儿童咳嗽额非药物处理方案

遇见美好的自己

孩子的咳嗽是非常容易处理的，只要在孩子出现症状的时候，及时，足量，完整的营养支持到位，快则两三天，慢则一周左右，就可以恢复正常。

咳嗽，是一种保护性反射动作，通常咳嗽反射动作能有效清除呼吸道内的分泌物和进入呼吸道的异物。

呼吸系统是由，有大量的粘膜和绒毛组织来构成的 ，有狭长的管道 。它们承担了检查和清扫的功能。有害物质，垃圾会被粘附，被包裹，最终以痰的形式排出体外。

身体是不允许痰滞留体内的，如果身体能量不足，不能迅速清楚异物，那咳嗽就会持续。

好的咳嗽只有一种，就是一咳就把痰咳出来了，成功完成清理任务，也就不咳了。

所以，想要止咳，处理的核心是增强呼吸道黏膜的湿润度和弹性，增强咳的能力。

处理建议：

一、喝有营养的水，能够立刻被吸收利用。

如哈密瓜汁，苹果汁，甘草姜黄C，肽等，都可以。小口慢慢喝，便于粘膜分吸收水分，同时获得养分。

二、同时增加维生素c和类胡萝卜素。

维生素c直接对抗细菌病毒，类胡萝卜素帮助修复黏膜。

喉咙痒，咳得厉害的时候，口含维生素c或者类胡萝卜素，小麦胚芽油，有非常好的效果。

三、加强优质油脂的补充。

优质油脂可以帮助粘膜组织锁住水分，让呼吸道没有那么敏感。比较推荐沙棘油，因为沙棘油针对粘膜组织的修复和维护有更积极的作用！

油脂和类胡萝卜素，另外一个非常重要的作用就是，可以协助呼吸道粘膜组织分泌粘液，包裹有害物质清理出体外！

四、停固体食物，吃营养流质食物。

吃幸福餐最佳，均衡的营养永远是一切的基础。可以额外增加蛋白质的量，因为它是处理所有问题不可或缺的部分。

五、如果有炎症，咳嗽的时间长，增加大蒜素和松果菊【以前用药的也要增加大蒜素和松果菊 】

六、打开门窗，让空气流通。

如果空气质量不好，用空气净化器，避免呼吸道的二次感染。

另，如果是小宝宝还不会咳嗽，要微微垫高他的头，侧卧，避免咳出来的痰被倒吸或者噎住。

以上是完整的处理思路，营养素的量是根据孩子的年龄、体质来灵活安排的，不想给孩子用药，就要学会用营养素解决问题。

整体自然疗法不研究疾病的，只研究身体的需求。

我们相信，满足身体的需求，身体会搞定疾病，反正，疾病也是它自主生产出来的。