关注空巢老人 志愿者在行动 ——科学园社区《暖巢计划3.0》纪实

凌妮

科学园社区《暖巢计划3.0》"健康行.爱传递"活动纪实

　　2020年9月10日，奥运村街道科学园社区街头花园广场上，人头攒动，一派热闹景象。一群身着白色体恤衫的志愿者，一大早就挂好了横幅、拉起了书画长廊，迎接前来参加活动的社区空巢老人和老志愿者。

　　“我和我的祖国， 一刻也不能分割， 无论我走到哪里， 都流出一首赞歌 ……” 上午9:00，随着一首《我和我的祖国》音乐声在广场响起，9位志愿者从人群中走出，边走边唱，随后，十几位满头银发的老人也加入其中。

　　初秋温暖的阳光下，80多位社区新老志愿者、空巢老人欢聚一起，放声歌唱，翩翩起舞，现场气氛欢快热烈，每个人脸上都洋溢着灿烂的笑容……。

　　别开生面的快闪开场，瞬间点燃了全场的热情，成为疫情后小区街头一道亮丽的风景。主持人一袭红衫款款走向广场中央，向参加活动的来宾、社区邻里们表示亲切问候并宣布：科学园社区《暖巢计划3.0》“健康行.爱传递”活动正式开始！

　　科学园社区共有住户3400多户，常住人口7900多人，其中，离退休研究员、高级工程师占常住居民的三成以上，70岁以上的老人占20%之多。

　　以"温暖空巢老人，传承志愿精神″为宗旨，《暖巢计划》服务对象为社区空巢老人和老志愿者两大人群，通过上门看望，微信问候，节日联欢和户外活动等方式，为空巢老人和老志愿者提供服务。
　　2018年开始，《暖巢计划》连续三年得到北京市奥运村街道社区专项资金支持，被誉为社区“暖心项目"。

　　項目执行团队是科学院社区凤还巢舞蹈队。舞蹈队现有队员志愿者32人，平均年龄63岁，由一群热爱舞蹈、有活力、有爱心的姐妹组成。大家在舞蹈之余，积极参与社区公益活动，热心为社区贡献自已的一份微薄之力。

　　科学园社区党委书记梁牧、北京市社区创享计划伙伴机构曙康社会工作事务所项目负责人郭丽娜、科学园社区诗书画联谊会会长闫天堂、凤还巢舞蹈队队长赵淑清先后讲了话。

　　梁牧书记的讲话充满感情，他说，在这次新冠疫情爆发期间，我们一起经历了冬天、春天、夏天，一起坚守，荣辱与共，终于迎来了美好的金秋时节。在这个阳光灿烂的日子，科学园社区的街坊邻里，特别是社区空巢老人和老志愿者能走出家门，在这里欢聚一堂，真是一件让人高兴的事。
借助创享计划这个平台，《暖巢计划》已经连续开展了三年，显示了它很强的生命力。经过三年的坚持，项目从萌芽到开花结果，如今硕果累累，对于宣传志愿精神，带动社区志愿服务起到了很好的示范作用。
　　他说，《暖巢计划》一直是我们社区优秀的为老年人服务项目，凤还巢舞蹈队作为项目承接人，成员相对年轻，符合了社区低龄帮扶高龄的为老服务宗旨。同时，他们的文体优势也在帮扶过程中为老人们带来了更多精神上的慰藉。

　　郭丽娜在讲话中说，今天，看到这么多阿姨叔叔们来到现场，一起唱歌跳舞，参与活动，非常高兴和激动。
关爱空巢、高龄老人，以自身队伍的力量来温暖身边的老人，是社区居民领袖、居民自组织团体从自娱向公益的转化，科学园社区的《暖巢计划》做到了。
　　她说，奥运村街道社区创享计划开展已经第六个年头，它是一个为居民领袖、社区能人搭建的舞台，让有能力、有热心的人士来“搭把手”帮助身边人，让共建、共治、共享的理念深入人心，从而形成社区“邻里互助”的氛围。

　　80多岁的闫天堂会长表示，诗书画联谊会是科学园成立最早的社团组织之一，成员大多已经80岁以上了，很高兴，我们这些满头华发的老人能来到这里跟大家一起参加活动。
为了保证这次活动的展出，大家都很认真投入，提前好几天把书画展品又整理了一遍。
　　这两年，我们书画社与凤还巢舞蹈队的合作非常愉快，她们不仅舞跳得好，歌唱得好，而且都很有公益心，愿意拿出时间和爱心帮助社区的老人，我为她们点赞！

