三弦冬泳队830长漂活动通知汇总

魏红武

8月25日通知内容：

关于组织汉江长漂活动的通知

各队友：

我队将于本周日（30日）组织一次汉江长漂游泳活动，从火星观码头长漂游泳到鱼梁洲。具体安排如下：

1、周日早晨6：00火星观码头集合准备，6：30分合影后下水。各人衣物装自己包中后交后勤组装车运送至起水点。后勤组由刘克强负责。

2、起水点设2个。第一起水点为鱼梁洲阳光沙滩，线路约长5公里；部分体能好、耐寒能力强的队友可到第二起水点——泳将基地的船上起水，线路约长10公里。

水温22度，日常情况下水面平稳，流速较慢。队联系有浆板为大家护航。

3、起水后为大家准备有牛奶香蕉鸡蛋的简单补给，后勤车辆运送至队员到午餐聚餐饭庄“洲上人家”，午餐将于10：30左右开席。

4、“洲上人家”位于19路车终点站处，庄内设有小型动物园，网红桥，卡拉OK舞台等。不参加长漂的队友及家属也可直接到饭庄游玩，参与聚餐。聚餐白酒由队酒提供，菜钱AA，啤酒自理。

5、所有参与活动者均需接龙。接龙分“第一起水点或聚餐接龙”、“泳将基地起水接龙”两组分开接龙。各人接龙后面备注“游+餐”“只游”“只餐”标明情况。

报名于周六（29日）中午12：00截止。

6、特别要求：所有下水人员必须佩戴跟屁虫；不经常冬泳者不要参与；下水人员必须购买保险，需本人手机在支付宝中购买，购买成功后将截图发饶玉文队长微信登记。不会操作的请别人帮忙或联系饶队长。

不愿遵守以上规定的牛人请自行漂流。

推荐购买保险“支付宝-蚂蚁保险-旅行-平安官方境内旅游险”，注意保险需至少提前一天购买，生效日期选择“8月30日”。

7、免责声明：任何活动均会有各种不可预见的风险，江中游泳、长漂本身风险更大一些。本次活动所有人员均为日常游泳人士，自己本身就在每日游泳，各人需对自己能力（包括耐寒能力）进行评估，自愿参加，风险自担。队长及其他组织者均为无私奉献，不因组织此活动而承担发生各种意外的责任。

所有参与的活动人员视为已知晓并认同本条款。

2020年8月25日

三弦冬泳队

保险可复制下面信息，然后打开支付宝“APP”即可有提示，如无，可粘贴到搜索框内搜索

“复制整段信息，打开支付宝APP，看看平安官方境内旅游险，egTkOjI35bn，快来吧~”

上面是完成后的截屏，发饶玉文队长

第一起水点

第二起水点

洲上人家位置（19路车终点站处）

洲上人家环境

8月27日通知内容：

@所有人

补充规定：水温较低，请谨慎报名长漂活动。报名第二起水点的要求是游速较快，耐力好，耐寒能力强，能在3.5小时完成的冬泳队员。10：00前所有人必须上岸。

再次声明：本次活动只是游泳人的日常娱乐，不是挑战，请在自己能力范围内参与。活动不接受挑战者！安排的2名护航浆板仅是对每日冬泳者的一个简单的意外保护，做不到对长战线长漂队伍的完整保护，各自安全主要靠自己泳技。活动组织者只是提供一个义务服务，不承担任何因组织活动而引发的各种责任。各人要特别考虑长时间低水温带来的各种意外。各人自愿参加，风险自担自负。

8月28日通知内容：

@所有人

关于长漂准备、漂流线路等的说明与建议：

1、早起后适量进食，不要空腹。泳速慢的可随身带几个士力架或能量胶棒。

2、请按集合时间6：00准时到达，充分拉伸。6：15合影后，泳速慢的可提前下水出发。

3、感觉水不动但实际有流速，找准主航道有助于速度。建议下水后在河道中间往下漂，过一桥和凤雏大桥沿中间桥墩偏右边行进（不要靠桥墩过近）。过凤雏大桥后第一起水点的已可见阳光沙滩，最好在沙滩最左处，有台阶上岸，但不强求；第二起水点的沿河道中线偏右转弯后，可见鱼梁洲方向东津大桥的高高的红色拱门，可一直对着此拱门游直到最后500米处可见到泳将基地的蓝色船只。

4、途中有任何不适请及时呼唤救护，不要硬撑，不要挑战。冷水中长时间浸泡会有“失温”等各种意外。

5、到10点还未能上岸的将强制起水，到时请一定配合，服从。23度水温中呆3个半小时已是很久了。起水既是保护自己，同时也是不要过久占用救护资源。

阳光沙滩

取衣服处：阳光沙滩左边的木栈道处

东津大桥靠鱼梁洲方向的拱门。

泳将基地船，第二起水点取衣服处

水中近距离时寻找泳将基地时的水中视角

补给携带方法

8月29日通知：

关于领航的说明

鉴于伙伴们几乎都是第一次长漂10公里，而汉江转弯处水面又非常宽阔，目标定位不好找。明日长漂由周二已提前预漂了一次的魏红武队长领航。自己清楚方向，嫌慢的队友也可随时超越。

魏红武队长明天6：30下水，提前下水的伙伴可沿着河中间，对着一桥和凤雏大桥中间的桥墩偏右一点的方向游进。从火星观到一桥约1600米，到凤雏大桥约2600米。过了凤雏大桥到第一起水点的就可以看到阳光沙滩了；到第二起水点的跟着领航走。