爱护牙齿—从我做起

中国建筑材料科学研究院幼儿园

<p>2020年的9.20日,是爱牙日的第32个生日,小朋友们是不是很好奇,原来牙齿也是有节日的。让我们快快行动起来,爱护牙齿从小做起。</p> <p>小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。</p><p>上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷。</p><p>左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷。</p><p>早晨刷、晚上刷,刷的干净没蛀牙。</p><p>刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。</p> <p>小朋友们,你每天都刷牙吗?</p> <p>看看你平时刷牙的方法正确吗!问问爸爸妈妈是这样刷牙的吗?</p> 你了解自己的牙齿吗 <p>小朋友现在口腔里有20颗小牙齿,它们的名字叫“乳牙”</p> <p>龋齿是怎么发生的</p> <p>看看我们的牙齿喜欢什么食物</p> <p>牙齿不习惯这些食物</p> <p>亲爱的小朋友们:</p><p>爱护牙齿,贵在坚持。坚持做到以下几点:</p><p>1、注意口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的好习惯。</p><p>2、掌握正确的刷牙方法,每次刷牙时间3—5分钟,力度适中,防止损伤牙釉质,适得其反。</p><p>3、使用头小毛软的保健牙刷,牙刷使用1~3个月就要更换,牙膏也应该经常更换品种,多用含氟等药物性牙膏。</p><p>4、不偏食、不挑食,不单侧咀嚼。合理调整饮食结构,控制糖食引用量,多吃水果、蔬菜等粗纤维食物。</p><p>5、定期做口腔检查,及时治疗口腔疾病。幼儿时期进行窝沟封闭,能有效预防龋齿。</p> <p>小朋友们,今天你刷牙了吗?</p>

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