　　赵淑清队长说：在这特殊的时期，感谢朋友们能来参加此次活动。我们舞蹈队开展《暖巢计划》已经连续三年，得到了方方面面的支持和认可。
感谢朝阳区曙康社会工作事务所的同志们，为我们搭起了平台，通过这个活动，加深了群众对党和政府的热爱，拉近了居民与社会之间的距离，也增加了邻里之间的感情、友谊和关怀。
　　感谢社区党委对各个文体团队的支持，尤其是对我们《暖巢计划》提案的大力支持。 感谢书画社和柔力球队的同志们，这几年我们一直合作的很愉快，希望我们共同努力把我们的社区建设成和睦的大家庭。 参与公益活动，对于我们舞蹈队姐妹们来说，锻炼了我们参与社会事务的能力，大家都发自内心的表示“我参与，我快乐！”

　　北京市社区创享计划已实施六年，今年的主题为“共建、共治、共享，守望美好家园”。项目的目标是：促进邻里守望相助；共建共治共享理念传递；调动辖区能人、居民领袖、公益企事业单位、商户等资源，丰富社区治理体系。
面对疫情，创享计划采用了线上互动的方式，于6月3日正式启动。经过提案征集、专家团评审、入围公示， 42个项目提案脱颖而出，获得北京市社区建设专项资金支持。
　 7月10日，奥运村街道创想计划进行了最后一次线上提案执行人说明会，至此，提案进入实施阶段。


　　

　 火炬传递开始啦！大家牵手围成一个圆圈，由两位最年长的社区志愿者开始，将象征志愿精神的火炬依次往下传递，最后，火炬传递到两位最年轻志愿者手中，她们手持火炬奔向老志愿者，新老志愿者共同举起火炬，留下难忘的镜头。
火炬传递象征着志愿精神的延续，通过新老志愿者传递火炬，让志愿精神在社区生根开花，深入人心。
　　现场许多高龄老人行动不便，也坐在椅子上参与了火炬传递。其中，一位坐在轮椅上的老人，双手接过火炬高高举起，认认真真地将火炬传递给下一位，心满意足地笑了。

　　说到志愿者这个词，科学园社区的居民都不陌生。2008年奥运会在北京召开，就是在科学园社区家门口一条马路之隔的鸟巢举行，现场十几位老志愿者就是从那个时候开始成为志愿者，参与到社区各项公共服务工作中的。
在新老志愿者火炬传递过程中，主持人手持话筒，同步对"奉献、友爱、互助、进步″ 的志愿精神做了阐释：
奉献：志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下，志愿贡献个人的时间精力，向社会和他人提供服务。 友爱：提倡志愿者欣赏他人、与人为善、平等尊重，以及传递爱心、传播文明。
互助："互相帮助，助人自助"，致力于互助友爱的人际关系和良好的社会公德。
　　进步：通过参与志愿者服务，促进社会的进步，同时使自己的能力及精神境界得到提高。

　　《暖巢计划》项目在实施之初，便设计了两个仪式性动作：一个是新老志愿者火炬传递，象征着志愿精神的延续；第二个是志愿者宣誓，表达志愿者们的决心和承诺。通过两个仪式性动作，将公益理念及运作模式一次次强化推广，成为《暖巢计划》最富价值和意义的保留节目。

　　这是一个庄重的时刻：赵淑清队长带领队员志愿者宣读《志愿者宣誓词》：“我自愿加入志愿者队伍，传递公益理念，践行社会责任。奉献、友爱、互助、进步”，为建设和谐社会贡献自己的一份力量。——宣誓人ⅹxⅹ。”
　　队员们铿锵有力的宣誓声响彻广场，场面感人。这是一种仪式，更是志愿者的一份承诺。 凤还巢舞蹈队成立于2011年，舞蹈队在排练舞蹈的同时，将公益融入团队，努力建设一支富有爱心的志愿者队伍。77岁的赵淑清队长老当益壮，带领大家踊跃参加社区公益活动，丰富了队员的生活，提升了队员的公益意识。队员们表示，做公益，我们既是奉献者，也是受益者。

　　接下来是文艺表演环节，节目精彩纷呈。
　　豪放大气的蒙古舞组合开场，二十多位舞蹈队员从舞台两侧上场，如行云流水从观众眼前闪过，动作刚柔相济，赢得场下一片掌声，"真棒！她们看上去真年轻！"

　　柔力球队充满健与美的表演，展示一种活力四射的魅力。看不出，她们大多是70岁上下的人了，其中最年长的已经82岁。
　　柔力球队成立于2002年，十几年来，他们取得了骄人的成绩和长足的进步。队员们经常参加社区表演，奥运村文艺大赛，北京市柔力球比赛，国际柔力球交流等多种比赛和表演活动。获得了十几个奖杯奖状，队员们学会了十几套柔力球套路，有四名队员取得了北京市体育局颁发的社会体育指导员资格证。

