翰墨飘香 立德修心 ——绵阳市安州区书法教师能力提升培训网络学习纪实

悠悠我心

编者按：

        隶书，萌芽于战国中期，兴于西汉，盛于东汉，它从篆书古文羽化蜕变而来，经历了千百年的风雨，积淀了悠久恒远的文明。简牍隶书，随性率意、活泼自然；刻石隶书，法度谨严、风格多样——或骏爽、或疏宕、或高浑、或丰茂、或华艳、或虚和、或凝整、或秀韵，"古质今妍"，"天人合一"。

        此次线上隶书临习点评网络培训，打破了时空限制，拓展了学习方法和空间，将现代科技手段与传统书法文化知识无缝衔接，线上交流导师指路字字珠玑，师生互动情真意切，我们深刻体会到临习隶书，要深入古法，"见仁"、"见智"，认真解读，极虑专精；集字创作，要"与古为徒"，"畅叙幽情"。让我们日日习书，临创结合，给各自的书法人生画上一道亮丽的风景！

　　中华文化博大精深，书法艺术更是源远流长，熠熠生辉，代代传承。以书法技能为主题，全面提高安州区教师书法能力，为书法进校园做好铺垫，安州区自2019年初秋开始开展了教师书法培训，教师们深入研修书法，天天练习，周周展示互评，并于2020暑期开展了网络学习活动。

8月20日早晨，大家翘首期待的网络学习开始了，学员们踊跃地进入直播间。上午9：00龚老师进入直播室，首先开宗明义指出学习过程的重要事项：1. 回忆学习方法，碑刻要参照墨迹本，否则看不清楚会造成误写，使创作进入误区；2.创作，现阶段应该叫集字，应该按照要求临帖，不能想怎么写就怎么写；3.章法，要参照国展优秀作品。

临帖点评 开方诊病

　　进入同学们期待又忐忑的点评阶段，龚老师一边播放同学们的作品，一边细致指出优缺点，提出建议：

一号同学临得好，临出了张迁碑的特点，且打破了匀整度；不足之处是个别字写高写长了，重心应该靠下。建议注意字形，坚持练习篆书。

二号同学，字形抓得准，不足之处是字的大小太匀称。建议临帖仔细观察字的大小和笔画粗细，都要变化，还有注意选书写材料，纸张不要太花哨了。

三号同学不太好，看不出临帖痕迹，用纸偏生，墨中水加多了，建议要参照字帖创作。

四号同学注意字形，张迁碑不强调蚕头燕尾的波磔，它的方正不仅有字形还有笔画，建议参照墨迹本，不能一味依照碑帖写。

……

　　龚老师点评完学员作业后，提出现阶段隶书学习的注意事项：

1.临碑刻要参照墨迹，最好看看清人墨迹；

2.现阶段创作必须集字，注意繁简字不能混杂；

3.用笔注意裹锋、抵纸涩进，同时练篆书，提升线条质量；

4.用墨注意墨色变化，要注意运笔时快慢节奏；

5.读帖时观察要仔细，临帖要深入，注意细节，多临帖，要有量的积累，要有书写性；

6.临帖要把握住所临帖的字法特点和章法特点，同时参考同一风格碑刻临习，作好临创转换的准备。

佳作剖析 导师指路

　　龚老师引导大家看第十二届国展隶书部分作品，教会大家欣赏的方法，培养大家审美的眼光，给我们指明了隶书学习的方向！他说，学习优秀作品，要能看出变化。一要注意单字左右的避让、收放关系，结构的穿插错落，字势的奇正，墨的浓淡枯润；二要看出块面的处理，线的排叠、要疏密有度；三要看用笔，隶书用笔以朴厚为主、辅以灵巧变化……

互动回答 释疑解难

　　学员们认真聆听着龚老师的讲解，仔细记录笔记。对于平时书写学习不理解的地方积极发问，龚老师也是耐心为同学们答疑解惑。

习作展示 点滴进步

　　优秀隶书作业：

　　书法是世上最神奇的文字艺术，恬静、活泼、素雅、灵逸……，都在同一支笔下流淌。我们将慢慢地写，慢慢地悟，慢慢地看着白纸黑字，体会做人的黑白，体会神奇的飞白，体会书法带来的无穷乐趣及人生的哲理。

台前幕后 学员心声

　　为了筹备好这次网络学习，安州区教研室杨小安老师组织班委于8月8日展开第一次筹备会，组织全体学员分别于8月11日、8月13日进行两次网络调试，班委们耐心细致地引领学员练习开关音频、视频、举手发言等操作细节，并向学员们宣讲了网络课的课堂纪律，为网络课堂的开展做好了充分的准备。

