现如今、走步锻炼身体的人,风起云涌、尤似雨后春笋般、人数越来越多,队伍日渐壮大了。这道特色风景线、在我们的古城安庆,虽然起步并不太晚,然而、像眼下如此大范围形成气候的,热热闹闹,广泛群体活动,也就近几年格外的耀眼。其发展速度、可谓是突飞猛进咯!回顾一下:过去我也喜欢走路、但和现在这种走步有些不同,那叫散步、把个手背在后边、或是揣在裤兜里、郎里郎珰、这里走走、那里看看。时下的走步是有规范的,按照网络上有关专家的说法:最起码要做到收腹挺胸、两个臂膀甩起来。我、正儿八经、加入这支走步大军、是从二O一八年春节期间开始的。那是客住在北京的女儿家,瞧见首都大小公园里都有一拨又一拨走步的人群,老伴心动了,也跟着走起来。紧接着、女儿又给我和老伴网购了,走路计步与微信联网的手环。一时间心血来潮、我从三月二日起,每天戴着计步手环、在北京的公园里走了起来,一开始日行几千步,后来上万步,一个星期后,单日走步突破了二万步。再后来回到了家乡,依然坚持每天行走,而且越走越来劲。尤其是发现微信群的亲友,战友与同事们:在运动走步排行榜上,给我点赞时,心里头十分乐哉!激情越发高涨。都一大把岁数的人了,虚荣心不死、每天晚上打开手机上的微信运动,瞅见自己的走步排名第一、第二时,心里头别提有多么的得意呀!偶尔、计步手环系统更新时,误将我已经走过的步数弄丢了,我为了争名次,就晚上外出,再走上几千步把它补起来。哈哈!争强好胜、都发展到着迷的状况了啊!有一次、因为微信一个程序操作问题出故障了,我与老伴当时分析判断思路不一致,各抒己见。最后打赌,如果我错了,次日罚走三万步;老伴错了,就罚她唱一支歌。结果、还是我输了。第二天、我精神抖数、绕着湖心路菱湖边,转大圈子,上午、下午共走了两趟,瞅瞅微信运动上的排行榜,也只有二万二千步,我的老天爷!打赌说好了的三万步啊!不能耍赖、认赌服输。继续走!于是、晚上我又接着凑数,可这晚上的一趟走步、就不像白天走的那么轻松了,走着、走着、就好像要睡觉了似的,不过、我还是咬着牙、坚持走到底了。呵呵!赌输赢算是兑现了诺言,虽然有点累,但还是挺开心的。然而、微信群里我的战友们说话了:可不能这么任性啊!一天不能超过二万步。还有说的更有趣:你不是当年的小伙子了,不能走那么多路哇!要把膝盖留着慢慢的用啊!哈哈哈!我亲爱的老战友们:河深、海深、不如战友情意深哪!这些话语说的多有感情啊!字字句句、都怒放着关爱的火花。想想也是:像我们这个模样的,现在己经不是充当英雄好汉的时候了,我是有点儿忘乎所以了啊!在微信中我回答远方的战友们:谢谢老战友关心,下次再不逞能了。话是这么说了,然而、战友们哪里又知道!我是因为和老伴理论操作微信一个程序的对错,打赌玩笑的呀!是我的固执己见,造成自己冲刺了三万步极限哪!我不能说话不算数吧!这又应上了人们常说的一句话语:“世间上的好多事情,往往都是被逼出来的哟!

