甘南大环线～寻梦九色甘南•川西

独具慧眼

2020年，不寻常的一年背包、相机、目的地...... 印象里甘南是比较偏远的地方，一查地图发现甘南在中国地图比较中心的位置。甘南是指一个行政区—甘南藏族自治州，位于甘肃省西南部，地处甘、青、川三省交界处。地属青藏高原与黄土高原的过渡带，是汉藏两大文化的结合处。 2020.9.13 在细密的小雨中到达兰州中川机场。兰州牛肉面？接机的姐姐推荐当地人爱吃的牛肉面，先让味蕾享受一下。 兰州黄河唯一穿行而过的省会城市 乘缆车登白塔山，寻白塔寺、俯瞰母亲河、黄河第一桥。雨中漫步黄河畔，观风车园及黄河母亲雕塑。 白塔寺站在白塔山俯瞰兰州城 白塔寺有“镇山三宝”，一为象皮鼓，二为青铜钟，三为紫荆树。象皮鼓相传为一印度僧人云游白塔时所赠，这里所见是清朝后期仿制品。 中山桥天下黄河第一桥 中山桥，俗称“中山铁桥”，“黄河铁桥”，旧名镇远桥，位于滨河路中段白塔山下。 中山桥建于公元1907年(清光绪33年)，是兰州历史最悠久的古桥，也是5464公里黄河上第一座真正意义上的桥梁，因而有“天下黄河第一桥”之称。 镇远桥铁柱先后铸造了四根，现仅存一根，铁柱与铁桥交相辉映，共同书写着黄河和兰州的历史。 黄河母亲雕塑&风车园内的风车 雨过天晴，再逛中山桥黄河畔！ 夜游正宁路小吃街 2020.9.14 吃头汤面再观黄河水（砖红色黄河水）后从兰州出发行驶500多公里到扎尕那，途经茶马古道关口～土门关、中国独一无二的九层佛阁～合作米拉日巴佛阁、如诗如画海拔3562米郭莽湿地、高原明珠～尕海湖。又一次感受到“眼睛在天堂，身体在地狱，灵魂在路上，心灵受震撼”。 土门关藏语称“霍尔仓香告”兰郎公路穿越此关口曾是茶马古道重要关口 据有关史料表明，土门关曾建有关门城楼，城楼为二层，雕梁画栋，雄伟称奇。关门与城楼在1949年被拆除。它位于黄土高原向青藏高原过渡地带，213国道上，扼守大夏河峡谷，是甘南藏族自治州和临夏回族自治州的分界线，以北为临夏县，以南为夏河县。它是从兰州经临夏去往甘南、四川、青海青藏高原地区的必经隘口。 土门关南边道路旁立有一藏式白塔，北面不远处有一清真寺，白塔与清真寺，象征着土门关两侧不同的宗教世界。 米拉日巴佛阁藏传佛教噶举派(白教)的代表寺院米拉日巴佛阁是安多藏族地区唯一一座供奉藏传佛教各派宗师的建筑名刹，始建于清乾隆42年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。 安多米拉佛阁外部全是由石头搭砌而成，看不到一根木材，而佛阁内部是全木制结构，寻不到一块石头，外不见木，内不见石，可见建造之精妙。站在围墙外，仰望佛阁。红色佛阁如此庄严，即便不是信徒的我心中也升起敬畏。 合作寺创建于1619年，距今已有近400年的历史，安多米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。 郭莽湿地213国道上的靓丽风景线 郭莽湿地海拔3562米，是黄河最大支流洮河的发源地和水源涵养地，著名的唐蕃古道、茶马古道和丝绸之路都曾由此经过。一眼望去，无垠的草原，天高山远，水草丰美；弯弯曲曲的河流，纵横交错，九曲回转；观景台上的黑颈鹤雕像，昂头引颈，展翅飞翔。走在观景栈道，放眼望去，湿地的河水静静流淌，弯弯的小桥，随风飘扬的经幡，这些都让草原湿地充满了生气。极目远眺，满目秋日草原的豪放，令人荡气回肠。晴朗的天瞬间变阴，阴沉的天气又为高原湿地增添了壮美与苍凉。 佩服友们对高原的无感，如此蹦跳😓😓对于我这再入高原的人，高反还是很明显的，胃口较差，吃不进东西；头胀头痛的不想睁眼，但想来高原看风景就必须承受这一切，好在有去年川西之行的经验。 