　　部分学员学习心得：

每一次的学习，都有新的收获。今天龚老师对大家作业的逐一点评，让我们进一步明确了需要改进的方向。

在今后的习作中，我还需要做好以下几点: 一是扎实基本功训练，笔法和字法是日常训练的重点。从一笔一划的质量上去提高。 二是多参考墨迹本的字帖进行临写，改善临帖方法。只有临帖质量的提高才能带动集字创作水平的提升。三是临创结合，有意识的训练创作能力，先易后难，先少后多。并尽量忠实于原帖。

感谢龚老师的倾力讲授与指导! 期待下一期的学习! ——安一中 李伟

这次书法班网络培训中，看到一幅幅优秀作品，心中有莫大的震惊和感动。震惊大家竟然在短暂的时间里取得了这么大的进步；感动这一幅幅作品背后不知下了多少苦功夫！在此特别感谢龚老师的用心与付出，孜孜不倦对我们的每一幅作品点评和鼓励。通过学习我对隶书字法、笔法、墨法、章法又有了新的认识，也有了新的书学思想和理念，我会在练习过程中慢慢地去消化和体会。再次感谢龚老师的专业指导，感谢班主任杨老师和班委们的辛勤付出，为你们点赞，也祝同学们学有所获！——七一 刘冬梅

今天3小时网络直播课知识容量大，通过此次学习我加深了之前所学知识的印象，巩固了已学知识。同时丰富了自己对书法的认知，拓展了眼界，现就今日所获总结如下：

1.曹全碑要求行距窄，字距宽。字要写扁一些，不能写过高。(可以画竖格子，不要画方格子)

2.临帖要参考墨迹，可临清人邓石如等，可借鉴中国书法协会隶书委员会优秀人员墨迹。

3.要多写篆书，加强线条质量，体会抵纸涩进，裹锋等笔法。

4.蘸一次墨可以多写几个字，写字有节奏，字的笔画之间要关联，这样才会有墨色变化，才能体现出“书写性”。否则，易生硬。

5.书写时字有大小对比，墨色有浓淡对比。

6.章法上要多看国展，多借鉴。

另外，通过赏欣12届隶书国展作品，让我开了眼界，原来书法有各种各样的美，个别字的燥与整体的和协统一，让我明白了在临写、集字后还要思考处理各个字如何处理才能使字与字相得益彰。感谢龚老师倾情相授，感谢班主任杨老师和班委们辛勤付出！ ——肖兴艳

　　今天的线上培训，比线下看得更清楚，每幅作品都呈现在面前，线下有时还得远远的看，龚老师对每幅作品都作了细致的点评，从整体到局部再到单字，甚至细到某个笔画或接笔细节之处，今天临张迁碑的居多，对比之下知道自己差距甚大，有时写着总觉别扭，通过龚老师点评，才知自己的接笔不够畅达，力度也不够，还需要加强篆书训练线条。 ——塔水一小 蒋有春

交作业的时候，同学们发一幅我心里啊一声，他们都写得太好了，我自己却还有很多字的笔画都不流畅。临曹全碑帖，最开始我努力临得和字帖上一样，奇怪怎么有那么多方笔，有些字怎么和印象中不一样。对比了其他帖子，仔细分析之后，明白了这是碑帖的风化残缺所致。是临得有“碑刻”味道还是复原墨迹？我一直选择中纠结，因此更加盼望今天龚老师点评。今天，我像往常一样记录下了龚老师对所有同学的点评和建议，一边学习同学们的优点，一边告诫自己小心注意避免犯同样的错误，同时自己的疑惑也解开了。有意思的是，我看曹全碑帖上字的大小变化并不是很明显，临写最后这幅作品的时候，由于家里有事很忙，每天早上起床就写一个小时，四五天才写完，发现由于不是一气呵成造成大的大小的小位置也高的高矮的矮，正遗憾呢，今天听了龚老师的点评，竟然完美地避开了“大小匀称”！

龚老师一再要求多临篆书，我也在临隶书的过程中体会到了隶书对篆书的传承。的确，曹全碑中一半的笔画都是篆书笔法，其他的哪怕经过隶变，也自有篆书意趣。

今日受益匪浅，感谢同学们提供范例，感谢龚老师辛苦点评。—— 秀水一小 易小燕

　　书法学习的道路是漫长而没有尽头的，它需要我们的长期坚持，每一次龚老师的点评都让我觉得书法的世界是奇妙而富有魅力的。这难得的书法培训机会让我真正体会到在教育的道路上，我有很长的路要走，在今后的生活中，书法会成为我生命的一部分。 ——清泉小学 钟雪婷