　　女声小合唱《天使的身影》，献给抗击疫情第一线白衣天使的歌。歌声一出便引起大家的共鸣：
"我看不见你温柔的面孔，却看得见你美丽的眼睛，我看不见你甜美的微笑，却看得见你忙碌的身影……”
　　歌词和旋律贴切又温暖，让人联想起奋战在疫情一线的白衣天使们，一个个感人场景和画面。歌曲结尾更是直击人心：
“那被汗水浸透的衣衫，是我心中最靓丽的彩虹。啊，你是人间最美的天使，我要深情地把你歌唱……”

　　结合北京市实施垃圾分类的部署，舞蹈队员自编自演的三句半《垃圾分类好》，将复杂难记的垃圾分类，用简单轻松的方式做了普及： 垃圾分类是国策，人人有责少不了，下面大家认真听，别吵！果皮剩饭属厨余，纸张金属可收回，除此之外算其它，记好！有害垃圾看仔细，电池灯泡杀虫剂，日化用品和药品，别忘了！红色有害不乱放，绿色灰色装日常，蓝色想海可回收，要分清！……”
台上诙谐生动的表演，台下一片掌声笑声。

　　接下来是两个独舞表演，可以说，是凤还巢舞蹈队最高水平的才艺展示了。
由舞蹈老师李仁杰表演的胶州秧歌《高天上的流云》，李老师不愧是多年习舞，一出场，便给人眼前一亮的感觉。这灵动的肢体动作，深切的感情带入，每个细胞都在舞动着温情和美。
　　李老师担任科学园社区舞蹈队老师已整整9个年头。回顾这九年多来，舞蹈队所记录的每一个瞬间，都凝聚着李仁杰老师的无私奉献和辛苦付出，倾注了李老师的汗水和心血。感恩李老师一直以来带领我们一步一个脚印往前走，让我们的生活更丰富多彩。

　　《团扇舞》的表演者孟建华是李老师的学生，只见她手持团扇，一颦一笑，尽显古典舞的优雅。7年前她开始跟李老师学习舞蹈，酷爱加刻苦，使她进步很快，如今已多次参加北京各种比赛，获得不俗的成绩。

　　最后一个压轴蒙古舞蹈《天边》，伴随着悠扬的蒙古歌曲，20多只草原上的鸿雁开始震动翅膀飞舞起来，高飞的舞姿，动感十足。
　　

　　9月10日恰逢教师节，志愿者为两位八十多岁的退休教师苗永淑、张宝麟准备了礼物，将一束鲜红的玫瑰花献给她们，并向她们致以节日的祝福。
队员们还特意为大家爱戴的舞蹈队李仁杰老师献上鲜花，表达发自内心的感恩：难忘师恩，老师，您辛苦啦！教师节快乐！
　　

　 这幅长达32米的《可行走的艺术画廊》，是科学园社区书画联谊会老师们的精心之作，近百幅精湛的书画艺术，让现场观者大开眼界。

　　书画联谊会韩翠英老师介绍说，科学园社区居住着很多离退休知识分子，书画联谊会就是在这些居民中热爱美术，特别是热爱代表中国美术和国粹的国画自愿组成的群众性团体。联谊会最初成立时只有5人，十几年过去了，已发展到今天的40多人。
　　联谊会每年定期举办书画技艺交流，举办形式各异的书画展，制作了"可行走的艺术画廊"，用诗画作品装饰美化楼道楼门。

　　活动在《感恩》的歌曲声中进入尾声:
感恩每一滴水，她把我滋养，感恩每一枝花，带给我芳香。感恩父母，给予我生命，感恩老师，教会我成长，感恩帮我的人啊，使我感受善良。生活在感恩的世界里，感恩的世界和谐美丽……　　感恩，唱出了新老志愿者的心声。伴随着歌声，志愿者手持玫瑰花，找到自己“一对一”空巢老人、老志愿者互致感恩，合影留念、欣赏书画。 活动在一片其乐融融的气氛中圆满结束。

活动花絮

活动花絮

活动花絮

活动花絮

大事记

[大事记]2018年6月21日，“创精致社区，享多彩空间”——奥运村街道2018年社区创享计划提案大赛启动。来自12个社区的44位提案人，先后进行五分钟提案演讲展示，经评审专家现场评审打分，36份提案获得通过。
活动主办单位奥运村街道，协办单位北京市朝阳区曙康社会工作事务所。