下图:第一次走步、三天累计一万步

下图:走了一周、首次单日突破:二万步

下图:走步一个月、累计:三十万步

下图:走步、首次单日突破:三万步

红日东升、阳光灿烂、又是一个退休工作日开始了。洗漱完毕后,我整装待发,到菜市场买菜。自从介入走步这个时髦行列后,我改变了以往直接去菜市场买菜的路径,弯道穿过一段树林区,继续走步锻炼。如此一来,接触的人流越来越多,遇到了不少开心的事儿;時不時的,今天撞见这个同事,明天又踫到了那个战友。彼此照面,透着暖暖的笑容,亲热的寒暄、聊上几句,或是简单的问过好!各有各的风景,各有各的天空。因为某一共识,我们相知,相惜!这种情感虽说是淡淡的,然而、心与心的距离却很近。哈哈!有的老同事、老同学、都已经几十年未謀面了,竟然在走步中常常相逢。阿弥陀佛、喜哉、乐哉!一天早晨,刚刚走到一个拐弯处,迎面撞见一位五十出头的年轻人,远远的就望着我笑。近前辨认了一下,人是认识,但一时间怎么也叫不出名来。对方笑言:那一年,是你动员我参军的嘛!“哎呀、原来是你呀!现在哪里高就啊!”我们谈着、聊着,几十年前的事儿,又都扯起来了。那一会真让人高兴哪!就像吃了蜂蜜一样,心里头美滋滋的。这里刚刚和他道别,马路上一位清洁工又冲着我喊了起来,我又傻眼了,今天怎么啦!连续不断遇到熟人,请他报名。他说小时候住在我们单位附近,曾经找我要过慰问复退军人年画的。哈哈!这都猴年马月的事了,过去多少年了哇!瞧他现在的年龄,起码也六十岁了。就这么一件不起眼的小事,他还记着呢!打从我走步起,遇到的各种意外惊喜的事,可谓是一个接一个哇!说起来这人哪!也挺怪哉,遇到熟人,尤其是遇到很久没见过面的熟人,咋见、都很激动。这说明啥?有句话概括的好,说的是:“人就是一个高级动物!”我想咯:之所以说是高级动物,是因为人,有强烈的情感意识、这可是最重要的一个原因啊!这是世间万物,无法与之相提并论的。说到这,我又想起曾有一次过马路时,一部大轿车正好停在路口,突然驾驶室伸出一个头喊着我“司令你好哇!”,听声音好耳熟,我扭头一看,呵!二猛子,还在干啦!他回答我:“我还要坚持战斗到退休哇!”哦!祝你万事如意!快走吧,绿灯亮了。大轿车呼的一下开走了,然而我的一颗心,还在兴奋着。“司令”这个绰号,可是三十年前的事了啊!这位叫二猛子的老同事,是个六十后,他才真正是一个:浪子回头金不换的典型啦!因为三十年前我帮过他,分开这么多年后,每每在路上,他只要是看到了我,都要亲热的叫我一声。

下图:走步获得的精神犒赏

哈哈!说了这么些走步过程中遇到的开心事,其实这仅仅是一个方面哪!走步的乐趣太多了,自打入伍走步行列,除遇到熟人外,有意无意、我还结识了不少素不相识的同路人。每天走步相遇时,互致问好!三言两语说上几句。嘿!可亲热着呢!在这途中,我又发现了新大陆,在这支走步大军中,年龄七十、八十的己经不足挂齿了,因为我每天踫到的老同事、老相识、有相当一部分都是八十岁以上的了。现在我就说说我所遇到的九十以上的老爷子、老太太们状况吧!第一位是九十一岁的老太,住在我们一个小区,孤家寡人生活了十多年,老人家神清气爽、嗓音宏亮、走步时,总是与一些熟悉人说着话聊着天,常常听到她和一些老姊妹们说:想开、放开、日子糊里糊涂过,就行了。还有一位老太,九十三岁了,走路非常稳健,六十多岁的儿子跟着她后边,她在前边走,看到树林中我们这些小老头们,还笑着挥手和我们打招呼呢!第三位我要说的:是一位九十九岁老爷子,拄着双拐杖走步。他常常是一个人走,偶尔、八十多岁的老伴也陪着他走。别看他拄着双拐杖,走起步来很精神的,根本看不出己经近百岁的人了。认识这位老寿星是一年前的事了。那年我走步坐在大润发门外椅子上休息,看到当年这位九十七岁老人和人聊天。非常惊诧、那是我平生第一回亲眼目睹如此高寿之人哪!见他思路敏捷,言行自如,好羡慕啊!瞧着他蔼然可亲的容颜,侃侃而谈的神态,顶多也就看到八十一、二岁年龄。他在回答一位七十二岁的交谈者问话時,是那么的幽默,他说“我这辈子想不到八十多岁了啊!”。就是听到他说这句话时,才引起我注意。哈哈!他还是个当兵的老前辈呢!走步中的这些老寿星风景线,特别的:引人注目,也最让人:心旷神怡!

下图:走步获得的精神鼓励