人生,唯有锻炼与读书不能辜负

美乐康健

<p>人生,唯有锻炼与读书不能辜负!(锻炼)跑步和读书缺一不可。跑步与不跑步的人,一天关系不大,一周关系变大,两月关系很大,半年就是天壤之别了。据说10年之后,就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。读书,更是安顿心灵的重要途径。读书不仅能提高人的气质和修养,而且能滋养人的精神。做个幸福的人,跑步,读书,感悟生活。不管长相如何,锻炼久了,减脂塑形,精力充沛,可以遇见全新的自己。不论学历如何,读书多了,内心充实,精神丰富,腹有诗书气自华。让我们关心身体和精神,成为更好的自己!愿我们有健康的身体、有丰富的灵魂!愿我们共勉!</p><p>锻炼与读书,换言之就是健康与成长。但愿我们强健智慧幸福地生活着!</p>