尕海湖甘南第一大淡水湖青藏高原东部的一块重要湿地重要的候鸟自然保护区被誉为高原上的一颗明珠 尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。 尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。 一阵小雨过后，一道亮丽的彩虹，悄悄地显现出来了，“赤橙黄绿青蓝紫，谁持彩练当空舞”? 高原雨后见彩虹～雀跃！这一刻，激情再次燃起，突然尖叫，一路的惊呼，一路的惊叹。 2020.9.15 昨日近3小时高原转山路受尽折磨，夜宿扎尕那！6天的行程延长至7天，扎尕那景区逗留一日。感受隐秘在深山中村寨的恬静与质朴。 扎尕那天然石头城隐藏在深山里的小村庄《爸爸去哪儿5》取景地 “扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，位于甘南迭部县益哇乡，由东哇、业日、达日、代巴四个自然村落和一座藏传佛教寺庙～拉桑寺组成，海拔在3000-3300米之间。“扎尕那”是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。三面被迭山环绕，把四村一寺围在城中。 在扎尕那住了一天，黄昏的阴雾，晨晓的烟云，朦胧的山色，晴朗的石城，都看到了。打卡景点：一线天、老虎嘴、仙女滩、仙女湖、达日观景台。景区没有清晰路标是最大的困难，不知到下一个景点有多远。仙女湖，就是一汪青潭，低于想象的预期。达日观景台是俯瞰扎尕那的最佳观测点。 我们与帅哥小龚留影在达日观景台 2020.9.16 清晨观云雾仙境扎尕那后出发至甘川交界的传奇小镇～郎木寺镇。游览位于四川境内的格尔底寺、位于甘肃境内甘丹赛尔寺；雨中骑马走过泥泞纳摩大峡谷。一条小溪“白龙江”穿镇而过，找寻一步跨两省的分界，打卡网红餐厅。感受小镇民居与寺院的相互融合以及地跨两省生活着藏、回、汉三个民族和谐。 再次登临达日观景台未见日出，却看到了云雾飘渺，村寨静谧，宛若仙境般的景象，清晨云雾下的扎尕那村安静、祥和。 高原的天气多变，从蓝天白云到乌云密布是分分钟的事。 郎木寺一寺跨甘川两省红石崖下的风情小镇宗教气息浓郁的小镇 郎木寺全称“郎木寺赛赤寺院”，属藏传佛教格鲁派著名寺院，郎木寺的两个寺院都将各自的寺名冠以“郎木寺”，于是概念上的混乱就在所难免。郎木寺指的是小镇是地名，并不是哪座寺院的名字。郎木寺属川、甘两省分治，地图上有明确的界限，实际上两省百姓混居，很难界定。 郎木寺海拔3328米，有一条宽不足2m的小溪从镇中流过，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。清澈见底的白龙江水把小镇一分为二。这一段小溪分界又联结了两个省份，融合了藏、回两个和平共处的民族。（这段白龙江怎样划分的两省没弄清楚） 纳摩大峡谷，位于四川格尔底寺内，刚入峡谷，两边山峰高耸道路狭窄，复行数十步豁然开朗。计划沿小小的白龙江逆流而上寻源，天公不作美的下雨了，谷内空气清新，山色变深显得很凝重，而树和草更有生机。雨中道路泥泞，果断选择骑马前行。雨天的大峡谷多了神秘感，骑马行走在泥泞的纳摩大峡谷，不一样的体验！ 我的坐骑～白马与它的主人。 四川境内的达仓郎木格尔底寺。肉身菩萨殿是四川境内郎木寺最神圣的地方，是郎木寺创建者格尔底活佛的第五世圆寂后的肉身，据说灵体的头发、指甲如新生长的一般。 一直以为白龙江为郎木寺的甘川界河，原来小镇的街道上还有分界线。（友提前做了详细的攻略）找寻川甘分界！你在甘肃，我在四川！一脚踏两省！ 甘肃境内安多达仓郎木赛赤寺，“赛赤”为藏文音译，有“金色的宝座”之意。 