<p> 8月28日，晴，游洱海、大理古城、茶马古道、太和城遗址。骑行70.5公里。</p> <p> 昨晚住大理东的凤仪镇欣悦宾馆，十点钟以后才入睡，早晨五点半起床，各自收拾行装，6点30分车库里取了自行车，骑向洱海。</p> <p> 洱海，古代文献中曾称为叶榆泽、昆弥川、西洱河、西二河等，位于云南大理郊区，为云南省第二大淡水湖。洱海北起洱源，长约42.58公里，东西最大宽度9.0公里，湖面面积256.5平方公里，平均湖深10米，最大湖深达20米。洱海有两个出水口：1.在下关镇附近，经西洱河流出；2.“引洱入宾”。洱海是大理“风花雪月”四景之一“洱海月”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。洱海，虽然称之为海，但其实是一个湖泊，据说是因为云南深居内陆，白族人民为表示对海的向往，所以称之为洱海。</p> <p> 老天真的很眷顾我们，气象条件太给力了，在蓝天、白云的衬托下，洱海显得更加绚丽多彩。</p> <p> 大理国际奥林匹克运动中心，习武之人看见这雄伟壮观的运动场馆，抑制不住内心的喜悦和激动。70周岁的朱老师仍然不减当年，前踢腿过肩，摆脚叠叉胜过年轻人。</p> <p> 大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫城。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。古城始建于明洪武十五年（1382年），占地面积3平方公里。</p><p> 大理为1982年2月8日国务院公布的中国首批24个历史文化名城之一。</p><p> 大理古城在唐、宋500多年的历史间是云南的政治、经济、文化的中心，在古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理历史文化、宗教文化、民族文化，是大理旅游核心区。2019年10月，入选首届“小镇美学榜样”名单。</p> <p> 午餐在大理双廊人家，点了四菜一汤，量虽然不大，但质量上乘，其中还点了一道当地的特色菜，谅拌树皮树花，味道特别。</p> <p>这就是树皮</p> <p> 在大理古城，我们还参观了大理市博物馆。</p> <p> 游完大理古城回返大理时走苍山脚下的G214国道，见路旁不远处有滇藏茶马古道遗址，我们便骑行进去，参观了茶马古道遗址的入口处。</p> <p>滇藏茶马古道线路图</p> <p> 返回时又去洱海公园游玩，从高处欣赏洱海的风光。</p>