逾百寿星李孙氏

护驾李村村民李孙氏老太太,是目前健在的最長寿的老人,也是长沟镇任城区乃至全市全省最长寿的老人之一。

生于1917年的她,期颐己过,身子骨仍硬朗,精气神仍充盈。耳不聋,眼不花。作息饮食规律。每天三餐大致是早餐七点,午餐十二点,晚餐六点。所食都是再普通不过的常见面食和蔬菜。儿子儿媳们为一日三餐精心制作,饭菜都非常可口。肉食切成豆粒大小的肉钉。因为老人的牙齿没剩几颗了,所以饭菜讲,究酥软。每晚七时左右入睡至笫二天六时左右,充分保证了八九个小时的睡眠。由于夜晚休息得好,所以白天不卧眠于床。从年青到现在,老人做到了饭后散步活动,如今一百零三岁仍是脚步利索,有时虽手操拐杖但基本上不拄,基本上拿它只是个招呼而己。百岁沧桑,风雨皆历,能有高寿之福,全赖有一个达观乐天的性格使然。生活中再大的坎儿再难的事情,老人从不放在心上。一生中与人为善乐于助人,她永远记住的是别人的好,从不在人后议论是非。人们看到的是老人的永远微笑。从前医疗水平不能解决白内障,十几年前使左眼通过手术重见光明,老人高兴地逢人便说,人家喊我一辈子的二瞎子如今不瞎了。眼神重见光明更使她心绪畅快。为瞻养老人,三个儿子从来不计较谁时长时短。原则上谁的时间充足宽裕谁侍奉的就多,完全随老人的心意,愿意呆在城里就进城,愿意住乡下老家就住乡下老家。如今三个儿子都己退休,更有了侍养老人的条件精力。值得一提的是,老人生育三个儿子一个女儿。女儿占荣最大,却因病提前走了。老人知道后心情平静面对,以为那是女儿的命,后来闺女婿又续一妻,仿佛前世有缘,进门之后便认亲,后续的这个闺女一如亲生。平常时日逢年过节,悉心关照有加。外孙外孙女都是名牌大学毕业,不论对后妈还是对外祖母都极尽孝道。闰女婿张成银教了一辈子书,在校长岗位上退休后,一如三个内弟承担养老的义务。老人的三个儿子个个都有出息,大儿昌留,是社来社去的工农兵大学生,学的医学,在长沟镇医院悬壶济人几十年,救死扶伤有口皆碑。二儿昌芳,是七七年恢复大中专考试考上黄河水利学校的中专生,毕业分配时自愿回家乡长沟镇政府水利站工作至退休,三子昌勤从民办教师岗位上于一九八五年考入金乡师范,毕业后一直在家乡小学护驾李小学执教直至退休。从医的从政的从教的都有,受人仰慕。老人更高兴的是,她逢人就说,孙子孙女都爱念书,一念都能考上大学,不错,三个儿子六个孙子孙女,都非常争光,六人中有三人是研究生毕业,学历最低的也是本科。孙子们都是事业心很强的人,老人理解他们,常说,多攒本事,给国家做事,晚结婚就晚结婚吧。所以不能提前进入五世同堂之境,但我们希望老人在有生之年能够实现五世其昌。

李孙氏一百零三岁,如今仍是精神瞿颖,行走如风,身体自如。她的长寿之道没有特殊之处。粗茶淡饭五谷杂粮萝卜白菜荤素搭配照样成为高寿者。另外便是宽厚大度达观快乐的处世之道是高寿的秘诀法宝。

家有老寿星,每天笑盈盈。

长生不老经,简易大道中。

至孝享天伦,美德惠世风。

尊老敬老歌,世代谱写成。

大儿李昌留三儿李昌勤谈母亲养生长寿之道

以下三个短视频,再现了再过三个月即104岁的老人户外活动的珍贵镜头。从家里到三儿子昌勤的工作单位护驾李小学,你可看到老人不忘扫地面的落叶,走路不用人搀扶,而柱拐只是个扶助物。如此健朗的身段怎不令人羡慕?