甘肃赛赤寺内的白塔、晾佛台与大经堂 打卡网红餐厅～丽莎餐厅，酸奶口感浓郁，做法独特的苹果派味道也不错。（友心心念要品尝的头道菜） 2020.9.17 从空气清新的郎木寺出发，行驶在广阔无垠的若尔盖草原，游仙境般花湖、近观黄河水、赏黄河九曲第一湾，到达唐克！完美的一天！ 清晨，郎木寺晨光微露，山峦上雾气缭绕，阳光还未彻底拨开云层，只透过微光，寺庙屋脊上的法轮、金鹿在光的辉映下金碧辉煌、熠熠闪烁，宁静悠然，一派佛界风光，不仅透着神圣和神秘，也显露出休闲和随意。又见炊烟袅袅升起，给人闲适的感觉，这里被誉为寻梦者的天堂。 行驶248国道，一望无垠的若尔盖草原美景。 花湖通往天空之城的秘径若尔盖草原的天然海子 花湖，湖面辽阔，水下是深不可测的沼泽地。沿着栈道行走，湿地美景尽收眼底。 花湖自然风光美不胜收，"花湖夕照"、"鱼戏清波"、"雪域舞者"、"急雨飞虹"、"花湖之眼"和"湖浣霞衣"称花湖六大自然胜景。 花湖之眼，花湖～若尔盖草原的缩影。 蓝天白云，广袤草原，远处群山，浑然天成，美的令人窒息，仿佛时间静止了。 不得不感叹壮美河山，大自然鬼斧神工般造物。山之高、天之蓝、云之美、水之灵，空气之纯净的地方。 若尔盖的花湖美极了，在蓝天白云的掩映下，一丛丛，一簇簇的水草倒映在水中，鱼儿自由自在游来游去，三三两两的野鸭悠闲觅食戏耍、遥望一马平川的大草原，绿草如茵，牛羊流动、马儿逍遥。 花湖景区5号观景台，湖水清澈得迷人，风吹过草原，带着淡淡的草香，好想在这里坐着发发呆。 木栈道不是主角，却与美丽的大自然融为一体，以各种姿态映衬着草原的美丽 花湖游览完，继续行驶在若尔盖大草原上，水天一色，蓝的让人惊艳！ 若尔盖草原红军长征经过的地方素有“川西北高原的绿洲”之称 天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊，广袤无垠的大草原上，马儿膘肥体壮。 川甘界河～兰色的黄河水，清澈平静。 九曲黄河第一湾君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回 乘14层扶梯直达索格藏寺后面观景台，直接登上三层观景台，指南针辨别好"西"的方位，抢占好有利地形待落日。 黄河于此段流程中，为川甘之界河，黄河自甘肃一侧来，白河自黄河第一湾湾顶汇入，型如“S”，黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾，是黄河在四川唯一的一段。上学时死记硬背黄河流经的省份，总觉得北方大河怎么会经过四川？来到这里才有了答案。 九曲黄河第一湾的日落。 这里是四川、青海、甘肃三省交界处，黄河融汇成壮美的蜿蜒。 2020.9.18 从唐克出发，一路阴晴变换，徒步石头山～莲宝叶则、观佛者圣地～各莫寺，到达阿坝！ 我们与“宝马良驹” 草原，此行中最不缺的风景。车子穿行其中，让人惊喜惊叹。桑科草原、若尔盖大草原，连绵不绝，黑色牦牛白色羊群如同洒落在草原上的黑白珍珠。 路遇“拦路虎”。 莲宝叶则尊严的玉石之峰上帝的最后一滴眼泪 年保玉则因大量游客进入而严重破坏高原生态环境，已于2018年4月10日关闭。此行只能游览它的“孪生兄弟”莲宝叶则（门票120），汉语意思为尊严的玉石之峰，称莲宝叶则与年保玉则确是同出一山，都同属于巴颜额拉山南段支脉。 莲宝叶则景区内主要有三条游览线路：1龙尕措拉玛、2珠姆措、3扎尕尔措据说目前只有扎尕尔措修了柏油路，从游客中心购票后开车大约20公里到停车场，停车场到扎尕尔措是一段长约1.2公里相对平缓的栈道。 扎尕尔措 因知名度不高，保持有良好的原始生态。景区还没有完全开发，又是旅游淡季，游人很少。 途经冰碛湖，水的颜色随天空的颜色而变幻。 