“快乐篮球,阳光成长”丽景湾华庭幼儿园大四班一周运动篇

吴老师

<p>  篮球🏀运动是当今最为普遍的一种体育运动,它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动形式,这些运动形式也是《3-6岁儿童学习与发展指南》中所罗列并要求幼儿能达到相应的阶段水平,同样这些运动技能全面、有效、综合地促进幼儿身体素质和人体机能全面发展,让幼儿能有一个健康强壮的体魄。</p> 热身运动 <p>  活动开始,我们跟着老师一起做热身运动,动一动更健康。</p> 双手拍球 <p> 学习拍球,培养培养孩子的手眼协调性,增强其体质。拍球是全身运动,需要手眼的协调、身体各部位的配合。拍球时,手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、关节等全得到发展,站立拍球时,无论是移动还是半蹲,都需要下肢的支撑,自然促进了下肢力量的增强,体质随之慢慢地增强。</p> 单手拍球 <p>单手拍球,掌握单手拍球的动作,(右手拍球,左手背后)锻炼孩子手臂与手腕的力量,以及拍球时手部与篮球表面接触的协调性!</p> 坐立拍球 <p> 坐立拍球锻炼了孩子的注意力及控球能力。</p> 双手拍双球 <p>  拍球对于幼儿来说是一项非常有益有必要的活动,它不仅能促进幼儿手眼动作的协调,增强体质,而且能促进幼儿左右脑的平衡,培养幼儿的坚持性及良好品质。</p> <p>  健康在于运动,我们的孩子们正处于身体发育时期,更需要运动,篮球不但锻炼了孩子们的身体,更锻炼了孩子们的意志,丰富了孩子们在幼儿园的生活。</p>

拍球

幼儿

孩子

运动

手眼

锻炼

单手

篮球

热身运动

身体