柔力球《开门红》芴莣初芯 <p><b style="font-size: 20px;"> 柔力球是一项颇受中老年群众喜爱的运动，经常锻炼能对人体的颈椎、腰椎、肩关节、肘关节以及五指等起到很好的防病治病作用。</b></p><p><b style="font-size: 20px;"> 今年疫情后期为了锻炼身体，我们开始学习柔力球，经过几个月的学习姐妹们既锻炼了身体又愉悦了心情，开心之余我们自娱自乐拍了第一个视频《开门红》以作留念。喜欢的姐妹们快来加入我们的队伍红红火火舞起来吧🌈🌈🌈👏🏻👏🏻👏🏻</b></p>