走进秋分——门头沟区第六幼儿园混龄班

小碗

秋分，农历二十四节气中的第十六个节气。农谚说：“一场秋雨一场寒”。凉风习习，碧空万里，风和日丽，秋高气爽，丹桂飘香，蟹肥菊黄，秋分是美好宜人的时节。 　　为了帮助孩子们了解“秋分”节气的习俗，感受节气的快乐，混龄班开展了“走进秋分”主题活动。通过听故事、赏风景、知习俗、健身心，来丰富幼儿认知，让幼儿情绪好、习惯好、身体好。 认识秋分的气候开启秋天的故事 　　老师为小朋友讲美丽的故事《嫦娥奔月》，小朋友们听的津津有味，一起学习嫦娥心地善良，为民造福的品质。 欣赏秋分的美景 　　秋分时节，气候温和，光照充足，非常适合各类植物的生长发育。混龄班的小朋友们一起到户外观察植物，捡拾树叶，感受气温的变化。 了解秋分的习俗 秋祭月 古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。由于月宫中的嫦娥是位女子，因此有了“惟供月时，男子多不叩拜”，即民谚所说“男不拜月”的传统。所以教师选择了这一民俗，带孩子们一起制作了心中最美的月亮！ 　　在绘画的过程中，小朋友们给园长妈妈讲解自己的作品，一起了解节气的习俗。 保健小提示 1.饮食温润，宜食辛酸 　　秋分的“燥”是凉燥，“燥令伤肺”，可适当多吃一些清润、温润的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些白萝卜、胡萝卜等果蔬。 2.适当“秋冻” 　　春捂秋冻，不生杂病，乃养生之道。不过对于体质虚弱者或老人儿童，夜间入睡后要盖好被子，以防腹部受凉，诱发各种疾病。 3.适量运动，轻松平缓 　　秋季养生，以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。 　　通过一系列活动，孩子们在亲身体验、动手操作等多种形式中了解了秋分节气，使孩子们的生活经验与知识经验更加丰富，孩子们不仅了解到植物的变化，同时也知道了中国古代的传统知识和习俗，更让孩子们感受到大自然的美与奥妙！ 文字编辑：混领班审核发布：保教部照片来源于混领班幼儿、教师、百度。