阿万仓湿地人间净土户外天堂 阿万仓的景色很震撼，一路边远眺草原和蜿蜒的溪流，边找寻草原里散落着牛、羊、还有马。 在阿万仓湿地短暂停留，遇到可爱的草原鼠。 一袭红衣，成为这秋日草原一抹靓丽的风景线。 各莫寺观佛者圣地 各莫寺又称慧园寺，全称吉祥讲修兴隆院，至今200多年的历史。是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一。 也只有对着他们的背影，匆忙地拿起相机，留一两张纪念。 各莫寺外草原风光 2020.9.19 阿坝～久治～夏河途经世界最大转经筒～娘玛寺转经筒、阿万仓湿地～遇草原鼠、黄河首曲第一桥～玛曲黄河桥、黑力宁巴～花海、桑科草原、《天下无贼》拍摄地～拉卜楞寺、甘加草原及现存独一无二古城～八角城。 娘玛寺大藏经转经筒邂逅世界上最大的转经筒 邂逅世界最大的转经筒，目睹其高大、壮观、精美、神秘、变换，虔诚的抚触让人心静。 阿万仓娘玛寺，又称阿万仓召岱娘玛寺，创建于公元1834年，“娘玛”翻译成汉语意为“古旧”，娘玛派即古派或旧宗派，是藏传佛教流派之一。 转山转水转佛塔,不为修来世,只为途中与你相见! 玛曲黄河桥黄河首曲第一桥天下黄河第一弯 “天下黄河第一弯”，在甘南玛曲县。玛曲，为藏语“黄河”之音译，它是全国唯一以中华民族母亲河命名的县。 路过黑力宁巴看到美丽的高原花海 忠克野牦牛出没的地方 依山势而建忠克观景台，与其说能远眺黄河若隐若现，不如说可近看山坡绿茵起伏。 土拨鼠与小狐狸 又回到桑科草原，偶遇一只萌萌哒小狐狸，无奈跑的太快了，只拍到个小小的影子，又想起前几日看见的那只肥硕的土拨鼠。 桑科草原开阔平坦的高山草原 桑科草原有大夏河水从南到北徐徐流过，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。桑科草原历来为藏族人民的天然牧场。 拉卜楞寺活佛大师的府邸有世界最长的转经长廊 登上对面晒佛台的小山上，拉卜楞寺的全景尽收眼底，恢宏的寺院建筑群一览无余。 拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。 拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。 贡唐宝塔，金碧辉煌！因为对藏传佛教没有多少了解，所以在里面晃悠的时候主要以看建筑为主，在我这个外行人看来，所有的藏传佛教建筑都长一个样子。电影《天下无贼》曾在这里取景。 贡唐宝塔初建成于1805年，原名“现见解脱大金塔”，现存宝塔是在“文革”中被毁塔基上重新建造的金碧辉煌的佛教建筑。（可登上塔顶） 在拉卜楞寺外围可见到一排转经筒，据说均为手绘大约1700个，7公里长，环绕整个寺院。无论晴天下雨，日出日落，古老而神圣的转经筒总会在藏民虔诚的右手推动下，沿顺时针不停的转动，带给他的信徒以平安与圆满。 八角城遗址历史悠久的古城秘境 古八角城为一空心十字形城。在十字城各角上设城墩八个，形成八角，故名。八角城遗址基本保存完整，有着二千多年历史。建筑形式上突破了方形格局，十分独特。城虽不小，但城角之间距离均在弓弩的有效射程之内，可互为照应，因而易守难攻。 城墙由土和沙石夯筑，近看很像一排土堆。八角古城保存最完好的就是它的城墙，只有这城墙，历经沧桑仍然不倒。现在城内居住着70多户500左右村民，村子名叫卡尔囊村。这小村落真是地处秘境之中。走过了千年的古城依然保存着活力，并将继续屹立在那里，向后人诉说着曾经的故事。 八角城东西各有一个隘口，我们穿村而过，从东隘口进西隘口出，来到村外古城遗址旁山坡，山坡上修建了一个高高的观景台，登上观景台能看见八角古城的规则的轮廓和远处的山影。