<p>首先</p><p>我们一起了解一下银屑病的病因是什么?</p><p>银屑病的病因尚未完全明确。但根据目前的研究显示,可能与以下因素相关:遗传、感染、环境因素、精神因素、吸烟、饮酒等。</p><p><br></p> <p><br></p><p>其中,感染因素往往是临床中最为常见的诱发因素。追问病史,首次患病者或病情复发者,银屑病发病之前常常有上呼吸道感染、扁桃体肿大等感染史。</p><p>● 了解银屑病病因后,是不是可以得到启发,如何减缓银屑病的复发?</p><p>1</p><p>避免感染</p><p>包括细菌、真菌以及病毒感染等,另外咽炎、扁桃体炎对银屑病也会有一定影响。其中,以链球菌感染最为常见。</p><p>2</p><p>忌烟酒</p><p>目前有大量研究表明吸烟会使银屑病的病情加重</p><p>吸烟可刺激血液中的中性粒细胞活化从而释放过氧化酶, 过氧化物及酶在银屑病发病中起重要的作用, 它可以改变吞噬细胞的氧化代谢, 增加炎症, 从而导致银屑病的发生和加重。</p><p>酒可使血管扩张、通透性增加, 有利于中性粒细胞的游出, 向皮肤表面浸润,另外,酒也可使血液中的前列腺素、白三烯等生物活性物质的前体花生四烯酸的含量增高,抑制表皮内的腺苷酸环化酶而使cAMP减少, cGMP增多, 导致表皮细胞迅速增殖,病情加重。</p><p><br></p> <p><br></p><p>3</p><p>注意环境因素</p><p>外界的环境因素对银屑病存在着一定影响。</p><p>有研究表明长期处于潮湿环境的人发病率更高。</p><p>考虑可能由于长期处在潮湿的环境中,会导致人体皮肤的生理结构和渗透屏障自身稳定平衡发生改变,导致发病。</p><p>另外潮湿环境下,皮肤容易发生浸渍、糜烂,引起皮肤表皮细菌增殖,从而继发感染,更容易引发银屑病。</p><p>4</p><p>正规治疗</p><p>很多银屑病患者有病乱投医, 或者相信民间偏方乱吃药,导致银屑病久治不愈。常常有银屑病患者自行长期服用抗肿瘤药或重金属药物,导致肝肾功能异常,白细胞、血小板降低等严重后果。</p><p>还有部分患者为了迅速控制病情,私自口服或静滴糖皮质激素, 导致疾病反跳,诱发红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。</p><p>患者病情较轻时,可适当外用卡泊三醇软膏(金迪银);或者适当外用糖皮质激素软膏,如地奈德等;或使用复方制剂他扎罗汀倍他米松乳膏(乐夫松)等;</p><p>病情较重时,建议在医师指导下,规律服用复方甘草酸苷片、阿维A胶囊等。</p><p>银屑病的合理治疗, 可减少复发, 延长缓解期, 病情好转后合理减少药物用量,直至停药。尽量达到安全、有效、提高生活质量的目的。</p><p>5</p><p>健康的饮食习惯</p><p>健康的饮食习惯是促进皮肤健康的基础。银屑病往往过度“忌口”,从而造成营养不良, 而银屑病皮疹大量脱屑丢失皮肤角质蛋白,容易出现低蛋白血症,对身体伤害较大。</p><p>日常饮食应以易消化,高蛋白质及维生素食物为主。多食用新鲜蔬菜和水果, 尽量避免吃油炸食物、酸、辣、麻等刺激性食物。多饮水。保持良好生活、饮食习惯,充足睡眠, 不要熬夜。</p><p>6</p><p>避免精神紧张, 保持良好心态</p><p>精神过度紧张可使皮肤中的感觉神经释放P物质和其它神经肽,从而促进银屑病的复发。</p><p>银屑病皮疹广泛,患者往往心理压力较大。减轻精神负担及心理压力会提高疾病的整体治疗效果。</p><p>平时可以找家人或朋友聚会、聊天,帮助突破内心障碍, 解除顾虑, 减少消极情绪。</p><p><br></p> <p><br></p><p>7</p><p>注重日常皮肤护理</p><p>皮肤屏障功能降低与银屑病的复发密切相关,因此保护和修护皮肤屏障对银屑病患者非常重要。坚持常年每日使用保湿剂,尤其在冬季气候较干燥的时候。</p><p>保湿剂适量均匀涂抹于周身皮肤表面,不但可以降低银屑病复发率,还可以减轻复发时的严重程度。</p><p>另外,银屑病皮疹大量脱屑,皮屑大量附着在表皮上易使细菌定植生长, 继发感染, 所以需注意皮肤的清洁,避免感染的发生。</p><p>随着医学的进步,对于此病的治疗方法越来越多,疗效也越来越好。希望银屑病患者保持积极的心态,减轻心理负担,注重健康生活,从而延缓银屑病的复发!</p>