大事记

[大事记]2018年3月15、16日凤还巢舞蹈队参加科学园社区、国奥村社区公益演出。

大事记

[大事记]2018年4月26日凤还巢舞蹈队配合奥运村“创享计划"摄制组拍摄公益广告，以鸟巢为背景，顺便拍一组美照。

大事记

[大事记]2018年7月20日，凤还巢舞蹈队志愿者组成六支小分队，分别看望了社区12位空巢老人和老志愿者。

大事记

[大事记]2018年8月9日，奥运村街道科学园社区志愿星系命名发布会。凤还巢舞蹈队被命名为金星。《奥韵时讯》短文介绍：《快乐酷妈起舞，暖巢计划暖心》。

大事记

[大事记]2018年11月22日《感恩有你——科学园社区"暖巢计划"分享联谊会》在科学园社区会议厅举行，40多位社区新老志愿者分享参与志愿者活动的感受，讲述感恩的故事。
书画社老师们现场做画，将三幅寿星图赠送给三位80岁的社区老人。

大事记

大事记

[大事记]2019年7月9日《科学园社区"暖巢计划"志愿者结对子分享联谊会》。活动内容包括：志愿者招募，志愿者与社区空巢老人、老志愿者"一对一"结对子；志愿者宣誓仪式等。

大事记

大事记

大事记

[大事记]2019年8月2日《岁月如歌，包饺子话今昔～暖巢计划科学园社区志愿者在行动》。社区新老志愿者、空巢老人50多人，一起包饺子，聊家常，回忆青春岁月，演唱童年歌曲。

大事记

[大事记]2019年8月8日，凤还巢舞蹈队与190位奥运村街道社区代表，共同见证第十届北京奥运城市体育文化节的启动。展现我参与，我快乐！

大事记

大事记

[大事记]2019年10月16日"关注空巢老人，志愿者在行动″金秋健步走活动在奥森公园下沉广场举行。现场举行了火炬传递、宣誓仪式，观赏了冰雪操、柔力球、书画展等。60名新老志愿者、空巢老人一起户外健步走。

大事记

[大事记]2019年9月24日“共建和谐美好社区，喜迎祖国70华诞”联欢活动暨“社区好邻居”共建项目表彰大会，在风林绿洲社区中心广场举办。
凤还巢舞蹈队表演藏族舞蹈《毛主席的光辉》。

大事记

[大事记]2019年10月15日“携手未来，助力冬奥——奥运社区大舞台”在奥森公园举行。凤还巢舞蹈队与来自奥运村地区的13个社区舞蹈队、合唱团等参加了公益演出。

大事记

[大事记]2019年12月25日，"悦冬"冰雪健身操展示活动在奥林匹克公园广场举办。凤还朝舞蹈队参加百人团队齐跳健身操。

大事记

[大事记]2019年12月31日，首届北京同心思纬杯才艺大赛，凤还巢舞蹈队藏族舞蹈《唐古拉风》获得二等奖。

大事记

[大事记]2020年1月14日"创精致社区 ，享多彩空间 ——2019年社区创享计划项目总结展示会"在奥运村街道办举行。科学园社区《暖巢计划》获得2019年度最佳提案团队奖。凤还巢舞蹈队应邀现场表演舞蹈。

舞蹈，公益，并快乐着

　　这是一群快乐的姐妹，一群六十多岁的"年轻人"，因为有着共同的追求而相遇相知，她们一起跳舞，一起公益，一起唱歌，旅游，拍照……舞动不老青春，书写生命美丽篇章。

舞蹈，公益，并快乐着

舞蹈，公益，并快乐着

舞蹈，公益，并快乐着

舞蹈，公益，并快乐着

[志愿者感言]
今天的活动真好，既慰问了空巢老人和老志愿者，又向他们学习了很多，同时也为自己能为社区做点儿贡献而自豪和骄傲。我们既是奉献者，也是受益者。 ——志愿者葛兵
当年居委会找到我，让我担任舞蹈队的老师，希望能打造一支社区精品舞蹈队。组织上的信任，让我不能辜负，为了这份承诺，我要尽自己最大所能为大伙儿服务。我为人人，人人为我，让我们居住的社区更和谐，我们后半生的生活更精彩，更快乐！ ——志愿者李仁杰
很多高龄老人和空巢老人都是长时间不出家门，尤其是碰上了新冠疫情，大家就更不爱出门了，此次活动将老人请出家门，参加社区的活动，十分有助于老人们的身体健康。 ——科学园社区工作人员贾婷婷
作为科学园社区的居民、舞蹈队队员、志愿者，我已经连续三年参加了暖巢计划。今天的活动很有意义，在关爱社区老人的同时，也给这半年疫情带来的沉闷，凭添了一抹靓丽的色彩。2020年，一个终将让人难忘的一年。 ——志愿者杨燕芬
我喜欢舞蹈，这是对美的享受与追求；我喜欢暖巢活动，这是对爱的传递和奉献；我愿意在美与爱的路上走下去，直到永远！ ——志愿者刘荣尊