<p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 正值板栗成熟的季节,大家不要错过喽!</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 今天向你推荐天然氧吧孕育的板栗,人们养生的佳品——上小峰板栗。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 山间花溪畔,颗颗板栗子。千年古村上小峰,座落山东中部海拔,1108米的鲁山主峰。一条花溪河,从村中潺潺流过。这里苍松翠柏,古木参天,是一座不可多得的天然氧吧。常年负氧离子每立方厘米含量15600以上。良好的生态环境孕育出的板栗,味道甘甜。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 板栗(学名:Castanea mollissima Bl.,别名:魁栗),壳斗科栗属双子叶植物,素有“干果之王”的美誉。 其单叶、椭圆或长椭圆状,边缘有刺毛状齿;雌雄同株,雄花为直立柔荑花序,雌花单独或数朵生于总苞内;坚果包藏在密生尖刺的总苞内,总苞直径5~11厘米;花期5-6月,果熟期9-10月。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 看我们原生态的,健康,无污染的,正宗淄博博山鲁山国家森林公园脚下的板栗。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">抖音都在做的板栗,自己在家做,经济实惠。快快联系我吧。💖💖💖</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">品——特色板栗宴</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">参考菜单</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">1.板栗炖鸡 2.板栗烧茄子 3.板栗炖豆腐 4.板栗玉米饼子 5.板栗野菜小豆腐</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">板栗的功效作用</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">板栗富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,被称为干果之王。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿的功效。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.延年益寿 板栗含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化,增强免疫力、健脑益智、有抗老防衰的作用。能防治冠心病、动脉硬化、高血压、骨质疏松等中老年疾病。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.健脾养胃 板栗中含有丰富的蛋白质、淀粉、碳水化合物、矿物质,维生素等,能提供人体活动所需的能量,促进胃肠的消化吸收。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.止血消肿 板栗生食有解毒止血的功效,可缓解吐血、便血、衄血等。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.强筋健骨 板栗含有丰富的维生素C和钙、磷等,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防骨质疏松、筋骨隐痛、腰腿酸软、周身乏力等。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.治疗口腔溃疡 板栗中含有核黄素以及维生素B2,对口舌生疮和复发性口腔溃疡有显著疗效。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.辅助治疗糖尿病 板栗中含有丰富的膳食纤维,这种物质能缓解糖尿病。两餐之间吃5粒左右既可,不可过多,以免引发肥胖。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">7.滋阴补血 板栗可治疗阴虚血弱所致的面色痿黄、腰膝酸软、头晕目花等。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">电话和微信同号:18353312268。</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">正值板栗成熟的季节,大家不要错过喽!</span></p>