朋好友看；

9）我度过了黄金7000天，2020.1月病来如山倒，得了胃炎，吃中药100 付，病好如抽丝，有望恢复健康；

10）80岁以后，金上添画，女儿去民政局办好高龄补贴每月50元。以文化养老为主，写人生，学种菜，以健康体魄；

11 ）看风景，看人生；看发展，看太平。思想向前进，寿命长一春；奋斗不止，生命不息。

微友点评说：活得精彩，过得充实，人生赢家👍👍👍🌹🌹🌹👌👌👌

诗情画意如泉涌，

构想七彩映天红。

靓影奇景绘宏篇，

曲调韵律乐平生。

❤️❤️❤️👍👍👍

送上

一份微笑，

让你欢乐开怀；

送上一份祝福，让你骄傲自信；

送上一束玫瑰，让你貌美如花；

送上一份梦想，让你诸事顺心如意；

送上一份真情，无需回报，

只要你过得幸幸福福，

就是我最大的心愿

美文美诗，

富有哲理。

👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

风雨兼程是人生，

总结感悟君最深。

奋斗拼搏绘精彩，

唯有健康胜黄金！

👍👍👍👏👏👏

人生

一直在行走，

每一段有每一段的风景，

也有每一段的领悟。岁月

是一条深幽的小巷，将光阴洒

在自己的脚下，用脚步

丈量生命的时长，

虽满面尘埃，

坚定有力量。

活出精彩。

🌹🌹🌹

敬畏您

阳光的心态，

年龄只是岁月的阅历，

心态才是生命的意义。 愿您：

墨笔妍香寿百岁！

幸福安康

笔不辍！

～～～～～～

唯物辩证

的看待人生，

感悟人生解析透彻独到，

句句有哲理，字字值千金！

欣赏佳作，美不胜收，

你感悟至深，

品赏美赞！

🌹🌹🌹🍵🍵🍵🎉🎉🎉👍👍👍

秋野清风

秋天，秋云，秋意浓；

秋风，秋雨，秋渐凉；

秋月，秋水，秋清爽；

秋霜，秋叶，秋草黄；

秋桂，秋菊，秋枫红；

秋情，秋意，秋更浓；

秋思，秋念，秋牵挂；

秋早，秋晚，秋保重；

祝福，你我，都健康！

诗情画意

高龄人的楷模，美篇里的高神。向你学习 ，美德美志将激励更多的年轻人。🍵🍵🍵

　　

生命健康需要双重食粮

“长寿”是人类长期不懈的追求。传说离奇，吃唐僧肉长生不老，孙悟空吃仙丹活500年，历代皇帝为长生不老，多少御医们炼长寿丹长寿药，离奇的传说是人类对长寿的向往。民以食为天，吃五谷杂粮好。

生态文明是人类社会发展进步的重大成果，是实现人与自然和谐发展的必然要求，人们像对待生命一样对待生态环境。生态环境为生命平衡提供了外部环境和生命资源，大幅度提高了国人的平均寿命。人们敢于梦想，敢于追梦，敢于圆梦，人们的长寿梦随着伟大的中国梦栩栩而生。

在人生过程中， 生命存在发展需要精神食粮，即精神动力，践行社会主义核心价值观，就是前进的精神动力；生命存在发展需要物质食粮，转化为生命活力，使生命体征达标。两种食粮缺一不可，相辅相成，统一于身体之中。要辩证的、全面地、平衡的处理两者之间的关系，促进生命自我完善，促进生命内部环境平衡，使生命更伟大，更长青，更长寿。

品味人生风雨，生命健康至上。在人生过程中，人的精神动力是第一位的，有知识才会有力量，有信念才会有胸怀大志，才会有梦想，才会创造属于自已的一片晴空。



人生贵在精神富有

精神是什么？

精神是指大脑的思维活动；是生物体脑组织思维所释放出来的一种看不见的暗能量，一种暗物质（量子物质）；是生命的组成部分。哲学上，精神定义为，精神是过去事和物的纪录及此纪录的重演。

人生的第一需求是精神，精神是人生前进的动力。“物质变精神，精神变物质”是人生认知的唯物辩证法。“思维，意志，行为，情感”是精神的具体。

思维决定高度，思维决定行为，一个人能力有大小，但只要有精神，传递正能量，人生更辉煌，让闪闪发光的八个大字绽放光彩。

精神的品格

“思维”是生命运动的发机；“意志”是生命的加油站；“行为”是生命的方向；“情感”是生命的花朵。精气神是生命的根，精神是生命的一部分。

精神富有在于学习

人生天地人，太阳精气神，大家都是新时代的弄潮儿。天地大德，生生不息，人因自然而生，人与自然共生。向书本知识学习，向大自然学习，向长青的实践学习，造诣精神品格，丰富自我，精神才会富有。努力成为一个具有创新精神的人；努力成为一个具有奋斗精神的人；努力成为一个具有奉献精神的人；努力成为一个大能大德的人。