习惯性憋尿，对身体有什么危害？

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日常生活中我们每个人应该都经历过憋尿，绝大多数人都是被动的，比如开长途车离服务站距离过远，城市开车遭遇大范围堵车，看电影不想错过情节等...... 偶尔憋尿都是被迫的，只要不是憋尿的时间过长，对身体并没有什么危害。

但如果憋尿成为一种习惯的话，身体的影响很大，特别是『下半身』。

那么，经常憋尿会给健康带来哪些危害呢？

一、尿路感染

尿液中含有大量的细菌，随着憋尿的时间增加，细菌会大量的滋生。当细菌堆积到一定程度，就会影响膀胱以及尿路的免疫功能，让细菌有机可乘，从而形成尿路感染。

二、影响肾功能

长时间憋尿的人，膀胱始终处于一个高度紧绷的的状态，这个时候尿液和细菌都会回流到肾脏，很容易造成肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症，细菌感染还有可能引起肾衰竭。

三、膀胱破损

膀胱就像气球一样的，长时间憋尿的话，就会造成膀胱壁因为膨胀而变薄，就像气球一样，吹大变薄之后，就会很容易破裂。如果这时候腹部遭受到撞击，膀胱壁就会发生破裂，尿液就会回流到腹腔。 四、神经痛

经常憋尿的人因为膀胱过度压迫后，排尿神经过度兴奋，憋尿后突然将人体的尿液排出，排尿神经还在持续兴奋，让人感觉有尿频尿不尽的感觉，另外，因为女性子宫位于膀胱后面，憋尿后，膀胱过度充盈，会压迫子宫，挤压神经，引起腰骶部疼痛，或痛经式的疼痛。 五、前列腺炎

憋尿也是男性前列腺炎的诱因之一，尿道的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺炎的发生，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛、会阴、睾丸疼痛等症状。


长期憋尿的危害对人体的影响是非常深远的，所以提醒大家经常排尿，不要因为工作繁忙或者别的原因去憋尿。