<p>2020走模特步有感：3个月前，挚友推荐我参加了“2020快乐族模特队”。在此期间，除了天气原因，我几乎是全勤。为此，我多次受到了队长的鼓励，说我很执着。并由编外队员，改为正式队员。</p><p> 自从走模特步以来，收获满满：其一，逐渐改变了我的作息时间，基本上形成了早睡早起。其二，每天来去一小时，加上走步一小时。持之以恒，精神饱满。其三，心态也发生了变化，舍得为自己花钱了。退休后，总觉得没有什么场合了，所以就很少置办新衣服了。现在认识到，出了家门就是场合。一样要穿着打扮得漂漂亮亮，既提升了自信，也是对别人的尊重。其四，活动量大了，食欲增加了，厨艺也在提高。其五，结识了模特队的新朋友。尤其是队长，副队长，杨老师……，她们个个都是模特身材，才貌双全。且认真负责，示范标准，有担当，有耐心……，令人敬佩。</p><p> 为此，感谢挚友，感谢模特队。让我活出了健康，活出了快乐。</p><p> 2020.9.7. 瑞玲</p> <p class="ql-block">走模特步之一</p> <p>之二</p> <p>之三</p> <p>之四</p> <p>之五</p> <p>之六</p>