太极逢盛世，美哉好时节

无极

太极的思想渗透着生活的方方面面，折射出古代中国人的思维方式，及生存智慧。太极拳无疑是太极思想在武术上的一次成功实践，是传统武术中与文化结合最为紧密的一个拳种，是最能反应民众人文趋同的一个拳种。

穿上传统中国服饰，练上一趟太极拳，是最中国化的修身养性方式，最俱中国元素的武道表述。

现在越来越多人的练习太极拳，于政府的推动和民间热情有关，但最根本还是民众对太极拳具有的健身价值的狂热追求，对太极拳内在的文化价值的认可，对太极拳反应的中国美学元素的趋同。

练习太极拳是心身重塑的过程，不仅能提高练习者的身体素质，磨练毅志品质。还会使练习者在练习的过程中，体会到太极文化日深月积的对你的气质和行为方式的改变，你会发现你的心越来越安静。在和拳友的交流中，使你的生活更加丰富多彩，生活因为有太极拳而祥合。

太极拳的练习可提高你的自信力，使你体验练习过程中有身在山恋，窥探世界的空灵感，提升人的生活品质。太极拳的练习还可搞高你的尊严感，特别是身有疾病的练友，通过太极拳的练习，不仅找回了康健、找到朋友圈、也找回尊严和自信，在我的身边就有这样的练友，练友们也为他们改变而由衷的高兴，这真得感谢太极拳的神奇功能。

我和妻子是夫妻双修，太极拳带给我们健康的体魄、祥合安静的生活、在日常生活有了交流的话题有了共同的交集、少了许多磨擦。

太极拳爱好者在心中都有一个理想：我的拳在外形上如行云流水，在境界上浑然天成，"天人合一"。

太极拳爱好者又一次走入一个恒久的哲学命题，一个诗歌美学的境界。太极拳的练习者对"天人合一"的追求一直没有中断，以武入道，以自然精灵沐浴太极拳的精神诉求没有中断。

“天人合一”的思想概念被汉代儒家思想家董仲舒发展为天人合一的哲学思想体系，并由此构建了中华传统文化的主体。“天”代表“道”、“真理”、“法则”，万物芸芸，各含道性，“天人合一”就是与先天本性相合，回归大道，归根复命。

天人合一不仅仅是一种思想，而且是一种状态。在儒家来看，天是道德观念和原则的本原，人心中天赋地具有道德原则，这种天人合一乃是一种自然的，但不自觉的合一。

太极拳是太极哲学在武术中的俱体实践，宋明理学总结的太极哲学是儒家“天人合一"思想的延续和升华。

太极拳练习者要达到此境界，不仅要理解其哲学体系，也要理解其美学境界。太极拳是以形体动作表达的武术运动，其要求的柔、松、顺等都是和谐流畅完成拳架的要求，意、气、神等都是境界的升华，达到太极拳的武道统一要有形式和精神的完美结合，武术要素和自然要素的完美结合，有我与无我的境界统一。得其理，进入轨道，则自然流畅。

自然常思魏晋，太极常思陈杨。心中有道，抱朴归真，恒专守一，而达“天人合一”境界。

我自己是因为妻子身体不好，携妻子加入练习太极拳的队伍的，功利性极强，随着练习的深入，逐渐撑握了太极拳运动的练法技法，身体得到了康复，心态产生了积极的变化，对生存状态和社会变迁有了武术角度的认识，开始以武入道了。

我接触的武友多数如我。还有一类退休人群，这是一个庞大的练习群体，他们即有健康的要求，也有消磨时光以武结友的要求，通过共同的爱好，找到三两同道，使退休生活丰富多彩。

随着练习的深入，有极少一部分人狂热的爱上了传统武术，开始拜师学艺，求道访奇人，走上了追求武道精神的道路，他们中有行走于江湖者，有在传播武术的一线者。

还有一类是武术世家，家学渊博，世家传人习练传统武术，多数是为索探武术精神，寻找符合时代要求的新的更先进的练法，使传统武术传承永续，扎根民族土壤，传递时代音符。

武术爱好者，无论你因何而练习传统武术，我们都应保持一颗朴素初心。

追求健康也好，寻找快乐也好，寻求武道本源也好，宏扬武术精神也好，都不要忘了传统武术是民族智慧的结晶，是在生产实践过程中形成一种战胜自然保卫乡梓的技能，和平可健身修心，战时可保家卫国，即可谋生，亦可修心，是门实实在在的学问，不是玄门幻术。

通过传统武术的练习，可以印证传统武术的文化源头，感受传统文化对武术的浸润，追溯中华民族活力的潺潺活水，这可能就是许多文人学者加入传统武术修练的动因。

文武双修，兼济天下始终是文与武贯通溶合的内在要求。做一个符合时代要求的武术练习者，做一个符合武术爱好者要求的传播者，做一个功下当下的世家传人，不仅是社会的要求，也应成为自身的需求。