（距离夏河20公里左右） 甘加草原原始古朴的高原草原秘境 甘加草原周围群山环绕，是一处典型的高原草地，理想的天然牧场。 从阿坝回甘南路过青海久治县，一天时间里穿越了三个省份。 2020.9.20 夏河～临夏～兰州～津雾蒙蒙的清晨睡得自然醒，九点出发至临夏八坊十三巷闲逛，观刘家峡水库，途经刘家峡大桥悠闲的回到中川机场。 东公馆砖雕艺术的大观园 临夏的东公馆，是原国民党四十集团军司令，柴达木屯垦督办马步青的宅邸，当时算是极尽奢华，尤其是墙上无处不在的砖雕，是著名艺人绽成元及其门徒之作，图案各具特色，堪称一绝。不经意给后人留下一个砖雕艺术馆，现在成了市博物馆。(照片为友拍摄) 八坊十三巷河州民族风情的古街区 八坊十三巷从唐朝至今，围绕着八座清真寺形成了八个教坊、十三条街巷，故称为“八坊十三巷”。 十三巷，横向六条，纵向七条，巷巷相连，道道相通，七折八拐，纵横交错，行走在巷内青砖小路上，大有进入迷宫之感。 清真北寺，寺门前有一幢“龙凤呈祥”砖雕影壁，清真北寺里有碑文记载，影壁建于清乾隆辛酉年间（1741年），距今已有276年，是现存最古老的地面大型砖雕影壁。 位于大旮巷64号八坊手工艺馆内展示的蛋雕，做工精细。 如今的八坊十三巷政府正在改造建设，偶见的几樘陈旧老木门与新改造后的形成鲜明对比，格外抢眼引人注意，彰显着历史的沧桑。 刘家峡水库&刘家峡大桥 九月的甘南一路上都是黄绿相间色彩，美的刚刚好！一路观赏着滚滚乌云与蓝天白云交相辉映下的草原美景。最美的风景在路上，这句话在这里得到了绝对的验证。 一路美景相伴，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。 甘南大地留下我们的足迹与身影。 行程比图中所示多了2天，兰州、扎尕那各多停留一天。（共8天） 后记：1、甘南行原本是去年川西行的备选，今年在决定此行程前对高反还是心有余悸，但禁不住对大自然美景的向往，再次向高原出发。2、甘南一路都是风景，巍峨的山、纯净的水、广袤的草原、神圣的佛塔，正是甘南的写照。踏上这片净土，感受自然与天地的苍茫辽阔、藏民的虔诚淳朴，眼睛在天堂、内心被震撼、灵魂被洗礼、身体还是在地狱。3、甘南，邂逅的不仅仅有美景，还有绛红僧衣的诗意空灵，更能在这里深刻感悟到无处不在的信仰。4、高反就是一种灵与肉的考验，从安全着想，从不敢奢想与高原较量。又一次对高海拔挑战，此行虽无憾，却也再次加剧了对高原的忌惮。 摘记：兰州牛肉拉面又称兰州清汤牛肉拉面，是甘肃省兰州市的一种风味小吃，属于西北菜，该菜品也是“中国十大面条”之一，兰州牛肉拉面以“汤镜者清，肉烂者香，面细者精”的独特风味，和“一清二白三红四绿五黄”，一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣椒油红）、四绿（香菜、蒜苗绿）、五黄（面条黄亮），赢得了国内乃至全世界顾客的好评。并被中国烹饪协会评为三大中式快餐之一，得到美誉“中华第一面”。 按面条形状分，可将牛肉面分为圆形、扁形、棱形三大类。圆形面，指面条的横截面呈圆形。圆形面按照由细到粗，分为“毛细”、“细面”、“三细”、“二细”“一细”和“二柱子”等几种，其中“毛细”面粗直径约0.5-1mm，“细面”面粗直径1-2mm，“二细”面粗直径2-3mm，“二柱子”面粗直径约5-7mm。扁形面，指面条的横截面呈扁平状。扁形面按照由窄到宽，可分为“韭叶”、“薄宽”、“宽面”、“大宽”和“皮带宽”等几种，其中“韭叶”宽约5mm（意为与韭菜叶一样宽），“皮带宽”宽约30-40mm（意为和皮带一样宽）。棱形面，指面条的横截面呈三角形、四边形等独特形状。常见的棱形面有“荞麦棱子（三棱子）”、“四棱子”等。