这次培训看了同学们的作品，聆听了龚老师的点评，进一步理解到汉字的生命力，书法就是把这种生命力表现出来。龚老师讲解国展作品非常细致，把作者的书法表现手法毫无保留地分享给我们，深受启发。反思自己，要多看，多思，多练。 ——宝林小学 胡中奎

每一次学习都会激发一番思考，每听一次龚老师的教海，都能引发一次顿悟。无论是章法、字法、笔法，都有新的体会和认识。在习书的路上，真需要这样一次次的鞭策。 ——兴仁学校 周敏

今天认真听了龚老师对学员作业的点评，对比了一下隶书名家的作品，明白了以下几点：其一，学习书法要重视精临碑帖，取法乎上。其二，书法要注重变化，不能千篇一律，没有美感。其三，注重线条的锤炼，写出有质感的线条。而这些都需要在长久的训练中逐步提高，书法不是一蹴而就的事情，需要我们长久地坚持！ ——塔水初中 张建

今天龚老师对书法作品的点评，让我受益匪浅：1.临帖时一定要注意细节。2.练习时要坚持边临边创，临创结合。3.作品中要注意变化，节奏，章法……我将结合这些学到的知识，在以后的练习中多加揣摩。——沙汀实小 刘艳

　　书法艺术是中国文化的支流，同样博大精深。在一次次的学习交流中，我虽已入门，其中之门道尚未十分清晰。通过今天的学习，首先我认识到自己的较大问题，即繁简字混淆，这也正是平时没有静下心来仔细临摹和核实的后果，接下来，我一定多多学习国展作品，按龚老师教授的角度去学着分析作品，提升自己的书法技艺。 ——七一实小 黄蓝兰

今天通过网络学习，观看了龚老师对每一位同学作品的点评，详细讲解国展作品隶书篇的入展作品，一些疑惑被很好的解开，我们在研究碑贴时，一定要先了解碑贴的内容和历史环境，还要学习相关的书法知识，借鉴后人的墨迹本，用追根溯源的方式去学习，老师在讲解中，反复强调用笔的方法：裹锋、抵纸、涩行，在作品讲解中专门说了处理笔画和空间的方法--块连、层次、墨法等，这次网络培训确实让我收获很大，我在后面的练习中一定要按老师的方法和步骤去学习，不断提升学习效果。 ——界小 王英

今天参加的线上培训，听了龚老师对班上同学的隶书作品讲评，收获很丰富。知道了在书写时临帖的重要性，更加深刻地体会裹锋前行抵纸涩行的笔法，对幅式章法也有了更加深刻的理解。谢谢龚老师！谢谢这次线上培训！ ——七一 吴雪梅

学习心得:感谢龚老师今天的辛苦付出，聆听龚老师的作品点评，对隶书书写进一步加深了印象。在书写中，一直感觉用笔不到位，心里想的，在笔下感觉又是另外一回事，正如龚老师所说的，我们应该坚持多写多练，多临帖，多思考，多积累。我感觉我的字线条质量还差劲，字法，笔法上，总觉得缺少坚持练习。裹锋一直没有做好。感谢龚老师的点评。特别是龚老师让我们观看国展作品，一边看一边讲解，对章法、幅式有了进一步的理解。——黄土小学 吴永贵

今天的培训使我对书法专业知识有了系统的了解和新的认识。学好书法必须加强笔法、字法、墨法、章法的训练。一幅作品美不美，既要看每个字的形体结构，也要看整幅作品是否有变化，线条厚实、润泽。字要有粗细、轻重、大小、疏密等变化，章法要有点线面的统一。我将继续静心练习，为今后书法进课堂作好充分准备。 ——塔水一小 张刚

学习收获：1.临碑帖时一定要参照墨迹；2.临创结合，现阶段的创作主要是集字，风格应与所临碑帖相近；3.隶书忌"匀"，线条应有粗细大小的变化；4.用笔时应中锋、抵纸、涩进和快慢的变化；5.创作时应注意章法、墨法、字法、笔法的变化。——黄土仁和 潘红梅

喜欢每次的学习，都能点燃我练字的激情，掀开技巧的面纱，更能让我打开眼界。的确，抵纸涩进和裹锋是我特别需要修炼的功课。希望在名师带领下，优秀团队促进下，我能把握好书写的节奏，与孩子们共享书法课堂的快乐。 ——七一 赵敏

总导师：龚小膑

导师：杨小安／李历／代兴东

班主任：杨小安

图：唐永辉／代敏／部分学员

文：李伟／易小艳／邓红霞

编辑：邓红霞

编辑指导：刘悦

审稿：杨小安

审核：肖华

主办单位：绵阳市安州区教育研究室