<font color="#9b9b9b">袅袅凉风动，凄凄寒露零。随着寒露节气的到来，秋天的凉意渐渐的加深。本是寂寥的季节，寒露过后，草木凋荣，更是增添了几分萧条。<br><br>但景虽一致，看的人心境却大有不同。三毛就曾说：“岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。”</font><div><font color="#9b9b9b"><br></font></div><div><font color="#9b9b9b">品完今天的早茶，就然我们带着好心情，去感受飒爽的秋风，去品味寒露好景，去了解寒露时节的养生知识吧！</font><br></div> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">文学分类</font></b></h3> 【<b>寒露诗词集锦</b>】 西江月.寒露<br>露结花尖草上，芳销翠减眉头。晨钟暮鼓袅深秋，月上三更形瘦。<br>不与炎凉争宠，但教儒骨风流。鬓丝如雪有何愁，采朵诗花香手。<div><br>苏幕遮.寒露<br>露珠清，蛩语缓。瑟瑟西风，正把秋帘卷。老柳隋堤春梦断，冷水池塘，菡萏凋香扇。<br>绿依稀，红渐遍。一曲骊歌，放下阳关怨。岁月思来真个短，幸有诗托，总向冰心暖。<a href="https://www.meipian.cn/2gw0zoud" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>寒露诗词集锦</a>（作者：海纳百川 峰傲千山，美篇号：74681481）</div> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">生活分类</font></b></h3> 【<b>夜游美丽的子夏公园</b>】 老年夫妇、年轻伴侣、抱着婴儿的少妇、牵着孩子的父亲、探家的战士、下班的工人……陆陆续续从这双眼前走过，接受她的爱抚与关注。大桥设计工程师匠心独具，把他的聪明才智和一腔对祖国和人民的挚爱，都注入了拱桥的设计和施工中。美丽的子夏公园不会忘记他，这一方享受着祥和与幸福的百姓们，将会永远记得他。<a href="https://www.meipian.cn/36cm2kfm" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>夜游美丽的子夏公园</a>（作者：三更明月，美篇号：39153395） <h3 style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">美食分类</font></b></h3> 【<b>苦瓜炒鸡蛋，简单快捷的自家美味</b>】 苦瓜炒鸡蛋是日常饮食生活中一道非常普通简单的家常菜，其在各家的做法也不尽相同，光我家的苦瓜炒鸡蛋每次也不会一样，但我坚信每一种苦瓜炒鸡蛋都是各自家人们喜欢的口味，自然都是美味佳肴。<br><br>苦瓜也叫凉瓜，味道微苦，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养素，营养价值高，是一种广为流传的蔬菜。经了解苦瓜有增进食欲、调节血管、控制血糖、改善便秘的作用和功效。<a href="https://www.meipian.cn/36o3bhie" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>苦瓜炒鸡蛋，简单快捷的自家美味</a>（作者：呀呀，美篇号：1728487） <h3 style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">摄影分类</font></b></h3> 【<b>又到菊花盛开时</b>】 喜欢菊花，是因为我们在菊花盛开的时候相知相爱。那年那天，在昏黄的路灯下，你踩着单车，嗖地一下从我身边穿梭而过。尽管我们在一个单位上班，彼此却不是很熟悉(不在一个部门)，你突然回过头来，用会笑的眼睛望着我说，我认识你……<br><br>就这样，每天你骑着自行车送我回家。没有多少的言语，但这样小小的帮助，足以让人觉得温暖。<a href="https://www.meipian.cn/36ow4gq9" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>又到菊花盛开时</a>（作者：平安喜乐--玲程，美篇号：8905367） <h3 style="text-align: center"><b><font color="#39b54a">艺术分类</font></b></h3> 【<b>歌曲：未了情</b>】 都说那有情人皆成眷属<br>为什么银河岸隔断双星<br>虽有灵犀一点通<br>却落得劳燕分飞各西东<br>劳燕分飞各西东<br><br>早知春梦终成空<br>莫如当初不相逢<br>恨重重 怨重重<br>人间最苦是情种<br>一步步追不回那离人影<br>一声声诉不尽未了情<div><a href="https://www.meipian.cn/36ovq81k" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>歌曲：未了情</a>（作者：蓝天，美篇号：70169950）<br></div> <font color="#ff8a00">寒露到来，天气由热转寒，万物随寒气增长，夜晚温度将会降得更低，因此要特别注意保暖。常言道：“寒露脚不露。”我们更要注重脚部保暖。雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。养生的重点仍是养阴防燥、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。</font><div><font color="#ff8a00"><br></font></div><div><font color="#ff8a00">饮食上少吃辛辣刺激，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视室内保持一定湿度，涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。<br></font></div><div><font color="#9b9b9b"><br></font></div><div><font color="#9b9b9b">露水盈盈，多了一份凉意，过完了这个节气，就进入到深秋。天气渐渐的变凉，四季的轮回就是这么奇妙，叶绿叶落，周而复始。最美的秋在眼前，最美的风景在身边，用心珍惜方能长久。寒深露重，请君添衣保暖。</font><br></div>